¿Alguna vez se ha enfrentado a una situación en la que alguien se ha empatizado con usted, o donde se ha empatizado con alguien? ¿Como estuvo?

Sí, casi a diario y de forma regular. Energéticamente, tiene mucho peaje. A veces me siento más estresado, ansioso, enojado y con dolor debido a los sentimientos de los demás. Es como si a través de un cable de datos alguien hubiera pasado todos los datos (energías buenas o malas).
Vivir se vuelve a veces realmente difícil. Los problemas de mi propia vida son suficientes, pero el aumento del estrés debido a la empatía … ni siquiera se puede explicar.

Puedo compartir una de mi propia experiencia, que resultó en mucho dolor. Este caso ocurrió en septiembre de 2014 y se terminó en diciembre de 2014.

Soy un estudiante (estoy cursando doctorado y actualmente en 5to año), viviendo en un albergue donde se supone que debemos pagar nuestra cuenta de desorden cada mes. Lo he estado haciendo regularmente durante los últimos 5 años sin fallar. Pagar la factura tarde siempre termina con multa. Y nunca he pagado la multa nunca. Todo este asunto del desastre está a cargo del comité de desorden (grupo de 6 estudiantes, especialmente el grupo de 4 y 3 años). Este asunto del desastre está totalmente en control en manos de los estudiantes. Ningún director o profesor o científico puede interferir en ello.

Entonces, de alguna manera, sucede que pagué mi factura. Se suponía que íbamos a firmar en alguna hoja después de pagar la factura. Pero debido a la gran cantidad de personas (que también pagaban la factura al mismo tiempo) la hoja estaba con otra persona. Como ya me estaba haciendo tarde para mi laboratorio, los que estaban recolectando la factura (estudiantes de primer año de primer año), dijeron que la firmarían en mi nombre. Desde entonces, nuestro desorden se basa en la confianza y los estudiantes de nuestro instituto son bastante confiables y sinceros (al menos eso es lo que solía pensar). Entonces, tenía la impresión de que debían haberlo firmado.

Luego, después de un mes, llegué a saber que mi factura no había sido pagada. El comité del desastre me pidió que pagara la factura completa junto con la multa (rs 500). Por supuesto, estaba molesto, así que lo discutí con el comité de desorden, pero se negaron a creerme. Me sentí humillado porque estos jóvenes estaban tratando como si yo fuera una especie de sinvergüenza o qué. Me sentí muy ofendido.
Así que resumiendo la historia, tomé la ayuda de los estudiantes de sexto año y de mi grupo y de algunos jóvenes, y presenté mi caso nuevamente a este comité y nuevamente fue rechazado con más humillación. Incluso tuve un testigo ocular para demostrar que pagué, pero se negaron y dijeron que los dos éramos mentirosos.

Finalmente, GBM (reunión general del cuerpo) se llevó a cabo y frente a todos los estudiantes de doctorado, (juniors / seniors) otra vez, me sentí humillado llamándome mentiroso, manipulador, apuntándome con los dedos y retorcieron todos mis diálogos para hacerme ver realmente mal. . No solo yo era el objetivo, sino que también atacaban a los adultos mayores que estaban conmigo. Tratar de esta manera, no solo a mí mismo sino también a mis superiores, frente a todos esos juveniles fue demasiado. Pero de todos modos, finalmente se hizo la votación. Y gané, pero como fue parcialmente culpa mía por no haberlo firmado, pagué la mitad de mi cuenta del desastre como penalización.
Al día siguiente, el comité de lío renunció. Y las caras de todos esos 6 estudiantes estaban realmente en mal estado. No son malos estudiantes. Fueron muy honestos y responsables. Es solo que el método que utilizaron no era aceptable a cualquier costo. Especialmente, no en nuestro desorden, ya que se ejecuta completamente en base a la confianza. Y no creo que ninguna persona en nuestro instituto pueda mentir por el dinero de la comida.

Ahí es donde entra mi empatía. Estaban igualmente en dolor porque también perdieron su respeto. Eran considerados como malas personas. Estas personas sintieron que no eran apreciados por su trabajo, la manera en que corrían el desastre con tanta honestidad y que realmente podía sentir su dolor. ¿Puedes imaginar? He pasado por mucho, desperdicié mis 2-3 preciosos meses, en algún lugar perdí mi respeto y dignidad en el camino y, sin embargo , sentía su dolor, me sentía mal por ellos. No fui feliz en absoluto. Después de mirar allí, todo lo que deseaba era regresar el tiempo y dar todo el dinero con una multa. Me enojé tanto que en realidad lloré. .
Y, hoy, cuando los miro … todavía me duele, ya que en algún lugar cargué con la carga por igual a ambos lados.

Sé que estoy pintando “empatía” como algo malo, pero en el fondo de mi corazón, estoy muy agradecido a Dios por la empatía. Porque me siento más conectado con las personas y el entorno, me hace sentir más humano, también soy más cariñoso y más amoroso y más sensible a las emociones de los demás. Soy un buen oyente y siempre ayudo a las personas, lo que me da un inmenso placer y felicidad.
Cada moneda tiene sus dos lados. La empatía tiene su propio lado bueno y el malo.
Como dijo Abhishek Mishra, en alguna otra pregunta (Diferencia entre compasión y empatía), respondió tan bellamente: ” Cuando la empatía duele, la compasión puede sanar”. ¡¡¡Tan verdadero!!!

Lo siento por los errores de gramática.

Gracias Seema Shah por la A2A.

Sí. Muchas veces Aunque cada uno de nosotros es único a nuestra manera, todos nuestros problemas son similares. Cada uno de nosotros camina por el mismo camino o caminos similares en el mismo viaje. Puede ser en diferentes momentos y con diferentes personas.

Nunca entendí cuando otros empatizaron conmigo. Simplemente pensé que es fácil para ellos decir, aconsejar o consolar, ya que no están pasando por lo que yo era. Pero luego supe que cada uno de esos amigos míos que estaban allí tenía sus propias situaciones.

Cuando me identifico con alguien, claramente entiendo por lo que están pasando, pero no me quedan palabras. No sé qué decirles. Todo lo que hago es ser un buen oyente. Una cosa que les digo es no sentir lástima ni sentir lástima por ellos mismos. Y que no están solos. Y cada vez que los escucho es como si estuviera pasando por mis propias experiencias una vez más, lo cual es muy agotador.

Es extraño ver esta pregunta porque hace unas horas tuve una larga conversación con mi novia en la que traté de superar mis sentimientos de enojo y traición y me puse objetivamente en sus zapatos. Estaba enojada y molesta porque me siento indeseada por ella en cuestiones de intimidad física. Siempre siento que soy el único que quiere hacerlo. Intenté todo lo que podía pensar, traté de ser un buen oyente, traté de ser lento y romántico, traté de explicarle por qué estoy dispuesto a hacer cualquier cosa en mi capacidad para hacerlo más placentero para ella (no en el sentido físico) enteramente). Comprendí que, dado que pertenecemos a diferentes géneros, nuestros conceptos de intimidad son bastante diferentes y debemos trabajar mutuamente para que los demás se sientan deseados. Pero en los tres años que hemos estado juntos, siempre he sentido que todo lo que siento por ella es bastante parcial. Me enojé y dolí y la dejé en blanco. Dejé de hablar con ella, decidí retirar todo lo que le estaba otorgando, física, emocional e intelectualmente. Decidí convertirme en un zombie para hacerla sentir lo que siento todo el tiempo. También decidí que le diría que no y que la decepcionaría y le haría daño al enseñarle una lección y darle un poco de su propia medicina. Me dolió cuando ella no vino detrás de mí, nunca preguntó qué estaba mal y trató de resolverlo (nunca lo hace, yo soy siempre la que viene detrás de ella, suplicando ser aceptada y amada, aunque todo el concepto de uno El amor de un lado me repugna … Creo que ella me ama, pero ella me da por sentado y no puedo soportarlo. Exijo que me traten de la manera que merezco ser tratada. Pero esta vez me refería a negocios serios.

Pero entonces algo sucedió … algo que siempre me pasa a mí. Mi conciencia me dijo que pensara objetivamente antes de proceder. Me dijo que me pusiera en su lugar y me preguntara si no la había decepcionado de ninguna manera. Aunque desde mi perspectiva emocional parece que ella me lastima a propósito, me di cuenta, como siempre lo hago, que también hay formas en las que la he decepcionado. Recientemente, tuve la oportunidad de trabajar medio tiempo y vivir con ella. Pero aunque quería vivir con ella, decidí enfocarme en mi carrera a largo plazo, lo que implica estudiar para algunos exámenes de ingreso … es por eso que decidí que vivir juntos puede esperar porque poner en peligro mi carrera a largo plazo por la felicidad momentánea no es algo que quiero que hacer. Admito que actué asustado y cobarde en el asunto: tengo criterios específicos para el tipo de trabajo que quiero hacer. Acabo de completar mi educación y quiero concentrarme en el tiempo que tenga para obtener un trabajo real. Pero me di cuenta de que ella se opone a mí porque tomé la decisión equivocada, ella cree que podría haber logrado vivir con ella y trabajar en mi carrera, pero estaba demasiado enredada y cobarde para hacer el movimiento correcto.

Ahora desde mi perspectiva eso se siente ridículo. Vivir con ella es un gran valor para mí. Hubo un momento en el que estaba llegando al final de mi educación y tuve problemas de depresión por motivos académicos y solía llorar todos los días porque tenía que hablar con ella por teléfono en lugar de tenerla a mi lado para consolarme. “¿Cuándo podremos vivir juntos?” Fue mi línea regular a través de las lágrimas. Después de graduarme, me sentí abrumado por otros problemas, por lo que vivir con ella, aún siendo un valor, quedó en segundo plano. Ahora que me dicen que no quiero vivir con ella y que deliberadamente tomé la decisión de no sonar como una broma, pero me doy cuenta de que, desde su perspectiva, así es como todo parece.

Así que tenemos dos historias diferentes. Tenemos quejas entre nosotros. Creo que ella me falló de alguna manera y ella cree que le fallé de alguna manera. Entonces, ¿de quién es la historia más cierta? ¿Cuál es la manera de resolver este problema?

Llegué a la conclusión de que, de hecho, hay una forma en que esto se puede resolver. Es la única forma en que una relación puede funcionar en absoluto. En lugar de centrarnos en las quejas que ambos tenemos entre nosotros, ¿por qué no centrarnos en las cosas en las que ambos creemos que el otro ha hecho lo suficiente? De esa manera, podemos darnos mutuamente algo que queremos y eso hará posible pensar en formas de trabajar para lograr lo que no pudimos entregarnos unos a otros.

Es gracioso cómo ponerse en el lugar de su pareja puede hacerle comprender cosas en las que nunca pensó. Puede que no resuelva los problemas de una vez, pero hará que el proceso sea más fácil y más sencillo.

La empatía es algo que es una cualidad vital en una persona y siempre trato de ser empático con todos los que me rodean.

No hay un incidente específico en el que haya intentado ser empático o que otros hayan sido empáticos hacia mí, pero encuentro que cada vez que hay un nuevo alumno en una clase, la mayoría de los alumnos desconfían de él. El alumno mismo. es inseguro de estar en una clase nueva y todo lo que necesitan es una sonrisa de bienvenida. Y, por eso, siempre trato de ser acogedor y ser una persona con la que puedan almorzar.

Gracias por la A2A Seema Ma’am.

Cuando viajaba de mi Hogar a la Universidad después de las vacaciones, planeaba encontrarme con mi novia en una estación de tren en el camino que está cerca de su lugar. Ella cocinó y me trajo comida en una caja de plástico para que yo pudiera comerla en el tren. Casi lo comí, pero solo quedaba un poco de comida insignificante en la caja de plástico.

En una estación, un niño estaba pidiendo comida y como no quedaba mucho en mi caja y como no podía satisfacer su hambre, no le ofrecí nada Mientras que una anciana sentada a mi lado quería darle comida, pero el niño no lo hizo. No tengo nada que lo sostenga. Así que le di mi caja, y el niño se comió todo en pocos tragos ya que tenía mucha hambre.

Al día siguiente, cuando mi novia preguntó por la comida, dije: “Está bien. Comí casi todo y le di los restos y la caja a un niño”. Ella estaba muy enojada y molesta por mis palabras. Aunque le expliqué la situación más tarde, ya era demasiado tarde. Mis primeras palabras ya la decepcionaron. Por un momento sentí que estaba reaccionando en exceso Pero cuando me puse en sus zapatos y pensé, me di cuenta de mi error. Debería haber puesto la situación de una mejor manera. Mis palabras le dieron señales equivocadas. ella pensó que no me gustaba la comida y por eso se la di a alguien. Ella es muy amable y generosa, pero fueron mis palabras las que la decepcionaron.

Si desea saber si le ha hecho bien o mal a alguien, póngase en su lugar y vea la situación. Entonces lo entenderás mucho mejor que antes. Esto ayuda a tomar mejores decisiones.

Muchos problemas se pueden resolver con empatía. La empatía es simplemente imaginarse que estás en una situación en la que la otra persona es de todos los aspectos y luego tratar con ella.

Una experiencia de la vida real …
Hay algunos niños que trabajan en el desorden de mi albergue y vienen a nuestra habitación regularmente para entregar un vaso de leche. Un día, estaba teniendo una discusión con mis compañeros de habitación con respecto a estos niños.

Compañero -Bro, quiero hacer algo por estos niños
Yo- Ok, ¿y qué quieres hacer?

Compañero- Ya que me encantan las pizzas, creo que les está faltando el sabor y por eso las trataré un día con pizzas.

Golpes de puerta:
“Bhaina Dudh” (¿Quieres tomar leche?)

Yo- entra

Mientras que un hombre vertía la leche, el otro nos hablaba sobre su visita a la casa que se había programado un día después del siguiente. Él estaba pidiendo una bolsa extra que podríamos darle porque no tenía bolsa para su viaje.

Me-Bro compró una bolsa nueva hace unos días, así que puede entregarle su bolsa vieja.
Compañero- No bro lo necesito.

Yo- Ok chotu, vete ahora, te lo arreglaré mañana.

Los chicos salen de la habitación.

Yo- Bro, ¿por qué necesitas tu vieja bolsa?
Compañero- Apenas lo uso, pero no se lo doy a nadie así.

¿Por qué yo? ¿Cuál es el problema?
Compañero- Él podría estar mintiendo. Él puede vender esa bolsa por dinero.

Yo- Ok, ¿y si él vende las pizzas que le darás?
Compañero-pero … ..errr … … quiero decir … noooo … .. !!!!
Silencio

Le hice darme cuenta de que los estaba tratando con pizzas solo por simpatía. Pero si él simpatizaba con el niño, el niño no tenía el deseo ardiente de comer una pizza. Si solo le proporcionara su necesidad, es decir, la bolsa, sería mucho más feliz. Mi compañero de habitación se dio cuenta de su error y le dio la bolsa al niño al día siguiente.

Me reuní con los padres de un niño que tiene autismo. Sólo tiene cuatro años y es el niño más lindo del mundo. Es muy hiperactivo, ama sus autos y tiene algunos problemas de temperamento. Es inteligente y entiende los conocimientos básicos. Él es una alegría y estaba eufórico cuando lo conocí.

Sus padres habían venido al hospital donde me están tratando de encontrar una cura, esperanza y fe en que su hijo crecerá para convertirse en alguien increíble. Tengo un miembro de la familia que es autista y podría empatizar con ellos. Claro, mi familiar no es un genio infantil, pero es increíble. Realmente no podía darles su ejemplo porque no es tan extraordinaria como la persona que les iba a contar.

Iris Grace es una niña de cinco años con notables habilidades de pintura. Estoy seguro de que algunos de ustedes pueden haber leído sobre ella. Si no, puedes seguir el siguiente enlace para ver sus increíbles pinturas. Les conté sobre ella y les dije que nunca perdieran la esperanza. Cada niño tiene un don, lo sepa o no y lo exprese o no. Cada niño y cada persona están dotados a su manera, y eso es algo que los padres y el niño deben explorar y descubrir. Se debe alentar.

Con la ayuda de los terapeutas y con mi guía, como paciente del hospital, como alguien que conoce a un niño autista y como alguien que ha trabajado con niños autistas, descubrieron que su hijo está dotado con el sentido y el conocimiento de armar puzzles Específicamente, rompecabezas relacionados con el coche. Él entendió cómo desarmar un carro de juguete y cómo armarlo.

La mirada de alegría en sus ojos, la esperanza que estaba presente en sus rostros, hizo que cada minuto de esfuerzo de los terapeutas y de mí no tuviera precio. El niño perdió su hipernismo, comenzó a comprender más y encontró el amor por los rompecabezas. Es sobresaliente ver las habilidades de un niño cuando un problema de comportamiento, como el autisim, está bajo control. Encontró su regalo y lo está haciendo bien, que es todo lo que siempre quise para él.

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Gracias por la A2A Seema Madam ..
No recuerdo cuando me identificaba con alguien (o tal vez el tejido de mi cráneo no quiere recordar nada relacionado con mí: P), pero me he enfrentado a ambas situaciones muchas veces.

Hay muchos incidentes que me vienen a la mente, pocos que no estoy seguro de que deba compartir, pero hay uno que sucedió recientemente …

Estaba en Bangalore para seguir un curso certificado en mi campo de interés. Solía ​​vivir en la casa de mi tío. Solía ​​proporcionarme dinero cuando era necesario (porque no éramos financieramente estables, por lo que mis padres no podían proporcionarlo, de hecho, las tarifas del curso también estaban patrocinadas por otra persona) y sería alrededor de 2000 / mes lo que necesitaba en viaje y almuerzo todos los días ..
El viaje fue un trabajo un poco difícil. Solía ​​caminar casi 2 km y medio al día y cambiar al menos 2 autobuses por un viaje de ida. Los boletos de autobús en Bangalore no podían llamarse baratos y, a veces, tenía que hacerlo. capturar un volvo ya que los autobuses normales abarrotados eran demasiado para mí físicamente … Así que a veces el gasto diario podría superar los 150 … a ese ritmo necesitaría al menos 4.5k por mes … y el viaje de ida tomaría alrededor de un una hora y media..

Pero aquí está el inquilino de mi tío que solía ir a la oficina al mismo tiempo que me fui al instituto y su hora de regreso también era la misma que la mía … Así que lo que dijo fue:

“No es necesario que luches para llegar a tu instituto. Perderá tu tiempo, tu dinero y tu energía. En vez de eso, te dejaré cerca de tu casa y puedes caminar desde allí, es solo una ligera desviación de mi ruta … Ya sabes, cuando vine a esta ciudad, era exactamente igual que tú … La caminata y los viajes me costarían mucho, pero no había nadie para ayudarme. Me tienes y ahora tengo mi propio vehículo. así que te dejaré y podrás estudiar en el tiempo que ahorras para que puedas estar en la posición en la que estoy hoy ”

Era una persona muy amable. Cualquier cosa que hiciera podría parecer pequeña, pero significaba mucho para mí. No me gustaba gastar dinero porque no era ni mío ni de mis padres y, debido a él, mis gastos se redujeron en más de la mitad. … Incluso ahorré tiempo y energía … Más importante aún, me sentí bien saber que alguien entiende por lo que podría estar pasando …
Algunas veces desearía ser tan social y animal como otras … Desearía saber cómo mantenerme en contacto … No he contactado con él desde hace mucho tiempo, pero creo que nunca es tarde para volver a llamar a nadie …

Gracias por preguntar a Seema.

La empatía es una emoción vital de la humanidad. Sin empatía no somos más que máquina. La empatía es lo que te pone triste cuando alguien sufre.

Entonces, ¿alguna vez me sentí empatizado por los demás o fui empático con alguien?
Bueno, sí todos los días. Porque la empatía es una gran parte del amor. Necesitamos amar y ser amados cada día. La persona que no tiene empatía y compasión es un psicópata.

Entonces, la pregunta es ¿quién fue empático para mí? Primero que todo, mis padres, hermanos, hermanas, amigos, familiares e incluso extraños, como yo era para ellos a mi manera.

Todos los miles y miles de momentos empáticos son lo que te mantiene vivo. Sin esos momentos de empatía, donde otros pueden sentir lo que sientes, no hay buena vida.

Si ha estado usando quora por un tiempo, puede distinguir la empatía de la simpatía o la compasión. La empatía es lo que te involucra en lo profundo. Me siento triste cuando la gente pide consejo a estos supuestos mejores escritores, pero son golpeados por ellos.

Te lo digo de nuevo, la empatía no es una cosa de una sola vez, es algo cotidiano. Cada momento es un momento de elección de si ayudar o no.
Mis experiencias son muchas como espero para ti. En las vacaciones de verano de 2006, cuando fui a Mumbai con mi familia, caminando todo el día de aquí para allá, me dolían mucho las rodillas cuando estaba en el tren local de Mumbai, no había ningún asiento libre, todo el “dabba” estaba lleno Con gente de todo tipo. Estaba inquieto de pie ya que el dolor de rodilla era fuerte y se lo conté a mi padre. Entonces, justo en un momento, un hombre de mediana edad se puso de pie y estaba sentado cerca de donde estábamos parados. Renunció a sentarse por mí y me sentí aliviado. Eso fue hace 9 años y todavía lo recuerdo. Ese es el poder de la empatía, nos toca profundamente.
En mi caso, siempre fui empático con la gente, tal vez por eso escribo esto, ¡aunque no conozco la razón detrás de la pregunta!
Siempre recuerda que tienes la opción de ser o no ser empático.

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Creo que sucede para todas las personas, una o la otra, durante su vida, cuando se encuentran con personas que intentaron convertirse en personas importantes para cierto período de la vida con antecedentes similares (socioeconómicos), en su mayoría mejores amigos. Las personas de diferentes orígenes pueden empatizar entre sí, lo que es muy raro, en su mayoría será simpatía.

Lo experimenté de cualquier manera durante mi graduación.

La empatía con alguien te hace experimentar la vida en sus zapatos a tu manera.
Se convierte en un viaje en el que viajas junto con esa persona con la que simpatizas.
¡Al final, ambos comienzan su búsqueda hacia el terreno común y la paz!

Sí, a veces me imagino en otros lugares y trato de correlacionar las cosas. Sí, diferentes personas estarán en diferentes situaciones. A veces necesitamos darnos cuenta de algunos valores importantes de las cosas que nos rodean y respetarlas.
“Me preocupé por unos zapatos hasta que vi a un hombre sin pies”

Si mi amigo X se queja sobre el amigo Y, por lo general muestro empatía con Y e intento convencer o perseguir a mi amigo X y tratar de resolver los problemas. Y sí, ayudó muchas veces. Quiero a todos mis amigos conmigo sin ningún malentendido.