¿Cómo dejar de ser groseros con mis padres y hablar mal / jurar / enojarme cuando les hablo? ¿Cómo puedo ser amable con mis padres?

La ira es la emoción natural creada en una situación de lucha o huida por la fisiología de tu mente y cuerpo. Cuando percibes una amenaza, tu mente genera miedo e ira. La ira es la energía emocional que generas para luchar contra esa amenaza percibida. Lo que puede ser confuso es que tu mente crea miedo e ira incluso cuando la amenaza es solo imaginada.

Sin embargo, las razones por las que generas ira no siempre son reales. Si no eres consciente de cómo tu mente está imaginando escenarios de dolor, tu ira parecerá irracional.

La ira es una elección que haces. Es una decisión consciente que eliges hacer.

Te sientes mal cuando tu jefe te está jodiendo por no cumplir con los plazos o alguna otra mierda de oficina. Por supuesto, estás enojado en ese punto porque alguien está hablando una mierda de ti delante de ti por no poder cumplir tus objetivos. ¿Pero expresas esa ira a tu jefe? La respuesta es NO, porque tienes miedo de perder tu trabajo. Entonces, conscientemente eliges no enojarte.

Ahora, imagina que estás en tu familia y tuviste un día difícil. Alguien en tu familia dice algo y te enfadas así. Porque no hay miedo de perder su trabajo y sabe que su familia lo tolerará. Así que haces un esfuerzo consciente de enojarte cuando estás en casa porque no tienes nada que perder.

Entonces, todo lo que digo es ser amable con tus padres. Porque, el amor es mucho más superior que la ira. Si quieres una explicación mejor en hindi, mira a Sandeep Maheswari en YouTube sobre lo que dice sobre la ira.

Trate de hacer lo que yo hago,

A veces, cuando me irritan mis padres, trato de recordar algunos lindos recuerdos de mi infancia y de cómo me manejaron .

Recuerdos Como enseñarle cómo sostener una cuchara, cómo hablar, cómo caminar o cómo usar el inodoro (en lugar de hacer caca en cualquier lugar que desee), etc. Recuerde si pueden enseñarle estas cosas básicas. Lo menos que podrías hacer es ser amable con ellos .
Cuando me irrito, siempre me imagino esto y toda la negatividad se va por el desagüe.

“FUNCIONA DE MARAVILLA”

Bueno, me alegro de ver esta pregunta.

Es bueno que todavía tengas respeto por los padres. Si realmente quieres evitar ser grosero con tus padres, solo pregúntate una cosa y obtendrás la respuesta. Tienes que preguntarte, ¿te gritaron tus padres cuando eras niños? Yo, supongo que no. Cumplieron toda tu demanda desde que eras niño. Cumplieron con todas sus necesidades, incluso si no podían pagar ese artículo en particular.

Entonces, ¿cómo puedes ser grosero con ellos? No seas, nunca en tu vida. ¿Qué pasa si, pueden estar equivocados en algunos lugares, respetar su decisión. Son la única persona en este mundo que nunca pensará mal para ti. Siempre querrán verte avanzar en tu carrera.

Intenta tener algo de compasión por tus padres. Comprenda que tienen sus propios obstáculos con los que lidiar, y trate de ser fácil con ellos. Date cuenta de que su felicidad puede llegar hasta ti, y trata de pensar las cosas antes de decirlas en voz alta. La previsión y la auto-reflexión están subestimadas como habilidades para tratar con la vida.

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JJ

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Con práctica, pacientes y autodisciplina.

Dígase a sí mismo que se detenga y piense antes de hablar para que no diga algo de lo que se arrepienta al instante.

Cuando te des cuenta te atrapas y pides perdón. Explícales que lo intentarás y que realmente lo dices y que necesitas su ayuda muy bien. Después de un tiempo, todavía de nada, puede tener problemas leves de ira y un terapeuta podría ayudar. Nada grande unas cuantas veces y espero que seas bueno. Eso fue lo que hice. O mudarse y no tener contacto con ellos durante unas semanas. Ropa de comida de dinero o “te extraño”. Relájate en tu auto o con un amigo, pero no un pariente que te guste, parecerá demasiado “hogareño” después de un tiempo te darás cuenta de lo mucho que significan para ti. Y tu actitud cambiará sin que lo sepas. Tan pronto como me mudé … comencé a darme cuenta de lo mucho que extraño y necesitaba a mis padres y me volví más respetuoso

Sólo detente y sé amable. No entiendo la pregunta porque para mí eres naturalmente bueno con tus padres.

Si tienes un gran problema con eso. Cuando quieras jurar, no jures estar callado. Cuando te enojen, ve a tu habitación para estar solo.

Para ser amable con ellos, puedes ayudarles con platos, por ejemplo. Puedes ayudarlos a preparar la cena. Puedes salir con ellos. Demuéstrales que los amas. Incluso si te hacen enojar, habla bien con ellos. Por ejemplo, en lugar de “F * ck, yo cociné eso para ti y todavía no estás contento”, puedes decir: “Cociné para ti no muy bien para decir que es asqueroso”.

Mi inglés no es bueno, así que no puedo explicarme correctamente, espero que hayas entendido

Cuando te sientas enojado con ellos … recuerda … LOS HUMANOS TENEMOS UNA FECHA DE CADUCIDAD.

Creo que la primera pregunta es ¿por qué estás actuando o reaccionando así?

Durante años he dicho que nunca quise mostrar una pizca de felicidad en presencia de mis padres porque de alguna manera les daría la satisfacción de que “hicieron un buen trabajo”. Creo que una gran parte de ser ‘bueno’ es aceptarlos. Y date cuenta de que gran parte de tu reacción proviene del ego o sentido del orgullo.

(Principalmente digo esto porque este fue mi caso) Pero la razón para ti podría ser diferente.

Comience de a poco y descubra por qué reacciona de la manera en que lo hace, solo disminuya la velocidad, respire y esté presente. Aún así, no puedes ser amable, pero ten cuidado, aprende por qué sucede esto.

(Sugeriría meditación y pasar algún tiempo practicándola. Tener una práctica regular me ha ayudado mucho).

La meditación me hizo frenar y controlar mejor mis pensamientos. Puede que ya lo estés haciendo, lo siento si estoy predicando al coro aquí.

Así que sí, solo diría que tómelo con calma, respire y tome nota de los eventos desencadenantes. ¿Por qué las cosas que hacen y dicen te molestan en tal nivel? Y luego tomarlo desde allí. ¡Espero que esto ayude!

Hay algo importante que te falta, se llama “Respeto” si puedes abrir tu mente al amor que tus padres te dieron desde el nacimiento. Comenzarás a apreciar su amor por ti y por qué debes tener mucho respeto por ellos. Tu turno vendría también, ¿cómo te sentirías si tus hijos te hagan lo mismo en el futuro?

Ponte en sus zapatos y mírate a ti mismo. Sin auto reflexión no hay auto corrección. Eso funciona en ambos sentidos, estoy seguro de que no es todo culpa tuya. Necesitan hacer lo mismo en su final.

Para ser amable tienes que ser paciente con ellos y, pero en el mismo lugar, nunca olvidarás que son la razón de ser tu ella en la vida.

Los padres están en el lugar de Dios. Si no conozco a Dios quién es Él, cómo podemos conocer a mis padres. Amar y respetar y comprender. Descansa todo se desvanecerá. Puede que no sea una buena respuesta.

¡Simplemente hazlo! Tu te controlas Buena suerte.