¿Por qué estoy tan cansada en mi tercer trimestre de embarazo?

Answer 1

Cuando está embarazada, su cuerpo prioriza las necesidades fisiológicas del bebé sobre las de la madre. Y a medida que el embarazo avanza, el bebé es más grande y sus necesidades son mayores. La consecuencia de esto en términos fisiológicos es que a medida que el embarazo avanza, un porcentaje cada vez mayor del flujo sanguíneo va al bebé y un porcentaje decreciente le llega a usted. Además, una vez que estás en tu tercer trimestre, el bebé es lo suficientemente grande como para que salga de tu pelvis y comience a impactar en tu diafragma, por lo que no solo el bebé está robando parte del oxígeno de tu sangre. está obteniendo menos oxígeno con cada respiración de lo que solía. Además, está cargando alrededor de 20 a 30 libras adicionales (o más) de peso muerto 24/7. Y, finalmente, probablemente no estés durmiendo tan bien como solías hacerlo. Con todo esto sucediendo, sería sorprendente no estar más fatigado. ¡Pero no se preocupe, su bebé llegará pronto y luego podrá recuperar su cuerpo y pasar a un nuevo conjunto de razones para sentirse fatigado!

Answer 2

Porque estás en tu 3er trimestre. Usted está gastando energía tanto en el bebé como en usted mismo, y su corazón tiene que mover un 50% más de sangre. Estás usando más músculos manteniéndote erguido.

Este no es un momento para empujar a través de la fatiga. Descansa siempre que puedas.

Answer 3

Tomar un probiótico