No compartí una conexión poderosa con mis padres hasta hace un par de años cuando me mudé. La distancia recordaba su importancia en mi vida. Ahora me esfuerzo por no darles por sentado.
Estos gestos han ayudado a fortalecer el vínculo que comparto con mis padres:
- Al ser vocal acerca de tus sentimientos con claridad y amabilidad.
Digamos que hay alguna fricción con respecto a su toque de queda. Hace un par de años, probablemente estaría enojado con mis padres y exigiría que volviera a casa más tarde. Pero sería mucho menos efectivo. Si sucediera ahora, esperaría a que la situación se calmara, luego discutiré con mis padres por qué creo que necesito un toque de queda más largo y escuchar sus inquietudes.
- Gastando tiempo de calidad
Duermo con mis padres durante 10 minutos la mayoría de las noches y este es el momento más significativo que puedo pasar con mi familia. Nos contamos historias que nos importan, eventos interesantes en nuestras vidas y lo que nos preocupa. Estos momentos son preciosos.
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Tal vez pueda establecer la hora de la cena para pasar exclusivamente con la familia, dejando a un lado sus teléfonos y discutiendo cosas significativas.
- Comportamiento
Pequeños gestos como lavar los platos, cocinar una comida para la familia, limpiar el piso o hacer una taza de café caliente cuando sus padres regresan después de un largo día pueden hacer mucho para fortalecer su relación.
Es difícil ser vulnerable, pero realmente creo que vale la pena.
¡Te deseo lo mejor! 🙂