¿Por qué me siento tan agotado después de hablar con mi hermana?

Answer 1

De acuerdo, mira, ella es tu hermana siempre y cuando no sea una asesina en serie o alguna otra cosa tan mala, sigue siendo tu hermana y es posible que desees mantener una relación con ella. Ella podría ser la única familia que tengas algún día, a menos que tengas 14 hermanos y no seas el último. Puedes mantener una relación, pero no tienes que ser amigos per se. Afortunadamente, me gustaban mis hermanas, pero mis padres hacían que fuera extremadamente difícil para nosotros ser amigos o incluso mantener.

Sobre lo que drena, algunas personas son lo que se llama “vampiros de energía”. Saben cómo chupar la vida de las personas. A menudo, no saben que lo están haciendo. Hay aquellos que sí saben y prosperan a partir del yo psíquico de los demás. Es un lugar incómodo para estar. Créeme que lo sé. Si eres un empático, naturalmente derramarás energía fácilmente. Su ser psíquico lo sabrá y sintonizará contigo.

¿Cómo bloqueas esto? Necesitas protegerte con rodearte de luz. No es una cosa fácil de hacer pero puedes hacerlo. TENDRÁS que perdonarla por todas las cosas que ella te hizo cuando creciste, lo que creo que es mucho. Ella es una especie de tren. Puedo decir cómo hablas de ella. Los trenes solo corren una y otra vez y sobre otros y no se detienen … sabes lo difícil que es detener un tren. El conductor necesita mucho tiempo y esfuerzo para detener un tren … Ella no va a hacer eso en el corto plazo. Entonces TU arma es el perdón. USTED NO PERDONE ALGUIEN UNIDOS POR IR A ELLOS Y DIGA QUE TE OLVIDARÉ Y ESPERO EN ESTE CASO. ESTA MUJER ES UN TREN. LOS TRENES NUNCA PIENSAN QUE HAN HECHO ALGO PARA CAUSAR ALGO.

Sabrine, todo lo que haces es decirte a ti mismo o en voz alta en tu habitación o en el auto o en tu patio trasero. Te perdono ____________ (rellena el espacio en blanco). Eso es. También ayuda a decirlo en serio. Si no lo hace, tendrá que hacerlo más de una vez.

Bien, ahora, ¿cómo hablas con un tren de vampiros psíquicos? Nunca les DIGAS que son o ella subirá el volumen a un sonido definitorio. No quieres eso en absoluto. Así que mostrar tu nueva información encontrada no te ayudará. Simplemente la molestará y la hará venir más a ti. (No sé por qué la gente hace eso todo el tiempo diciendo que algo que aprendió sobre ellos los hará cambiar. Eso nunca sucede). Cuando ella llama o la llamas aquí, es lo que haces: “Oh, hola, Tanisha, ¿cómo estás?” Ella seguirá y seguirá como de costumbre. Dice en medio de una frase: “Está bien, te he escuchado y ahora es mi turno de hablar”. Ella escuchará. Los trenes psíquicos de vampiros comprenden la franqueza. Entienden muy bien la franqueza ya que es parte de su modus operandi.

Es posible que ella desaparezca por completo por un tiempo mientras tomas el control de tu vida. No les gusta eso en absoluto. Les encanta controlar a los demás. Sin embargo, a ella le gustará que te enfrentaras a ella de una manera amable y amorosa sin quitarle su dignidad ni renunciar a tu integridad. UH Huh. Así es como te mantienes humilde, sé más inteligente y aún así ganas.

Answer 2

Bueno, sé que con mi hermana ella carece de responsabilidad personal. No podemos hablar en este momento y puede que nunca más volvamos a hablar. Si tu hermana es similar a la mía, no podemos estar de acuerdo en nada. Eso está bien para mí, pero no es para ella y definitivamente no estoy en su nivel de pensamiento. Ella es delirante. He tratado de ayudarla, pero no estaba bien porque necesitaba aclarar mis asuntos antes de poder ofrecerle ayuda. Además, ella no quiere ayuda. Ella es crítica de mí. Ella es mi hermanita (aunque ya no somos jóvenes) y puedo ver que de todos modos no puedes sentirte tan fuerte. Puede descolgar el teléfono y simplemente escuchar y no involucrarse emocionalmente si las cosas no son tan graves. Tampoco es la respuesta correcta, es su elección. Mi familia entera ahora está dividida. Hubo momentos en que pensé que estábamos mejorando las cosas, pero ahora se ha ido. Después de muchos años seguí involucrándome y sacrificando mi bienestar sintiéndome responsable de mantenerlo todo unido. Eso es un lado! Es triste pero bueno ser libre también.

Answer 3

Puede haber algunos problemas subyacentes que no haya abordado. Le sugiero que se comunique por un tiempo escribiendo (ya sea notas cortas de correo electrónico de cartas breves). En breve me refiero a menos de una página. Asegúrese de volver a leer su carta o nota antes de enviarla.

La escritura tiene la ventaja de ser unilateral en su alcance. Puede comenzar con “Pensando en ti y solo pensé que diría hola” o algún otro saludo similar sin juzgar.

Escríbele una pregunta que no sea inflamatoria. “¿Has visto alguna buena película últimamente?” Anímala a que escriba sobre sus hijos, novios, etc. Implica que estás interesado en tratar de ser parte de su vida. Con la palabra “implicar”, quiero insinuar (no insistir) que le gustaría conocer mejor sus sentimientos.

Sabrás que estás teniendo éxito cuando veas rastros de humor en una respuesta.

Crear una comprensión cómoda entre dos relaciones tensas puede requerir un poco de esfuerzo, pero dentro de un año, la mayoría de las personas puede mirar hacia atrás y sentir que la agravación y el trabajo valieron la pena.

¡Buena suerte mi amigo!

Answer 4

Ustedes dos no encajan naturalmente. Cualquier interacción entre los dos va a ser trabajo. Por eso estás agotado después de hablar con ella: es un trabajo difícil tratar de encontrar un terreno seguro para compartir con ella.

Yo sugeriría retroceder un poco. No trates de pasar tanto tiempo juntos. Si es agotador y desagradable, estás derrotando el propósito! Quieres aprender a hacer que pasar tiempo juntos sea agradable.

Cuando estén juntos, limiten el tiempo dedicado uno a uno. Limita las conversaciones a temas más superficiales. Gradualmente construye consuelo y confianza.

No trates de hacerlo todo de una vez, o de un año. Tome su tiempo. Haz tu mejor esfuerzo. Trabajar para una mejor relación.

Answer 5

Algunas personas simplemente están drenando para pasar el rato con. Algunos tienen una gran cantidad de negatividad que intentan engañarte si pueden, otros parecen tener algún tipo de déficit de energía. ¿Alguna vez has hablado con alguien que parecía cansado, y cuando te separas, te sientes agotado y se ve que está lleno de vida? De alguna manera ellos aprovecharon tu excedente emocional.

No tiene que salir con personas que lo agotan, incluidos los miembros de la familia. De hecho, recomendaría ser muy selectivo acerca de con quién te relacionas y evitar las relaciones que no son mutuamente beneficiosas. Su tiempo es valioso y recuperarse de estar con personas agotadoras puede consumir aún más.

Answer 6

Es normal sentirse de esta manera. La semana pasada tuve una conversación larga con mi mamá. Duró 6 horas. Había mucho llanto y risas histéricas. Tanta emoción que después de 6 horas se fue directamente a la cama y lo llamó una noche 🙂

Answer 7

¡Aparentemente hay algún tipo de rencor o celos, así que estás en una situación tóxica! ¡Debes limitar tu exposición a ella si no te mantienes totalmente alejado por un tiempo!

Answer 8

Es una pregunta difícil. Creo que todos sufrimos este respecto a otro individuo. Por ejemplo, supongo que algunas personas toman una siesta después de hablar conmigo. Que esta pasando?

Conjeturaría que tiene una agenda con respecto a lo que le gustaría que su hermana hiciera o se comportara. Lo que te agota es intentar mantenerte calmado y sereno. ¿Por qué? Tienes una agenda para ella, una agenda que ella nunca retoma.