Querido Vivek,
Es bueno que quieras tomar medidas para resolver tu problema. Si crees sinceramente que tienes TOC, definitivamente debes tomar medidas para resolver el problema. Haga su investigación para determinar si sus síntomas coinciden con los del TOC y luego consulte a un terapeuta.
También puede pedirle a un amigo que le haga una cita y lo acompañe si no quiere que sus padres se enteren. Si realmente cree que necesita ayuda, haga todo lo posible para obtenerla (incluso si eso significa olvidarse de la ética por un tiempo).
Si no puede acceder a un terapeuta en persona, puede consultar uno en línea, aquí mismo en EWellness Expert. Es asequible y conveniente. Simplemente vaya a la página de inicio y le dará toda la información que necesita para buscar un terapeuta y programar una cita.
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Además de esto, también puede buscar grupos de apoyo para personas con TOC en línea. Te sentirás menos solo en tus luchas si nada más. Estos grupos le brindan acceso a una amplia comunidad de personas con diversos grados de TOC y esto ayudará a resolver su problema.
Fuente: Los padres no creen en mi TOC