¿Qué nos pasa, mi esposo y yo generalmente no podemos tener una conversación sin terminar en una discusión?

Creo que sé por qué. Porque en lugar de abordar el problema, te estás dirigiendo a la persona. Piensa en la diferencia entre estos:

  1. “No me gusta cuando la basura está llena y no se saca”.
  2. “Nunca sacas la basura cuando está llena”.

¿Por qué no juegas un pequeño juego? La próxima vez que tengas que hablar a través de una acalorada conservación, la persona que está hablando hablará y la persona que escucha tendrá una paleta en la boca (para que no puedan hablar). Entonces cambia. Y usa el humor, no importa cuán acalorado sea el argumento. Luego haga una lluvia de ideas sobre algunas soluciones posibles y acuerde qué solución funcionaría mejor.

Aquí hay otra herramienta: hable sobre sus experiencias y valores pasados ​​que lo hacen pensar como lo hace. Ahora tienen una comprensión más profunda de por qué piensas de esa manera, y lo alientan a hacer lo mismo.

Sea paciente. Si está demasiado enojado, vaya a algún lugar y regrese en una hora o dos, cuando esté más tranquilo y listo para tener una conversación madura

Hay un libro que puede ayudar. “Creado para la conexión” por Sue Johnson.

Es terapeuta y consejera matrimonial que utiliza la teoría del apego y las sesiones de parejas reales para ayudarte a salir de los argumentos del callejón sin salida.

También puede obtener asesoramiento en ‘Terapia centrada en la emoción’. Ese es el enfoque que utiliza el Dr. Johnson.

¡Buena suerte!

Aprecio su buen sentido al buscar el problema que ha identificado en su matrimonio. La comunicación es la clave de cualquier relación. Y la mayoría de los problemas en las familias se producen cuando enfrentan desafíos para comunicarse entre ellos. Dicho esto, creo que usted y su esposo deben considerar tomar la asistencia de un terapeuta matrimonial, ya que podrán evaluar su situación y ofrecer orientación en consecuencia.

La gente se grita cuando su corazón no escucha.

Encuentro esto cierto. Cada vez que siento la necesidad de discutir con mi esposo, trato de recordar el sentimiento cuando supe que me casaría con él. Era nuestra primera cita, y él llamó a la puerta. Y nuestra mano la tocó al llegar al pomo.

En ese momento, nos susurramos el uno al otro, mientras que todo lo demás se quedó en silencio. Entonces, si se trataba de otro hombre / mujer, dinero o trabajo. Asegúrese de que el compromiso es lo primero. Escucha y habla lo que sientes, di esto con modales modales. Todo va a estar bien.

No has crecido.