¿Debo decirle a mis amigos y mi familia que tengo depresión?

Answer 1

Es curativo cuando los demás saben quiénes somos. Ocultando partes de nuestro yo, pensamientos y sentimientos causa angustia.

¿Tu familia y tus amigos te apoyan? ¿Sientes que tienen tu espalda? Es importante hacerles saber que tiene depresión, pero es mucho más que un simple diagnóstico.

Empezar a decir Esté preparado para que algunas personas no reaccionen como usted quiere. La depresión no siempre se entiende en nuestra cultura.

Sigue trabajando en tu depresión. Espero que te sientas mejor pronto. Ten en cuenta que estas cosas pueden ser temporales. No estarás deprimido toda tu vida.

Answer 2

Primero debe consultar a un médico, si aún no lo ha hecho, y contratar apoyo médico y emocional. Luego, tome la decisión de informar o no a la familia y los amigos en función de sus relaciones. Es una batalla bastante difícil y mal entendida para tener una depresión real, y muchas personas piensan que simplemente debes “superarlo”. Con apoyo médico y emocional, estará más preparado para enfrentar esa reacción, en caso de que la encuentre, si decide compartir la información sobre su condición real.

Answer 3

No.

La respuesta de Al Gray a Cuando estás en un estado depresivo, ¿debería uno ser abierto y honesto al respecto con sus amigos?

Answer 4

Si deberías. Solo eres humano. Consulta a tu médico para ver qué tan grave es. Entonces diles, eso es importante. Eres fuerte si puedes decirles que obviamente te está afectando.

Answer 5

Si deberias decirlo

Recuerda que una cosa no es un problema grave. Se puede curar fácilmente. Y creo que amigos y familiares son los que te ayudarán a superar la depresión.

Answer 6

Si deberías. Pero fíjate, debes decírselo a aquellos que no juzgan o son rápidos. Conoces el comportamiento de tus amigos y familiares. Trate de hablar primero con sus hermanos mayores, si tiene alguno, y luego decida.

La mayoría de las veces, las personas más cercanas a usted tratarán de ayudarlo, pero también son humanos. Al principio podrían enloquecer, pero te ayudarán.

Espero que tengas el tipo de ayuda de ellos.

Que Dios te bendiga.

Answer 7

Dile a tus amigos cercanos y familiares. Los que no responden con mitos y otros estigmas de salud mental.

Tenga listos enlaces o folletos útiles para cuando puedan tener preguntas, según cómo se las diga. Esté preparado para contrarrestar, con datos reales, cualquier estereotipo que puedan usar.

Si uno o dos de ellos no son receptivos a usted, entonces ahora sabe quién es parte de su red de apoyo. Su red de apoyo es lo que importa. Nutre esas relaciones y no las abrume con el asco de la depresión.

Answer 8

Enhorabuena

Acabas de dar un paso hacia la lucha contra la depresión haciendo esta pregunta. Eres valiente y ahora sé más valiente al hablar de ello con tus seres queridos.

Confía en mí, no te arrepentirás.

Answer 9

Solo si eres extremadamente bueno para poner una cara feliz. Si tiene mucha depresión y ellos no lo saben, es una buena razón para deprimirse aún más.

Answer 10

¡Sí! Me doy cuenta de que las relaciones de cada persona con su familia son diferentes y ciertos amigos están más cerca que otros, pero lo único que puede suceder si no les dices es que no sabrán cómo ayudarte. Abrirse a aquellos en los que confía abre la puerta para que lo apoyen con lo que sea que esté tratando. De esa manera, pueden estar a tu disposición para lo que necesites, incluso si eso es solo para sentarte contigo o escuchar lo que está sucediendo en tu vida. ¡Ninguno de nosotros puede caminar este camino por nuestra cuenta!

Answer 11

Absolutamente Sí, pero antes de decirles, asegúrese de cuál fue su causa de depresión para que puedan ayudarlo.

Answer 12

No lo hagas Todo el mundo está deprimido tratar con él.

Answer 13

Debes decirle a tu familia. No sugeriré contárselo a los amigos, excepto si tienes buenos amigos, lo cual es muy raro en estos días.