¿Cómo les digo a mis padres que me hago daño? Llevo 2 años cortando y lucho contra la bulimia. No sé cómo debería decirles.

Honestamente, no importa cómo se lo digas, pero debes hacerlo AHORA MISMO, mientras estés vivo. Si tus padres son parte de la razón por la que te autolesionas y temes que te castiguen o no te crean, puedes avisarle primero a otro adulto preocupado y hacer que te acompañen cuando les cuentes a tus padres, para asegurarte de que estás no más perjudicado y que reciba la ayuda profesional que necesita de inmediato. Si sus padres no parecen estar dispuestos a ayudarlo, pueden llevarlo a los Servicios de Protección Infantil de inmediato, para que un juez pueda ordenar la atención que necesita, o incluso la atención de custodia de sus padres por un tiempo, si eso le ayudara.

Los buenos candidatos para adultos que deberían estar dispuestos a ayudarlo incluyen: consejero escolar o director o incluso un maestro, su médico o una enfermera, un profesional de la salud mental o incluso un dentista. La mayoría de estos profesionales deben comprender qué tan grave es su problema y la necesidad de ayuda profesional.

No dije un ministro, a pesar de creer que la mayoría de los que conozco harían lo correcto en su nombre, porque su educación podría no haber incluido ninguna ciencia de salud mental o ciencia médica, y se les puede haber enseñado que “la familia Los valores “vienen antes que nada, lo que para algunas mentes conservadoras puede significar” mantener la apariencia de familias sanas “el mayor tiempo posible, sin importar cuál sea la verdad.

POR FAVOR, POR FAVOR, tome este paso difícil y obtenga ayuda – ¡no tiene que seguir sufriendo solo, porque hay muchas personas que quieren que viva, prospere y sea feliz!

Es alentador escuchar que estás considerando hablar con tus padres sobre tu lucha con la autolesión. Al preguntar esto, ¿suena como si estuvieras listo para recibir ayuda? Cada padre es diferente y no puedo decir cómo reaccionarán. Espero que respondan con amor, cuidado, preocupación y ayuda. Mis padres se enteraron de un amigo mío … en retrospectiva, probablemente hubiera sido mejor si se hubieran enterado de mí.

Establecer un tiempo para hablar con ellos. Si es más fácil, considera escribir tus pensamientos. Comparte abiertamente sobre lo que te lleva por el camino de la autolesión y tu lucha contra la bulimia. Esté abierto a responder sus preguntas y si está dispuesto a invitarlos, lo que suena como si estuviera, hágales saber cómo pueden ayudar.

Orgulloso de ti por dar este paso para contárselo a tus padres.

Tenga una conversación honesta y significativa con ellos al respecto. No necesitas bailar alrededor o cubrirlo con azúcar, son tus patentes y te aman. Sabes que te quieren o no estarías haciendo esta pregunta.

Probablemente ya sospechan pero no saben cómo acercarse a ti. Esto es algo difícil de preguntar a alguien que no está listo para hablar.

Probablemente estarán un poco asustados al principio. Es posible que muestren problemas para creerlo o que intenten jugar mientras buscan atención, incluso pueden estar enojados, pero no se desanimen. Esta reacción es una reacción superficial para ocultar el miedo que sentirán. De repente se enfrentan al hecho de que su hijo está en problemas y no saben cómo solucionarlo. Te aman más que a nada en sus vidas, incluso cuando no se siente así. Tú eres su hijo.

Su temor inicial puede hacer que digan las cosas equivocadas, pero se recuperarán rápidamente. Se darán cuenta de que estás pidiendo ayuda y entenderán que tienes miedo. Si está listo para obtener su ayuda, hable con ellos para que puedan ayudarlo.

Por favor diles En tiempos difíciles todavía tienes fuerza desde dentro. Si tienes algún adulto o persona de confianza en tu vida, puedes compartirlo o compartirlo con ellos, pídeles que se sienten mientras les cuentas a tus padres. Mi hija intentó hacerse daño, y me alegré de que me lo dijera, porque la amo sin importar nada. Tus padres están ahí para guiarte a través de los altibajos. Estoy seguro de que no estarán encantados con las noticias, pero se alegrarán de que les hayas dicho para que puedan obtener ayuda y apoyo. Espero que les digas y cuando lo hagas levantará un poco de esa carga y podrás comenzar a sanar tu mente y tu cuerpo.