Cómo deshacerme de un mal olor durante mi período menstrual

Lo que una persona considera un mal olor, otra persona puede considerar normal. Sin embargo, hay una gran cantidad de productos en el mercado dirigidos a mujeres que no se sienten cómodas con los olores de sus vaginas. A esto se suma la falta de conocimiento sobre el cuidado vaginal adecuado y las normas culturales, que varían mucho de un grupo étnico a otro. Por ejemplo, trabajé en el sur del Bronx, con una población mayoritariamente hispana. Muchas de estas mujeres no se atreverían a ir a un ginecólogo sin limpiarse a fondo. Los pacientes iban a la oficina, indicando que tenían un alta. Los examinaría y diría: “No veo una descarga”. La respuesta sería: “Bueno, por supuesto, tuve que lavarme antes de venir aquí”. Eso no fue muy útil para determinar la causa de la descarga. .

En su mayor parte, los productos como las duchas se deben utilizar con poca frecuencia, en todo caso. Sin embargo, muchas mujeres las usan de manera regular, en un esfuerzo por sentirse “limpias”. Esto en realidad tiene el efecto contrario. La vagina normalmente contiene una mezcla de bacterias, levaduras y otros organismos. Esto se llama “flora normal”, y se supone que debe estar allí. Aporta a la vagina su olor característico, no desagradable, y cuando está en el equilibrio adecuado previene el crecimiento excesivo de las levaduras y otros tipos de bacterias que normalmente están presentes todo el tiempo. Los fluidos vaginales suministran nutrientes, por lo que estos organismos compiten.

Cualquier cosa que altere este equilibrio puede llevar a problemas. Por ejemplo, los antibióticos matan las bacterias pero no matan la levadura. Como resultado, las bacterias se eliminan y la levadura puede crecer demasiado. Una mujer dirá que tiene una infección por levadura, pero en realidad es la levadura la que creció más rápido que las bacterias inhibidas.

También hay diferentes tipos de bacterias. Pueden denominarse bacterias buenas y bacterias malas, pero en realidad, son principalmente bacterias aeróbicas como los lactobacilos y bacterias anaeróbicas como la Gardnerella. Como regla general, las bacterias anaerobias tienden a ser malolientes. Las heces son bacterias en su mayoría anaroebicas, debido a la falta de oxigeno dentro de sus intestinos. El olor de una playa durante la marea baja se debe a las bacterias anaeróbicas. Las bacterias anaerobias en un absceso son bastante desagradables. El mal aliento es causado por bacterias anaerobias también.

Su problema puede no ser más que un desequilibrio de la flora normal, un crecimiento excesivo de bacterias anaeróbicas. Estas bacterias tienen otra característica también. Son pegajosos Un desequilibrio en la vagina que favorece a las bacterias anaeróbicas puede detectarse fácilmente bajo un microscopio por la presencia de células epiteliales vaginales cubiertas visiblemente con estas bacterias, llamadas “células clave”. Estas células tienen un aspecto granulado porque están recubiertas con bacterias, en oposición a Las células epiteliales claras usuales, donde solo el contorno y el núcleo son visibles, y son diagnósticos de vaginosis bacteriana, una condición maloliente causada por el desequilibrio.

BV es particularmente frecuente alrededor de la época de su período. El problema es que a muchas mujeres nunca se les instruyó sobre la higiene vaginal adecuada, y sienten que la solución es simplemente lavarse. Esto solo sirve para lavar los lactobacilos no pegajosos, mientras que los anaerobios pegajosos se dejan en su lugar, lo que lleva a un caso aún peor el mes siguiente, lo que lleva a una limpieza cada vez más vigorosa, sin esperanza de recuperación mientras las bacterias buenas están siendo arrastrados.

Hay dos soluciones para este problema. El primero es obtener una receta para un antibiótico específico para las bacterias anaeróbicas. Esto a menudo se prescribe en forma de gel, y se aplica directamente. La otra es comenzar a practicar una higiene vaginal adecuada, que en su mayor parte significa dejarlo solo. Durante miles de años, las mujeres han sobrevivido de alguna manera sin la Eva de Verano, y sin embargo, la raza humana ha sobrevivido.

Por supuesto, esta no es la única posibilidad, pero el hecho de que aparezca solo alrededor de su menstruación lo sugiere fuertemente. El antibiótico solo está disponible con receta médica en los Estados Unidos, y debería consultar a un proveedor de atención médica de todos modos, para asegurarse de que no sea algo más grave. Pero mientras tanto, si algo de lo que he escrito aquí se aplica a usted, deje su vagina en paz.

Los olores corporales generalmente son causados ​​por bacterias, pero no nos preocupan, ya que las bacterias son muy importantes para nosotros, los humanos. Hay muchas bacterias buenas dentro de nuestros cuerpos que realmente necesitamos.

Una de las razones del olor podría ser que mantienes el área demasiado limpia y, por lo tanto, eliminas demasiadas bacterias inodoras. Como resultado, otras bacterias más malolientes comienzan a hacerse cargo. Por lo tanto, empiezas a oler en tus axilas, vagina y en cualquier otro lugar donde hayas limpiado demasiado.

Por lo tanto, es necesario que las bacterias sin olor tengan la oportunidad de recuperarse. En general, ¡esto significa que debes evitar el uso de jabón alrededor de tu vagina! Solo agua pura, tibia y sin desinfectantes. Y lava tu vagina regularmente, especialmente después de orinar. Esto significa aproximadamente dos veces al día al menos con agua tibia. El agua eliminará los alimentos de los que viven las bacterias, pero no los matará. Esto le da a las bacterias sin olor una mejor oportunidad de tomar el control nuevamente, ya que son más nativas de su cuerpo.

¡Y evite usar jabón o desinfectantes alrededor de sus genitales o axilas! Generalmente son más dañinos que beneficiosos. Aún puede usarlos para otras partes del cuerpo, pero evite el uso diario de jabón y desinfectantes. ¡Dale a las bacterias que viven en tu piel la oportunidad de sobrevivir! ¡Son importantes!

Anónimo, como se ha mencionado, practica buena higiene. Sin embargo, no debe tener un “mal olor” durante su período. Y si bien esta es una observación objetiva (basada en lo que USTED percibe como un “mal olor”), no le haría daño ver a un médico, solo para descartar una infección, y si es necesario, obtenga información sobre lo que es y lo que es. No es “normal”, higiene adecuada, etc.

Use una copa menstrual. Antes de usar uno, tenía este olor que no describiría como sucio, pero no particularmente agradable. Ahora, incluso si tengo la sangre debajo de la nariz, no puedo oler nada.

Las almohadillas y los tampones dejan que el aire entre en contacto con la sangre y causan mal olor. Sin embargo, si el olor es tan horrible, podría ser otra cosa y debería ver a un médico.

Evite las almohadillas perfumadas y el jabón, ya que pueden causar erupciones. Cambie su almohadilla cada dos o tres horas. Cuando cambie las almohadillas, use algunas toallitas húmedas desechables para limpiarse. Mientras practique una buena higiene, nadie podrá decir que está en su período.