¿Qué debo hacer si me siento deprimido después de jugar por mucho tiempo como adolescente?

Todo es una pérdida de tiempo hasta que decides que no lo es. Lo que una persona encuentra valioso, la otra persona puede encontrar irrelevante. No hay nada que le impida establecer expectativas para usted mismo, y por esa razón, le recomiendo que averigüe qué es lo más importante para usted. En otras palabras. averiguar sus prioridades

Yo trabajo dos trabajos a tiempo parcial; ir al colegio; y trabajar otros trabajos contratados para completar el tiempo. Ejecuto una startup colaborativa; una comunidad; y tengo proyectos creativos independientes. Soy un caso extraordinario, pero todavía tengo tiempo y todavía estoy contento. . aunque a veces todavía me aburro y quiero más cosas que hacer. Puedes hacer lo que quieras; puedes tenerlo todo, y no dejes que nadie te diga lo contrario, pero primero, debes decidir lo que quieres de tu vida. Haga hincapié en el éxito diario, porque el éxito diario se traduce en éxito en la semana, el mes, el año y el largo plazo. Haga una lista de las cosas que le parezcan más importantes, de arriba a abajo. Esas cosas en la parte superior tienen prioridad, las cosas en la parte inferior son adicionales / innecesarias para su éxito diario. La parte más difícil es seguir las prioridades y las expectativas que te propusiste: digo esto como alguien que lucha con eso, incluso con mi gran cantidad de autocontrol: soy adicto al trabajo y, sin embargo, parte de mi trabajo me distraerá. Yo de las cosas de mayor prioridad como la escuela.

Por lo tanto, mi recomendación es que averigüe cómo hacer que todo en su lista de prioridades funcione para usted. Si quieres jugar juegos: adelante, hazlo, pero termina esas cosas arriba de ‘juegos’ primero. Dicho esto, si ha calificado los juegos, o cosas así, muy alto, y logró completar las pocas tareas anteriores: encuentre la manera de convertir los juegos en un nicho, un negocio o su estilo de vida.

Todo es una pérdida de tiempo, y también lo es el juego, hasta que decides que no lo es. Si cree que estudiar o hacer ejercicio es más valioso, aplíquelo a su vida y deje de quejarse de cómo se siente a corto plazo. Para sentirse satisfecho, tiene que pensar a largo plazo y pensar en todo: su vida social, su vida familiar, su vida profesional, etc., etc. Solo puede descubrir quién es su intención de ser cuando abre su mente para ver lo que puede ser y lo que puede hacer, y puede hacerlo todo; puedes tenerlo todo Muchas veces, sin embargo, lo único que te detiene es a ti mismo.