Si sientes que sale un chorro de sangre de tu vagina y continúa y empiezas a sentir como si te hubieras mojado los pantalones … entonces sabes que tu período acaba de comenzar.
Por lo general, antes de que tenga su período, tendrá cambios de humor, calambres estomacales, se sentirá más cansado de lo normal, tendrá una tendencia a enojarse o irritarse fácilmente por las cosas, etc. y sus senos se sentirán un poco sensibles. Aparte de todo eso, también experimentará o verá una descarga en su ropa interior de color blanco o un poco transparente. Por lo general, eso indica que su período llegará pronto, por lo tanto, debe empacar las almohadillas y usar almohadillas pequeñas para que no se sienta incómodo al tener una descarga pegajosa en la ropa interior.
Y cuando comienza su período, es mejor dormir lo suficiente, comer chocolate o cosas dulces (por alguna razón, ayuda a calmar los calambres estomacales), etc.
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