¿Qué se debe hacer para mantenerse positivo y feliz durante el embarazo?

Es una pregunta muy difícil.

Harmones juegan muy mal durante el embarazo. Apenas te conoceremos por la forma en que te comportas. Y la mayoría de las veces sientes autocompasión a lo sumo.

El truco para ser positivo está en tu percepción. Conviértete en el hábito de decirte que eres feliz y que el bebé estará sano y bien. Recuérdate a menudo que estás feliz de estar embarazada.

También haz que sea una práctica hablar con tu bebé. A partir de los buenos días, cuéntale todo sobre el mundo en el que intervendrá. Noticias sobre política climática, chismes que compartes con él.

No tendrás el corazón para compartir nada malo o triste. A su vez, te obligarás a ser feliz.