Prefiero suicidarme antes que aguantar períodos. Tengo 19 años. ¿Qué debo hacer?

Answer 1

¿Necesitas ayuda? Póngase en contacto con una línea directa de suicidio si necesita alguien con quien hablar. Si tiene un amigo que necesita ayuda, anime a esa persona a que también se comunique con una línea directa de suicidio.

– En todo el mundo
En general, si se encuentra fuera de los EE. UU., Los números de su país están aquí: Ayuda a un amigo: Befrienders Worldwide. También puede enviar un correo electrónico a [email protected] para hablar con alguien o visitar http://www.samaritans.org/how-we… para hablar con alguien.

– Estados Unidos
Llame a la Línea Nacional de Prevención del Suicidio al 1-800-273-TALK (8255).
Para español, llame al 1-888-628-9454.

– Canadá
Localice un centro de crisis en su área y en la Asociación Canadiense para la Prevención del Suicidio (enlace a: Find A Crisis Center). Para jóvenes menores de 20 años, puede llamar al Teléfono de Ayuda para Niños al 1-800-668-6868.

– India
Visite AASRA o llame a su línea de asistencia 24/7 al + 91-22-27546669 o + 91-22-27546667. También puede enviar un correo electrónico [email protected].

– Reino Unido 116 123 (para llegar a los samaritanos en el Reino Unido)
– Francia (33) 01 46 21 46 46
– Australia 13 11 14

Answer 2

Solo tengo un año más que tú, pero afortunadamente encontré mi período “rutinario”. Aquí hay una lista de cosas que hacen que mi terrible período sea un poco más soportable, así que todavía puedo funcionar en la escuela / trabajo / vida:

• Lleve un registro de cuándo comenzará exactamente con una aplicación (uso P-tracker) o un calendario para que pueda prepararse con suministros (variedad de tampones, almohadillas, copa menstrual, analgésicos, etc.)
• Tenga cuidado con los antojos de PMS que pueden hacer que se sienta más hinchado y fatigado. Encuentre algunos bocadillos saludables para comer y duplique su consumo de agua antes y durante su tiempo
• Tome un ibuprofeno tan pronto como sienta calambres y manténgalos con usted (siempre coma con comida, así que guardo los plátanos en mi bolsa)
• Duerma con un paquete tibio (compré un calentador eléctrico barato) sobre su estómago para aliviar los calambres y ayudarlo a dormir
• No estoy seguro de si esta es una opción para usted, pero incluso comencé a tomar anticonceptivos para hacer que mi período fuera más corto y más consistente, así que sé exactamente cuándo comenzará.
• Una vez más, puede que no sea una opción, pero si vive en un lugar donde la marihuana medicinal es legal, los productos con un alto contenido de CDB y bajo en THC realmente ayudan con el manejo del dolor y la relajación.
• Té de menta si tienes náuseas
• Frote los aceites esenciales de menta en su abdomen para aliviar los calambres (la sensación de enfriamiento realmente distrae de los calambres)
• Trate de planificar su día para tener tiempo adicional para descansar / tomar una siesta
• Lleve un par de ropa interior extra en su bolsa de tampones en caso de que tenga fugas en un día pesado.
• Dedique 5 minutos adicionales a prepararse: ya sea rímel, lápiz labial o lo que sea que le brinde un impulso de confianza. ¡Solo porque sientas que la mierda no significa que tengas que parecerlo!
• Cuando esté de mal humor e irritado, tenga tiempo solo y mire un espectáculo divertido o lea para relajarse

Estas son pequeñas partes de la rutina de mi período que hacen que esa semana sea soportable para mí. Estoy seguro de que hay muchos más en línea. Encuentra lo que funciona para ti cuando un aspecto de mierda de la muerte roja trata de retrasar tu día, sabes exactamente qué hacer.

Answer 3

Gracias por compartir este mensaje abiertamente. Nunca es fácil admitir públicamente algo como esto, incluso si no lo conocemos “personalmente”. Esto me dice que incluso si no está satisfecho, tiene la esperanza de que haya una solución para lo que está tratando. E incluso si no ve una salida ahora, hay una solución (o más de una) para lo que está tratando. Yo sugeriría, considere la meditación diaria, el diario de gratitud (escriba algunos pensamientos sobre lo que ama de su vida) y si sus finanzas lo permiten, vaya a ver a un acupunturista o alguien que estudie medicina tradicional china y medicina tradicional china. Por lo general, cuando sufre de depresión y tiene períodos extremos (o ninguno) es porque existe algún desequilibrio en su cuerpo que podría estar relacionado con su riñón, bazo, corazón o hígado. Es posible que haya tenido un accidente en la infancia / automóvil o una caída que hizo que algo no estuviera alineado y no se dio cuenta de lo grave que era. También podría estar relacionado con alergias, problemas dentales, senos o traumas emocionales (algo de lo que fue testigo de que sus emociones se conmovieron). Lo que está sucediendo en tu exterior es una señal de lo que está sucediendo en tu interior. La buena noticia es que TE AMAMOS y todos te estamos enviando grandes abrazos y apoyo. ¡Mira todas tus respuestas a continuación! Y la mayoría de las cosas, desde su salud emocional a su salud física, se pueden corregir mediante cambios en su dieta, hierbas naturales, ejercicio y estilo de vida. Así que, para recapitular, intente meditar diariamente (o un diario de gratitud) y acudir a un acupunturista sería un buen comienzo, ya que esto puede ayudarlo a liberar al menos cosas tóxicas dentro de usted y descubrir la raíz del problema. Si necesita más ayuda, comuníquese con alguien o conmigo. Grandes, grandes abrazos para ti.

Answer 4

Conozco el sentimiento. Sufrí durante muchos años, al igual que mi mejor amiga, con una dismenorrea terrible. Entonces tuve una bobina Mirena ajustada. Desde entonces he pasado por la menopausia, pero no puedo recomendar este dispositivo lo suficiente. Mi amigo también ha tenido uno equipado. ¡Ambos requerimos anestesia general! Sin embargo, si puede encontrar una clínica que le aplique inyecciones adecuadas de Lidocaína (en el cuello uterino en las posiciones ‘4’ y ‘8’ en punto), debería estar bien y durará 5 años. La alternativa es seguir el ejemplo de Raquel Welch e ir a la ablación endometrial, que es donde el cirujano quema lo suficiente del revestimiento del útero para evitar que el endometrio vuelva a crecer. Este último es probablemente el más económico si solo tienes 19 años, pero la bobina siempre se puede quitar si decides criar.

Answer 5

Si hablas en serio, haz una histerectomía. Es mejor que el suicidio.