Cómo lidiar con mi período durante el campamento de supervivencia

Bien hecho por unirse a pesar de un período.

El mejor plan es preguntar a una amiga de confianza – hermana, mamá …

Si este es un evento que involucra a mujeres, los organizadores deberían haber previsto a aquellos de ustedes que están menstruando y deben preguntar o pedirle a su amiga de confianza que le pregunte cuáles son los arreglos.

Información básica – ¡Los tampones DEBEN ser cambiados regularmente! Dos o tres veces mínimo diario.