¡Estoy atascado! ¿Cómo puedo manejar a una madre manipuladora y sobre controlada?

La mejor manera de manejar esto es abordar la situación como un adulto individual y no como su hijo. Estás siendo manipulado por tu padre y aunque puede ser sin saberlo, esto obviamente te causa angustia emocional y tiene un efecto negativo en tu vida. Aquí hay algunas cosas que puedes hacer.

Comprende que no le debes nada a ella excepto gratitud.
A menudo, a los padres les resulta difícil procesarlos porque sienten que son responsables de la supervivencia de sus hijos y, aunque siempre debe estar agradecido por eso y por sus sacrificios … lo que NO debe tolerar es la falta de respeto y la violación como un adulto independiente. Además, si los padres sacrificaban oportunidades que eran importantes para ellos, como una carrera, la educación o el beneficio económico, para hacer de sus hijos una prioridad, este sentimiento de deuda y posesividad puede ser más extremo cuando un niño decide “rebelarse” porque se siente así. el niño no entiende lo que tuvo que sacrificar para llegar a ese punto. No permita que sus padres lo manipulen a pensar que debe tolerar su mal comportamiento. No pediste estar aquí, si el padre tomó la decisión o si naciste de alguna otra circunstancia … ese es su problema, no el tuyo y no deberías tener que sufrir por una decisión que tomaron.

Mantén una conversación, pero defiende tu opinión.
Los padres posesivos están acostumbrados a que sus hijos sean sumisos y sigan sus órdenes independientemente de la razón de ser. Necesitas tener una conversación con ella para hacerle saber cómo te sientes y que no está bien y, sobre todo, no dar marcha atrás y darle el poder de estar en lo correcto. Probablemente se enojará y tratará de hacer que la culpa te haga tropezar con algo totalmente separado para intentar voltear las mesas, pero asegúrate de mantenerte en el tema de que ella sea manipuladora y de qué manera esto afectó TU vida y cómo te gustaría que avanzaras. Esto es sobre ti, no ella.

Separarse
Esta es la parte más importante. La mayoría de las personas posesivas no cambian. Tienen un problema interno que está separado de cualquier cosa que esté haciendo, que tal vez no sean capaces de solucionar a menos que reciban ayuda clínica o experimenten un efecto negativo en su vida como resultado de su comportamiento … así que si vive debajo de ella techo y / o dependiendo de ella para cualquier gasto, como teléfono y seguro, ella siempre tendrá poder sobre su cabeza. Puede amenazar con quitarte tus “lujos” de esa manera para que puedas ver lo malo que es sin su ayuda y tienes que estar preparado para esto y listo para demostrarle que eres completamente capaz de vivir una gran vida que no se ve afectada por sus decisiones. … pero no puedes depender de ella de ninguna manera porque garantiza que hará todo lo que esté a su alcance para hacer que te sientas miserable por demostrar un punto y que no juegue limpio, que tirará de todas las palancas necesarias, si tienes Cualquier secreto esté listo para que sean expuestos. Ella les contará a los miembros de la familia cómo usted no la respetó, así que también espere que las personas con las que está cerca le den un respiro. Tienes que estar listo para salir todo. Aunque siempre deberías amarla … manténla alejada y no trates de lastimar físicamente o vengarte por sus acciones. La mejor venganza contra las personas posesivas es el éxito continuo que viene después de la separación. Sienten que son responsables de su éxito y demostrar que están equivocados es su mejor apuesta. Si no tiene ninguna forma de separarse, entonces probablemente debería mantener la cabeza baja y aumentar el apalancamiento por el momento en que tenga que enfrentarlos de esa manera, no es SOL si las cosas salen mal.

¡¡Espero que esto ayude!!

Tu madre todavía te está controlando. La razón por la que digo esto es que todavía estás molesto por sus acciones.

Si ya no vives en casa, entonces sugeriría risas. Si tu jefe te dice que envió un mensaje … Me reiría y te diría que tu madre está lidiando con el síndrome del nido vacío.

En cuanto al amante … la gente tiene opciones.

A medida que crecí, me di cuenta de que a menudo, cuando alguien quiere controlarte, lo hacen porque temen no ser importantes.

Como adulto, tiene derecho a determinar cómo continuará su relación. Le sugiero que establezca los límites de lo que es el comportamiento aceptable y lo que no lo es. Cuando hablas con ella, estableces esos límites. Si se cruzan, entonces dices: “Lo siento, mamá, no es un comportamiento aceptable”. Que tengas un buen día ”. Y luego termina la conversación. Cuando ves a tu madre … lo mismo. Si esas líneas se cruzan, entonces simplemente te vas.

Decirle a tu madre que la amas siempre es algo bueno. Ya sea que ella te diga las palabras o no, dílas. Importa.

Mira … al final tienes que entender … no puedes hacer que tu madre sea algo que no es. No puedes forzarla a que se comporte, todo lo que puedes hacer es determinar cómo vas a comportarte.

Es como tratar con un niño ingobernable … consideran que cualquier atención es buena … incluso si es un comportamiento negativo en respuesta a algo que hicieron mal … todavía es atención para ellos.

La mejor de las suertes para ti.

Ok, lo primero es lo primero, ella no es malvada. El solo hecho de que estés vivo, lo suficientemente educado como para ser manejado en el trabajo (y no supervisado), protegido, vestido y alimentado hace que sea obvio que ella es obsesivamente posesiva. (Oh, crees que todos los padres hacen lo anterior, por favor busca en Google y encontrarás evidencia suficiente de la suerte que has tenido). Es solo un instinto maternal para proteger a su hijo. Así que espero que eso aclare que no hay una malvada reina madre en este cuento.

Ahora, eso todavía no le da los derechos de control sobre su vida. Usted, como individuo adulto, es libre de vivir su vida y asumir la responsabilidad de sí mismo. Todo se reduce a tener una conversación de corazón a corazón y hacerle saber que está empezando a sofocarte. Si no funciona, entonces comience a establecer expectativas al no seguir todo lo que ella espera. Estoy hablando de rebeliones menores sin destrozar su corazón. Eso la ayudaría a llegar a la conclusión de que usted ha crecido y tiene sus propias opiniones. Sí, va a ser frustrante y sí, ella te fastidiará hasta la muerte, pero bueno, ¡vale la pena! Una vez que se dé cuenta de que estarás bien por tu cuenta, se relajará y confiará en ti.

Así que todo se trata de no romper su corazón. Confía en mí, hubo momentos en los que deseaba que mi madre me dejara sola y se ganara la vida. ¡Pero entonces me di cuenta de que era su vida! Y es un gran privilegio serlo. Pero sí, hay momentos en que las conversaciones de corazón a corazón y las afirmaciones de sus opiniones, pero sin romper su corazón. Recuerda que nadie vive para siempre. Apreciar a la persona de hoy es más importante que cuidar la lápida con sus nombres el día de mañana.

Bueno, no creo que seas muy independiente si tu madre te controla.

Cosas que podrías hacer para aliviar tu dolor:

  • No hagas lo que ella intenta hacerte hacer
  • Pídale que deje de hacer lo que está haciendo (mientras señala lo que está haciendo)
  • Dile que se vaya al infierno y que nunca vuelva a hablarle.
  • Llevarla a un consejero
  • Llevar a los dos a un consejero
  • Aprender asertividad / cómo manejar los controladores. Hay toda una página de buenas técnicas si la buscas en Google. Hay cosas que se pueden hacer.

Tuve tal madre Murió a los 90 años, cuando yo tenía 59 años. Era su única hija y ella vivía y respiraba por mí. Fue abrumador y con todos los pequeños críticos (“es por tu propio bien”) ¡fue desmoralizador! Sobre todo, después de que ya no viviéramos bajo el mismo techo, me aseguré de controlar cuándo y dónde estábamos juntos. Entonces, por la elección real de nadie, terminamos viviendo medio continente, viéndonos 1–2 veces al año durante 10 días cada vez. ¡Simplemente hice mi mejor esfuerzo para no revolver sus plumas y mantenerla ocupada! Rara vez funcionó al 100%, por lo que nos limitamos a seguir adelante por el resto de su vida. Después de que mi esposo murió y ella se enfermó, me mudé para estar con ella. No esperaba que nada fuera diferente, y no fue así. Caminé sobre los huevos, hice lo mejor que pude por ella, ella se quejó y se quejó, y murió. Me alegro de haberlo hecho, porque ahora sé que no había nada malo en mí. Ella hizo lo mejor que supo por mí, y me siento bien por mantenerla cómoda en sus últimos 2 años.

¡¡¡Que frustrante!!! ¡Odiaría eso! Me pregunto cómo empezó todo esto con ella. ¿Siempre fue así? ¿O simplemente comenzó cuando te mudaste? ¿Es ella así hacia todos?

Como adulto, usted tiene todos los derechos legales de un adulto. Por ejemplo, puede buscar una orden de restricción para evitar que se comunique con su trabajo. A veces, sin embargo, ese tipo de cosas solo alimentarán el drama que a ella le gusta trabajar en su beneficio y hará que ella intensifique su esfuerzo para controlar. Por lo tanto, creo que lo que requiere la situación es una moderación increíble de su parte para hacer una cosa y solo una cosa: IGNORARLA.

Ignorarla evitará la sensación de poder que obtiene al verte reaccionar. Si ella todavía te molesta a ti o a tu trabajo, no es tu culpa. Puedes encogerte de hombros, poner los ojos en blanco y decir: “Esa es mi pobre mamá … lo siento, pero no tengo ningún control sobre su comportamiento. Siéntete libre de colgarla. No me asustaría”. ¡todos!”

Además, puede asistir a un grupo de apoyo de autoayuda gratuito como Al-Anon o Codependents Anonymous. Los miembros allí comparten lo que han aprendido sobre cómo tratar con los controladores en sus vidas, y algunos recién llegados aprenden lo que es experimentar el amor incondicional, a veces, por primera vez en sus vidas.

Ten en cuenta que si al principio te sientes realmente raro cuando actúas de manera diferente hacia tu madre, es normal. La mayoría de las personas no cambian de la noche a la mañana, y el nuevo comportamiento y los nuevos resultados, incluso si están bien, toman tiempo para procesarlos y acostumbrarse.

Tal vez si mamá te ve cambiar, tendrá alguna esperanza de que ella también podría cambiar.

Cortar todos los medios de contacto, atacarla. Ella no merece la vida.