¿Cómo se vive feliz aunque no haya nadie que te ame en el mundo?

Me gusta esta pregunta.

Tal vez no hay nadie que te ame en este mundo. Esta bien. Para empezar, empieza a hacer pasatiempos. Pintar. Escribir. Toca el piano. Encuentra cosas que puedas hacer solo y que disfrutes. Cuanto más lo disfrutes, más deberías hacerlo. Si te aburres, puedes seguir con esto, aún así, continuarás mejorando mucho o haciendo otras cosas, ya que una vida con un solo pasatiempo podría ser bastante aburrida.

Entonces, lo que esto debería hacer por usted es lograr que sea un poco bueno o que disfrute un par de cosas diferentes. Con suerte, debería obtener placer de esto, si no de la felicidad, y si no encuentra placer, pruebe cosas nuevas.

A continuación, únete a los clubes. Meetup o Couchsurfing son dos buenas maneras de involucrarse en grupos. Busque las cosas que sabe que le gustan (vea la sección anterior) y luego hágalo con estos extraños. Con el tiempo, conocerás gente y harás amigos. Ser mejor en las interacciones con ellos y socializar.

A medida que creces para conocer gente, debes ser feliz, ya que, creo, que la interacción humana genuina es tu mejor manera de ser feliz. Cuantas más personas conozcas, más interacciones podrás tener y mejor estarás porque podrás interactuar con personas de ideas afines. A medida que vayas conociendo mejor a la gente, pasarás tiempo con ellos fuera de los lugares de reunión del grupo y así desarrollarás amistades para toda la vida.

Y, con eso, ahora hay personas en este mundo que te aman. Creo que una mezcla de tener pasatiempos e intereses agradables, así como personas que aman, es lo que se necesita para ser feliz.

Usted no puede Pero creo que hay una falla con tu pregunta.

Quiero decir, ¿cómo puede ser posible que no haya ni una sola persona que te ame de una manera especial?

Una sonrisa es una expresión de amor.
Una palabra amable, incluso tan simple como un “gracias”, es una expresión de amor.
Una persona te escucha, gastando su recurso más precioso y no renovable en la vida, que es su tiempo, te está mostrando el amor.
Otra persona hace buenas acciones por ti, tal vez ayudándote cuando te caes o haciendo cosas que no quieres hacer o que no puedes hacer, es amarte.
Llame a la policía y alguien de allí atiende su llamada, listo para ayudarlo en todo lo que pueda; te estan amando
Vas a una iglesia el domingo y dices que es tu primera vez allí, y recibirás una ducha instantánea de buena acogida (esto también funciona con otras reuniones religiosas 🙂

Estoy escribiendo esto, un completo extraño para ti, separado por una distancia de miles de millas de distancia, animándote y animándote, te está amando ahora mismo.

De hecho, a lo largo de tu vida, desde el momento de tu nacimiento hasta el día de tu muerte, obtendrás amor de tantas maneras y de tantas personas que perderás la cuenta y hasta olvidarás a la mayoría de ellas, o incluso la contarás como ninguna.

Entonces, ¿cómo es posible otra vez, que no haya nadie que te ame en el mundo?

Estoy soltero, la mayoría de mis amigos están ocupados. Lo que significa que a menudo termino haciendo muchas cosas solo. Ir de compras, cocinar, ver películas, comer, etc. Sé que no puedo exigirles su compañía, sin importar qué, así que hay dos maneras en que podría hacerlo:

1. Hago estas cosas solo y me lamento de estar tan solo

2. Hago estas cosas solo y aprecio cada momento que paso conmigo mismo.

Mientras estaba en terapia, me enseñaron este ejercicio de atención plena que me resulta muy divertido practicar cuando estoy solo. Lo que el ejercicio básicamente requiere que hagas es que prestes total atención a una actividad que estás realizando. Podría ser algo tan simple como cepillarse los dientes o peinarse. Siente todo, todos tus movimientos, el olor a comida, la textura del material del asiento en la sala de cine, los colores de las cajas en los estantes de las tiendas de comestibles.

Este ejercicio de atención plena no solo ayudará a mejorar su enfoque, sino que también es una forma asombrosa de estar más en contacto con usted y su entorno, y le ayuda a sentirse tan feliz si lo hace con la perspectiva correcta.

PD: Estoy solo en mi habitación, escuchando música en un altavoz a todo volumen y gritando a todo pulmón. ¡Oh Dios, esto es tan liberador! ¡Pruébalo alguna vez!