Ir a la universidad el próximo año: ¿Cómo pierdo parte de la extrema dependencia que tengo de mis padres? ¿Cómo me adapto a no estar cerca de ellos todo el tiempo?

Answer 1

La suya es una pregunta muy valiente para poner en un foro público. Es posible que esté recibiendo, o que necesite asesoramiento profesional para trabajar en su experiencia traumática.

La dependencia extrema de la orientación de los padres puede, en algunas circunstancias, convertirse en una forma mutua de dependencia, es decir, sus personas bien intencionadas pueden convertirse en el hábito de ser la fuente de todo conocimiento y consejo. Esto puede ser particularmente frecuente en familias con fuertes tradiciones religiosas y culturales. No sé lo suficiente de sus circunstancias personales para comentar. Pero el destete de esta dependencia sería saludable para ambas partes. El proceso de separación gradual debe comenzar ahora. Es poco probable que una continuación de la paternidad del helicóptero actual le permita madurar y convertirse en la joven confiada que realmente le gustaría ser.

Mi instinto es decir que una separación abrupta por vivir lejos de casa e ir a la universidad puede no ser el mejor camino a seguir. Una transición gradual en la que pueda aprender pequeños bloques de independencia (habilidades para la vida) podría ser mejor para usted.

¿Estoy asumiendo que puedes estar en tu adolescencia? ¿Tiene algún amigo cercano en quien pueda confiar y pensar en compartir un alquiler de casa? ¿Sus padres están dispuestos a apoyarlo financieramente para facilitar esta transición a la vida independiente? Si esto es problemático, ¿tienes un pariente cercano con el que puedas compartir en otra ciudad o pueblo que pueda vigilarte y nutrir tus habilidades para tomar decisiones?

Si decide irse a la universidad, entonces el personal de atención pastoral y académico se preocupará de garantizar que usted prospere como un estudiante individual. Las escuelas, colegios y universidades de todo el mundo trabajan arduamente para mantener altas las tasas de retención estudiantil. No querrán perderte.

Tú o tus padres pueden aconsejar discretamente a la universidad de antemano sobre tus desafíos, preocupaciones e inquietudes personales. Las mejores instituciones de aprendizaje tienen personal pastoral calificado con un profundo conocimiento de los inhibidores psicológicos junto con mecanismos prácticos de apoyo.

De una forma u otra, espero que estas sugerencias prácticas te ayuden a comenzar el viaje fuera de la alta dependencia.

Answer 2

Como sugiere Christine Leov-Lealand, obtenga terapia / consejería. Un curso en un período de tiempo establecido con su propio resultado / enfoque elegido y expresado al principio me parece una buena opción para usted. El tapping mencionó que he escuchado informes de ggod, pero aun así lo intentaría bajo una guía experimentada.

Pídales a sus padres que le muestren cómo hacer las tareas de rutina: lavar la ropa, pagar las facturas, cocinar de forma básica, hacer compras sabias. Busque formas de administrar el dinero, moneysavingexpert es un sitio del Reino Unido con sede en Martin Lewis que tiene muchos buenos consejos aplicables a todas las monedas. Debe haber algo similar para tu propio país. Los gastos planificados ahorran una gran cantidad de decisiones en el casco y le permiten saber exactamente cuánto le queda después de que se hayan atendido las necesidades básicas.

Mochilear por un mes o dos es probablemente demasiado para empezar. Intente ir a la ciudad por el día por su cuenta con la intención de hacer algo específico con un presupuesto adecuado. Los padres estarán lo suficientemente cerca como para recogerlo si tiene forma de pera. Los pasos de bebé eventualmente se convierten en pasos de confianza, como ir a la universidad por unos meses sin ver a tus padres. Aunque esperarías hablar regularmente.

El miedo y la emoción son producidos por un conjunto similar de sustancias químicas en el cerebro. Si puede decirse que está entusiasmado con el desafío de un día solo, le resultará más fácil superarlo. Nada es infalible. Cree en ti mismo y en tu capacidad para crear la vida que deseas y te despertarás un día antes de lo que crees para descubrir que lo estás viviendo en gran medida.

Siéntete orgulloso de ti mismo por intentarlo. Siempre hay otra oportunidad mañana si no alcanzaste la meta de hoy. Tienes una familia alrededor de alentarte por ti. Dígales lo que quiere hacer y pídales que lo ayuden a lograrlo. Tienes todo un año para practicar y desarrollar tu músculo resistente e independiente. 😉

Answer 3

Todo lo que necesita saber es que es importante seguir adelante y hacerlo, a pesar de su miedo. Enfrentar los miedos es esencial si uno quiere crecer. El hecho es que todos se asustan cuando se enfrentan a desafíos desalentadores, y lo que es desalentador depende del individuo. La única diferencia entre una persona valiente y un cobarde es que la persona valiente siente el miedo, pero todavía hace lo que debe hacerse, mientras que el cobarde se retira de hacer lo que debe hacerse. Así que, sólo hazlo. Está bien tener miedo, pero hazlo de todos modos … ve a la universidad.

En cuanto a lo cotidiano, siempre tenga a mano un planificador diario y planifique lo que hará en el futuro. Mantenga las líneas de comunicación abiertas con sus padres todo el tiempo por teléfono, Skype, correo electrónico, Facebook, cualquier cosa. Pueden apoyarte por teléfono igual que pueden estar cara a cara. Supongo que serán receptivos a eso. Si su escuela no está muy lejos, vaya a casa los fines de semana.

Answer 4

Hace 7 años, estaba en la misma situación que la tuya en este momento. Pero salí de ello. Fuera de los miedos, el pensamiento de ser dependiente y mucho así. La cosa es, dejar de lado tu miedo y tus pensamientos que te hacen sentir inseguro. Es realmente difícil al principio. Casi parece aterrador alejarse de los tuyos porque muchos pensamientos vienen a tu mente, como cómo vas a manejar todo por mi cuenta y mucho más. Pero con el tiempo, te sentirás bien. Intente conseguir algunos amigos y también manténgase ocupado 🙂 ¡Estará bien! \ U0001f642

Answer 5

El trauma necesita una terapia efectiva:

La mejor terapia que he encontrado es EFT Tapping.

Dada tu descripción, te recomiendo que encuentres un profesional local que te ayude.

Mientras tanto, hay muchas sesiones maravillosas que puedes hacer en YouTube:

Trauma y abuso – Tapping con Brad Yates

Haga una búsqueda de tapping en el trauma específico que le sucedió.

Estar decidido a superar el daño causado. Con la energía curativa, la curación asombrosa ocurre si la persona realmente quiere superar el pasado y pasar a la vida.

Para superar su dependencia de sus padres, le sugiero que después de tocar el trauma a diario: hasta que se sienta capaz de salir al mundo y mirarlo a los ojos: comience a mantenerse alejado por períodos de tiempo.

Acostúmbrate a dormir en camas diferentes, estar rodeado de extraños y amigos. Ir de mochilero por un mes o dos.

Plantéate retos: crecer es emocionante!

Recuerde: puede sentir que se derretirá bajo la lluvia sin la gente que lo ama: pero realmente no se derrite.

Intentalo.