¿Cómo salir trans?
Esta es una pregunta difícil de cubrir, pero les daré el discurso completo que he tenido que hacer tantas veces antes para ayudar a mis hermanos y hermanas trans en el mundo. Espero que esto sea de ayuda.
Primero, permítame decir que aunque esta es posiblemente una de las partes más terribles de la transición, puede hacer esto tal como yo y otros tuvimos que hacerlo. Es normal y comprensible sentirse aprensivo y asustado por esta decisión. En mis propias experiencias y en la de muchos otros con los que he hablado, esto no será tan malo como podría imaginar en su cabeza. La gente puede y lo sorprenderá, y en una familia, el amor puede ser una fuerza que puede sorprender más que cualquier otra. Esta será una respuesta larga. No voy a tirar golpes. Necesitas honestidad para que la obtengas Simplemente no dejes que nada te detenga de tus planes. Hablo de los peores escenarios, pero el hecho es que casi siempre es más fácil de lo que creemos. Algunas de las cosas de las que hablo tal vez ni siquiera sean preocupaciones para ti, si no lo son, pero al menos tú pensaste en ellas.
El gran descargo de responsabilidad
- ¿Cuál es la mejor táctica para tratar con su familia después del matrimonio?
- ¿Cómo alguien adoptado a través de una adopción cerrada, encuentra a sus padres biológicos?
- ¿En qué se diferencian los pensamientos de los japoneses criados en Estados Unidos o en los países europeos de los criados en Japón?
- ¿Qué hago si mi primo hermano mayor me critica mucho y simplemente no puedo soportarlo?
- ¿Pueden mis padres robar mi teléfono que compré?
Lo primero que debe saber es que no hay una talla única para todas las respuestas a esta pregunta. Los detalles específicos de cómo salir con amigos y familiares son diferentes para cada persona. Correcto o incorrecto y justo o no, dependerá de factores tan variados como: su religión, la religión de su familia, su origen cultural, su raza, su país, las leyes y políticas locales, y lo cerca que está de cada miembro de su familia y amigo, así como su historia con ellos. La versión corta de eso es que la mayoría de estas cosas las conoces mejor que nadie. Debe pensar en las personas a las que les va a contar y hacer pequeñas notas mentales o reales sobre estas cosas, y luego puede trabajar para abordarlas en caso de que surjan. Confíe en sus instintos sobre quién será más receptivo y quién será menos receptivo, pero recuerde que las personas pueden sorprenderlo de buena o mala manera. Necesitas ser fuerte. ¡Puedes hacerlo!
Normas
El mejor consejo que puedo darte es una lista de algunas cosas que debes y no debes hacer. Estas no son solo sugerencias, sino que provienen de las experiencias de otras personas y qué funciona y qué no.
No haga….
- No intente tener esta conversación vestida con su nuevo / futuro género.
Nunca lo he visto funcionar bien. Es muy posible que seas la chica o el chico más adorable y pasable del mundo y esto aún sería una mala idea. La razón por la cual es simple.Lo que está a punto de revelar a su amigo o familiar será difícil y supondrá una gran conmoción para todos los involucrados. Agregando el impacto adicional de que te vieran vestido como alguien que no sea el género que te conocen, solo se sumará a ese impacto y tensión. Más tarde, puede tener la conversación de ” vea puedo pasar “, pero este no es el momento. Esta conversación será tanto sobre ellos como usted y no querrá hacerlos sentir más incómodos de lo que ya serán.
Si tiene la intención de hacer esto en persona, debe vestirse con el género y la ropa que esperan. Si ya has empezado a usar hormonas u otros cambios, vístete para minimizar los efectos de esos por ahora. La ropa simple, limpia y profesional le mostrará que está sano y serio. Siempre puedes ir por ropa que sea andrógina, como los pantalones anchos y una camiseta holgada. Tanto los hombres como las mujeres usan eso y no es difícil afeitarse o usar dos capas de camisas. Después de hablar, necesitarán tiempo para digerir esta información y pensar en ella. Si le preguntan, siempre puede mostrarles algunas fotos en su teléfono o computadora, pero solo si lo piden .
- No intente hacer esto en un grupo muy grande para familias.
Inevitablemente, si alguien actúa mal con esta información, coloreará las reacciones de todos. En un grupo grande de parientes, esto puede causar una gran conmoción o incluso una pelea. Algunos podrían apoyarte, otros podrían no. Algunos pueden enojarse solo porque “usted está molesto “. .Quieres intentar averiguar quién te apoyará más y decirles primero. No agrupe a la madre, al padre, a todos los hermanos, etc. en un grupo para la gran revelación. Una conversación más pequeña e íntima podría ser más fácil para los nervios también. - No pierdas la calma.
No importa lo que suceda o lo que se diga, debe estar tranquilo, sereno y sereno. Debe estar listo para responder preguntas y bombardear con respuestas racionales y honestas. Necesitas estar listo para difundir la situación. No importa lo que se diga o quién lo diga, usted no quiere estar elevando su voz o molestándose. Espere que las cosas salgan mal y prepárese para ello, pero espere lo mejor. A veces, las personas pueden ser inicialmente muy inapropiadas y decir cosas hirientes solo para apoyarte completamente más tarde. No desea discutir o cambiar de opinión, simplemente esté allí para responder sus preguntas. Una discusión ahora hará las cosas más difíciles más tarde. - No hagas esto borracho y / o alto.
Esto debería ser de sentido común, pero quiero decirlo de todos modos. Incluso si cree que solo ha tomado “una o dos bebidas” y puede lograrlo, su percepción podría ser diferente. Como dije antes, quieres parecer tranquilo y sereno durante esta conversación. Debe evitarse cualquier cosa que incluso disminuya ligeramente esa percepción o su credibilidad. - No haga suposiciones sobre quién lo apoyará o no.
Sé que dije que confiara en tus instintos y que sabes quién aceptará más y menos, pero debes reservar el juicio hasta que llegue el momento. No escriba a nadie que espera que lo odien o que ponga sus esperanzas en alguien por el momento. Es difícil pero hay que darles una oportunidad. Muéstrales tu amor y espera lo mejor. Les brillará que confíes en ellos si realmente lo crees. - No lo tomes personalmente y no pierdas la esperanza. (¡IMPORTANTE!)
Algunas personas pueden reaccionar muy mal a esta noticia, pero eventualmente se convertirán en algunos de sus partidarios más fuertes. Algunos podrían no. Algunos pueden parecer que aceptan solo alejarse más tarde. Esto será tan difícil para ellos como lo será para ti. Todo el mundo tendrá que hacer ajustes a esto.Mi madre me apoyó por completo desde el primer día y, sin embargo, lloró durante varios días después de que se lo conté. La razón es que ella sabía que estaba de luto por el futuro que siempre quiso para mí. Ella estaba perdiendo a su bebé. Tal vez nunca tenga la oportunidad de ser la abuela que siempre soñó ser (salvo la adopción).
Mi madre temía que los costos de las cirugías y la transición me arruinaran. Ella temía que yo pudiera estar en peligro durante las cirugías y tratamientos que vendrían. Y ella temía que otros pudieran maltratarme o despedirme si se enteraban. Algunos de esos temores eran válidos, otros no, pero todos eran comprensibles. Ella se recuperó de eso pero fueron unos días difíciles para ella.
¡Y así es como afectó a una persona que apoyaba! Solo imagine cuánto peor será para un padre que, o bien no entiende o no ha tenido mucha exposición a los problemas de LGBTQ. Esperemos que esto te lleve a casa y que necesites ser comprensivo con ellos. Este es el tipo de cosas por las que sus familiares y amigos también pueden pasar. Ellos y ustedes pueden y vencerán esto.
Hacer
- Prepárate para la conversación.
Necesitarás estar en tu juego A aquí. Asegúrese de haber pensado en las preguntas que pueden hacer y los problemas que puede encontrar. Asegúrese de estar listo, incluso sin notas o información a la mano. Podría tener la sensación de que el momento perfecto para decirles está sucediendo sin que lo espere y desea estar listo para aprovechar ese momento si sucede. Si ya le dijiste a una persona, desarrolla la conversación con ellos y haz que simulen ser los miembros más complicados de tu familia mientras practicas salir. - Diles que los amas. Hacer esto mucho
Asegúrate de decirlo y decirlo en serio. Asegúrate de decirles a tus amigos lo mucho que significan para ti. Cuan importantes son. En todo el nerviosismo de la situación, esta cosa simple y aparentemente intuitiva podría olvidarse. No puedes decir lo suficiente. No solo al principio sino unas pocas veces a través de la conversación. - Consulte a un médico o terapeuta antes de hablar con ellos si es posible.
Si has llegado hasta aquí, sé que hablas en serio, pero tendrán sus dudas. Algunas de estas dudas pueden ser negativas, y algunas pueden ser una preocupación honesta de que de repente te desanimes. No es completamente infundado. Hay personas que tienen crisis o brotes repentinos de comportamiento neurótico que nunca antes han mostrado signos. Quieres poder mostrarles que esto no es eso.Desea poder decirles ” He estado viendo a este médico y a este terapeuta y después de hablar sobre esto durante X meses, hemos llegado a la conclusión de que este es el mejor curso de acción para mí … “. O lo que sea, ponlo en tus palabras. Tenga en cuenta que dije que “nosotros” quiere señalar que esta no fue su idea ni la idea del terapeuta, sino de los dos en la misma página. El punto es que un médico y / o terapeuta le da legitimidad y refuta instantáneamente la línea de pensamiento de “él o ella ha perdido la razón” antes de que pueda comenzar a afianzarse.
Desea que sepan que han estado haciendo un gran examen de conciencia y han evaluado cuidadosamente cada opción antes de llegar a esta conclusión. Aunque es tanto para ti como para ellos. Su terapeuta puede ayudarlo a superar el día estresante cuando finalmente se lo diga. Conozco a algunas personas en las que el terapeuta o el médico incluso se ofrecieron a estar presentes durante el recuento de los padres. Si tienes tanta suerte y crees que funcionará con tu familia, hazlo. Las personas a menudo moderan sus emociones alrededor de los demás de una manera que no lo harán cuando están cerca de la familia.
Si tiene menos de 18 años, es posible consultar a un médico o terapeuta sin su conocimiento, pero podría ser un arma de doble filo. Podría funcionar a favor o en contra de usted. Es mejor que los lleve a un terapeuta por “depresión” y luego, después de ganar la plena confianza de que el terapeuta no dará la noticia hasta que lo haga, puede hablar con ellos sobre la verdadera razón de la depresión. Esto evita la línea de ” qué has puesto en la cabeza de mi hijo ” que podría venir si ves a un terapeuta a través de un centro comunitario local o una clínica de salud sin su permiso.
- Haz un plan de escape. Estar seguro
No quiero ser un fastidio, realmente no, pero necesitas prepararte para lo peor mientras esperas lo mejor. Asegúrese de estar preparado para el peor de los casos. SI lo hizo en persona, asegúrese de conducir su propio automóvil o de tener un taxi, Uber o un boleto de autobús y no dependa de ellos para el transporte. Asegúrese de tener un lugar donde pueda dormir y dormir por algunas noches si vive con sus padres y necesita alejarse de la casa por unos días. Si usted vive en su casa, asegúrese de que todo lo valioso (emocional o monetariamente) esté listo para ser recogido y empacado, el resto es menos importante de lo que cree. No empaques una maleta, solo asegúrate de saber dónde están las cosas más importantes. Asegúrese de que si las cosas van mal, hay alguien a quien puede acudir en busca de ayuda, consejo y posiblemente un hombro para llorar. Ojalá no llegue a eso, pero prepárate. - Hable con las personas que espera que acepten esto primero y solo.
Esto tiene dos grandes beneficios. Si sabes que esta persona es socialmente liberal, tiene amigos LGBT y te protegerá, entonces probablemente puedas confiar en que la mantendrán en secreto durante al menos unos días. Esto le da un lugar donde sabe que puede recurrir y le permite desarrollar la confianza existente. Esta persona será invaluable para tenerla con usted cuando le diga a las personas menos receptivas en su círculo, asumiendo que ya se llevan bien con esa persona. También será bueno contar con usted para apoyarlo cuando se lo diga a los otros miembros de la familia.Esto es generalmente un ganar ganar casi sin negativos. El peor de los casos es el chisme sobre esto, pero debes decidir si puedes confiar en ellos para mantenerlo en secreto o no. Simplemente no esperes que lo mantengan en secreto para siempre. Eso es muy estresante y nadie puede hacer eso para siempre. Los secretos siempre se filtran con el tiempo y eso no es culpa de ellos. Usted acaba de darles un gran peso para sostener. Si les dices que SOLAMENTE quieres que hablen al respecto contigo, esto puede funcionar para quitarles algo de la carga secreta. Pero consiga repetidas y múltiples confirmaciones de que no le dirán a nadie hasta que lo haga antes y después de decirle.
- Confía en tus instintos.
Si crees que el momento adecuado para decirles está sucediendo repentinamente como un seguimiento en una conversación o algún otro evento, hazlo. No puedo explicar por qué esto es así, pero a menudo sucede que terminamos saliendo no cuando lo planeamos, sino porque un evento extraño y aleatorio lo activó todo. Si sucede, ve con ello. De nuevo confía en tus instintos. Sabrás cuándo y si esto sucede. Si has leído todo lo demás, entonces debes estar listo. Confía en tus instintos.Si no se siente seguro por alguna razón, váyase o asegúrese de tener una salida segura. Hablé de esto antes arriba. Si alguien se está enojando o es violento, discúlpese cortésmente y no se involucre. Esto es difícil de hacer pero es la mejor ruta. Solo tenga cuidado de pensarlo y asegúrese de que no sean sus propios miedos y dudas que prevalecen sobre el sentido del peligro real.
Si te sientes seguro, sigue tu corazón. Si crees que un abrazo está bien, entonces hazlo. Posiblemente vaya por ello de todos modos (recuerde el amor). Sólo respeta los límites. Sabrá cuándo es el momento correcto o incorrecto, solo asegúrese de que realmente sea el momento correcto o incorrecto. No dejes que tus propios miedos coloreen esto. Sabrás cuando esté bien. Esto tendrá sentido entonces.
- Obtenga algunos folletos y recursos en línea.
Si bien no sugeriría repartir esto mientras habla, es posible que desee dejar esto con sus amigos o familiares cuando se vaya o haya terminado de hablar. Si tienen preguntas específicas y desean más información mientras explican, aún puede darlas. Esto también puede ser bueno para usted, ya que también puede aprender algunas cosas.PFLAG
http://www.apa.org/topics/sexual…
http://www.apa.org/topics/sexual…
http://ai.eecs.umich.edu/people/…
http://ai.eecs.umich.edu/people/…
http://ai.eecs.umich.edu/people/…
http://ai.eecs.umich.edu/people/…
http://www.susans.org/ - Considere escribir una carta o hacer una llamada telefónica.
Le sugiero encarecidamente que haga su presentación en persona, pero nada de lo que se menciona arriba debe ser en persona. La mayoría de estas sugerencias se pueden hacer por correo electrónico o en línea o por teléfono. Le hablé a mi madre por teléfono y fue causada por uno de esos momentos raros (este es el momento) que describí antes. Si escribe una carta, asegúrese de abordar tantas de las posibles inquietudes como crea que pueda necesitar y SEA el teléfono las 24 horas del día después de enviarla. Si no llaman después de un tiempo razonable, entonces usted llama. No escribas a nadie y no dejes que la gente te dé el hombro frío. Sé educado, dales espacio pero llama ocasionalmente. Las cosas a veces pueden cambiar con el tiempo y la persistencia.
Prepárate para lo peor pero espera lo mejor. Lo más importante que puedo enfatizar es tener confianza y tener fe en ti mismo. Esto es difícil, pero MILES y MILLONES han pasado por eso y tú también puedes hacerlo.
Buena suerte cariño, te estoy apoyando!