¿Cómo ayudar a mi marido alcohólico a recortar?

Vivir con un alcohólico es difícil. El alcohol, que puede haber dado inicialmente el coraje a su esposo para invitarlo a salir en su primera cita, puede haberse convertido en una pasión que lo consume todo y que se ha convertido en un problema que controla la vida.

Sabes los efectos en ti. Él puede estar enojado cuando bebe. Él puede gastar su salario en alcohol, y nunca te da suficiente dinero para vivir. Él puede ignorar los problemas cotidianos, como pagar facturas. Es posible que no pueda mantener un trabajo debido a las ausencias causadas por las resacas.

La respuesta simple a cómo puede ayudar a su esposo alcohólico es: no ayude. Es decir, no habilitar su comportamiento. No le hagas excusas, ni te disculpes por él. No lo cubras cuando no se presente a un evento familiar porque se desmayó.

Cuando esté sobrio, cuéntale cómo te sientes cuando bebe demasiado. Dile los efectos sobre la familia. Guíelo para ver las consecuencias de su bebida, incluso cuando no quiere escuchar. Hazlo con calma, y ​​no le grites. No funcionara

Asista a un grupo de Al-Anon en su área, para cónyuges de alcohólicos. Lea sobre esto y comparta algunas realidades de los efectos de la sustancia en la que decide confiar. Aliéntelo sobre las fortalezas que tiene, pero también sobre el potencial que puede perder debido a la sustancia.

Reducir el consumo de alcohol no es importante, ya que ha desarrollado una tolerancia al alcohol y, por lo tanto, necesita más para mantener lo alto que logra. ¿Le gustaría saber si ha aprendido el comportamiento de sus propios padres? Escucha las razones por las que bebe. Investigue lo que él está escondiendo de otros miembros de la familia.

El alcoholismo es a menudo un síntoma de una mayor necesidad. Una necesidad de encajar. Una emoción que es suprimida por el alcohol. Aumentar la confianza cuando una persona es tímida. La presión de los compañeros y la creencia de que la masculinidad se ve reforzada por la capacidad de beber alcohol.

He adjuntado algunos recursos a continuación para que pueda explorar.

¿Cómo lidias con el comportamiento inaceptable?

Cómo hablar con su pareja alcohólica | Psych Central

El mejor consejo para una esposa de un alcohólico

Es imposible ayudar a un alcohólico a reducir su consumo de alcohol.

Cuando un alcohólico ingiere alcohol, muy a menudo, si no siempre, provoca una compulsión irresistible de beber más de lo que originalmente se pretendía, a veces mucho más de lo que se pretendía. No es un fracaso moral, es solo una respuesta fisiológica; como tener una erupción por frotarse contra la hiedra venenosa.

Es mejor gastar su tiempo y energía obteniendo ayuda para lidiar con su situación por parte de personas muy capaces y compasivas en Al-Anon.

El tiempo y la energía del alcohólico es mejor gastado en obtener ayuda médica y psicoterapéutica profesional; y unirse a AA (Alcohólicos Anónimos).

También se recomienda encarecidamente orar para que Jesucristo intervenga y sane a su esposo.

En general, se cree que los alcohólicos no pueden recortar, que deben abandonar por completo. Tal es la naturaleza de la adicción, que tener un poco solo conduce a más.

Puedes leer un poco, hay muchos buenos libros y sitios web.

Muchos familiares de alcohólicos han obtenido apoyo y conocimiento de AlAnon. Una vez más, busque en Google su área donde se llevan a cabo las reuniones. [1]

Puede obtener un especialista en adicciones para que lo ayude a organizar una intervención [2] Esto puede ayudar a su esposo a buscar tratamiento. Puede o no influir en la eficacia del tratamiento.

[1] ¿Qué puedo esperar en una reunión de Al-Anon?

[2] Intervenciones de drogas y alcohol: ¿Funcionan?