¿Evitas volver a tener una relación con el temor de que te vuelvan a lastimar? Si es así, ¿hiciste algo para superarlo?

Answer 1

MIEDO AL FRACASO

Hola,

No fue culpa de nadie lo que pasó antes contigo. Los dos no tenían experiencia, no sabían cómo manejar la relación y probablemente no sabían cómo comunicar lo que los dos habían querido el uno del otro.

Tu miedo es muy obvio, sucede con la mayoría de las personas divorciadas. Nos asustamos y evitamos las situaciones que nos causaron dolor o dolor en el pasado.

Pero imagínate, un niño que decidió no volver a caminar después de que se deslizó al suelo. Imagina a un atleta que decidió abandonar los deportes después de que no consiguiera ganar la carrera. Piensa en un estudiante que perdió todo interés en los estudios después de tener menos números en los exámenes.

¡¡También piense en una mujer que está lista para tener un segundo hijo, incluso después de sufrir un dolor de parto similar a fracturarse al mismo tiempo 20 huesos !!

¡¿Qué crees que todos hemos tenido éxito sin siquiera haber fallado una vez? ¡¡El fracaso significa aprender !!

Aprenda a luchar contra la situación que no pudo enfrentar de manera efectiva en el pasado. Aprenda a comunicarse sobre sus deseos y disgustos sin ser grosero con un nuevo compañero de vida. Aprender a crecer juntos. Aprenda a aceptar las faltas suyas y de su pareja y déle a su pareja un espacio libre. Deja de preocuparte por lo que la gente pensaría de ti. Usted no es responsable del pensamiento de los demás. Es tu vida, tómala en tu mano.

Puedes unirte a mi programa de educación matrimonial con tu nuevo compañero, que podría tener las mismas preocupaciones.

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Answer 2

La respuesta es simple querida. Si desea que su segundo matrimonio tenga éxito, debe desaprender los malos hábitos que aprendió en su primer matrimonio. Deja lo que dice tu familia, pregúntate a ti mismo si estás listo, asegúrate de estar emocional, espiritual, mental y geográficamente preparado para estar en una nueva relación. Si te estás volviendo a casar y no estás seguro de tus propios motivos, asegúrate de evitar el fenómeno del amor de rebote.

Entiende los errores en tu matrimonio anterior. No es posible que no tuvieras ninguna culpa por el fracaso de tu primer matrimonio. Puede ser menos responsable, pero había algo seguro. Determine sus debilidades y errores en su primer matrimonio, y asegúrese de no repetirlos en su segundo matrimonio. Mejorará sus posibilidades de un segundo matrimonio exitoso si sabe de dónde viene usted y su nuevo cónyuge. Esta sugerencia de nuevo matrimonio requiere que te enfrentes a tu yo más débil … pero vale la pena. Aproveche este segundo matrimonio como una oportunidad para conocer realmente a su cónyuge en un nivel más profundo. Esto significa hablar con su cónyuge sobre problemas en el matrimonio, incluso si está asustado o avergonzado. Si quieres que tu segundo matrimonio dure, tienes que ser honesto.

Déjate conocer. Sé vulnerable, abierto y honesto acerca de tus miedos y esperanzas; compartete sin miedo al fracaso o lastimado. Dejarte querer requiere salir de detrás de tus muros. Puede ser especialmente difícil ser vulnerable después de un doloroso divorcio, pero este consejo para un segundo matrimonio exitoso funciona . Nosotros, los psiquiatras, hacemos muchos consejos sobre el matrimonio, incluso yo personalmente hice algunos consejos sobre el 4º y 5º matrimonio y aquí en la India es un hecho sorprendente. Así que no tenga miedo y busque sesiones de asesoramiento objetivas para establecer una base sólida para su nuevo matrimonio. El consejero matrimonial lo ayudará a discutir temas que sean relevantes para su divorcio y nuevo matrimonio. Si los hijastros están involucrados en su nuevo matrimonio, pídale a su consejero estrategias para integrarse sin problemas.

Ingeniero un nuevo comienzo para su nuevo matrimonio. Construye tu segundo matrimonio en una nueva casa o vecindario; Si lo necesita, aléjese de un pequeño pueblo o comunidad. No dejes que los viejos fantasmas de tu divorcio atormenten tu nuevo matrimonio. Incluso si se siente cómodo viviendo en los remanentes de su primer matrimonio, su pareja podría no estarlo. Desarrolla una nueva rutina con tu segundo esposo. Esto no es solo una sugerencia de nuevo matrimonio, ¡también es una sugerencia de salud! Desarrollar nuevos hábitos y tradiciones juntos lo conectará a usted y a su nueva pareja, y ayudará a su cerebro a desarrollar nuevas células y fortalecer esas neuronas viejas y oxidadas. Muchos consejeros matrimoniales aconsejan establecer nuevas rutinas con nuevos socios.

Estar abierto a nuevas formas de relacionarse. Volver a casarse funciona mejor si eres flexible. Deja ir tus viejas rutinas. Esté abierto al cambio y al compromiso, y haga ajustes en su nuevo matrimonio. Otro consejo para un segundo matrimonio exitoso es considerar el asesoramiento matrimonial en persona o en línea para asegurarse de que ambos estén listos para casarse nuevamente. ¡Es más fácil evitar una crisis matrimonial que resolver una! Concéntrese en un nuevo matrimonio exitoso sin ser arrastrado por miedos, fracasos y pensamientos de otro divorcio. Es más probable que su segundo matrimonio tenga éxito si se enfoca en los aspectos positivos de su pareja y la vida en común. Aprender sobre los secretos de matrimonios felices y saludables juntos.

Estoy seguro de que pronto encontrarás algo de felicidad y tranquilidad. Buena suerte.

Answer 3

Sí.

Duele, sangra y duele.

Pero en algún lugar de la línea, si quieres olvidar el dolor, todo lo que tienes que hacer es atravesarlo. Tal vez acostumbrarse a ello.

Dicen que el tiempo es el mejor sanador. Puede ser que sea. O puede ser que simplemente simule que todo está curado.

Te asustas, te das cuenta y puedes estar consciente antes de establecer una relación después de una ruptura horrible.

Es natural. Todo lo que tiene que hacer es tomarse las cosas con calma y asegurarse de no perder su autoestima y dignidad.

Los amantes pueden ir y venir. Eres tú quien va a estar siempre contigo misma.

No importa lo absurdo que suene, ámate a ti mismo.

A veces la idea de ‘USTED’ es mucho más brillante que la Idea de ‘US’

Answer 4

Entonces, ¿por qué duele tanto y por qué tarda tanto en sanar? Una gran razón es nuestra identidad. Cuando estamos en una relación, hacemos una elección consciente de lo que esa persona significa para nosotros. Decidimos que quien soy estoy atado a esta otra persona. Es nuestro ego. Es una creencia falsa. Nuestro ego nos dice que soy lo que hago, soy lo que tengo, soy mi reputación, soy mi relación, etc.

El sufrimiento proviene de la pérdida imaginaria de parte de quienes somos. Sufrimos porque no queremos aceptar el presente o cómo son las cosas. Repetimos sin cesar los eventos de la ruptura en nuestra mente. Si tan solo hiciera esto. Si tan solo hiciera eso. Si tuviera que volver a hacerlo, etc. En otras palabras, me dejó … ahora ya no estoy completo porque perdí una parte de mí. La aceptación de lo que es, es el comienzo de la curación. “No hay imperfección; solo has hecho lo que estabas destinado a hacer “. – Panache Desai

Debes tomarte un tiempo para ti después de una ruptura. Es hora de llorar y sanar. Al principio, parece que nunca puedes seguir adelante cuando la persona que amas ya no está en tu vida. Tienes que sentirlo para curarlo. Entra en todas las emociones oscuras y desagradables y experimenta la profundidad de ellas. La mayoría de las personas tratan de huir de sus sentimientos y emociones desagradables. Beben, consumen drogas, comen en exceso, miran televisión, etc. para salir y salir corriendo. Pero lo que resistes, persiste. Hasta que esté 100% presente con sus emociones, no podrá avanzar y comenzar a sentirse mejor. Tomarse el tiempo para llorar, llorar, gritar, etc. es esencial para sanar y seguir adelante. Cuando puedes estar completamente presente y sentirte bien con la emoción que te da la sensación de malestar que surja durante el tiempo que necesites sentirla, se disolverá con bastante rapidez. Al principio podrías lastimarte por horas y horas. Pero cada vez que surgen las emociones desagradables y estás presente con ellas, se disolverán cada vez más rápido.

Los seres humanos tenemos una amplia gama de emociones. Si todos tuviéramos nuestra elección, probablemente solo quisiéramos experimentar solo los “buenos”. Sin embargo, el dolor y el sufrimiento son parte de la vida. Cuando te niegas a ti mismo el tiempo para experimentar y sentir tus emociones oscuras, solo prolongas tu sufrimiento. También niega una parte de su personalidad cuando se niega a hacer frente a los sentimientos o emociones desagradables. Es como juzgar a una parte de ti mismo como malo e inaceptable o no bueno. Sin embargo, todavía son parte de ti. Además, cuando surge una sensación y no se experimenta ni se siente, se almacena en el sistema nervioso como tensión muscular. Con los años, esta tensión destruye el equilibrio de su estructura y estructura esquelética. La enfermedad, el encorvarse y no poder moverse mucho son los resultados. Mira a la mayoría de las personas mayores. Están encorvados y caminan y se mueven de maneras muy limitadas e incómodas.

A medida que pasan los días y honramos nuestras emociones y sentimientos negativos … el impacto y el sufrimiento gradualmente se vuelven cada vez menos. La paz y la satisfacción regresan lentamente a medida que nos damos el don de experimentar nuestras emociones oscuras. “Nada está mal alguna vez. Aprendemos de cada paso que damos. Lo que sea que hiciste hoy fue como debía ser. Siéntete orgulloso de ti “.

Piensa en quién eras antes de conocerte. Tenías tu vida y tus amigos, las cosas estaban bien. Ahora sientes que todo ha terminado para ti. La conclusión es que si supieras cómo tratar a tu pareja e hicieras las cosas tan buenas para ellos amándolos desde un lugar de amor en lugar de la necesidad, nunca se irían.

“Mantén la fe en tu corazón, un fracaso es el comienzo de algo exitoso”.

Answer 5

Bueno, terminé hace solo 4 meses y todavía no lo he superado.

Temo volver a tener una relación. No quiero pasar por todo esto de nuevo. He cambiado. Antes era completamente una chica encantadora, pero ahora mi mejor amigo dice que me he vuelto anti-amante. Y cuento el amor y la relación como una tontería. Sé que estoy completamente equivocado, pero no puedo ayudar.

Voy a superar mi miedo un día. Bcuz amor de hecho es una cosa hermosa. Una ruptura no debería hacer a una persona así.

Para superar este miedo, simplemente dale algo de tiempo. Lo único importante es no. Mirar hacia atrás, ser firme en su decisión y será feliz en muy poco tiempo.

Y lo mejor para ti es que tu familia te está apoyando. Incluso si quieren que vuelvas a ser feliz, entonces, ¿por qué no quieres ser feliz? Y deja que tu ex llore de dolor por ti … No tienes que hacerlo.

Así que te sugiero que no temas caer de nuevo. Y tu ex fue solo un capítulo de tu vida. Y con el cambio de capítulo, incluso tenemos que cambiar.

Probablemente escribas esto para. Realmente vas a ayudarme. Incluso para seguir adelante.

Answer 6

La relación es diferente. Es posible que tengas ganas de entablar otra relación después de una ruptura, ¡pero es posible que no quieras volver a casarte después de la separación! Estás hablando de casarte de nuevo. ¡Este último es más serio y las consecuencias pueden ser catastróficas!

Si no quieres volver a casarte, por favor no lo hagas. No solo está poniendo en juego su felicidad, sino que también está jeapordizando el futuro de sus socios. Cuando las relaciones fracasan, se necesita superar muchas cosas antes de comenzar a avanzar. Si no está completamente preparado para comprometerse, aléjese de él.

Permite que tu corazón sane completamente. Tu corazón, mente y cuerpo deberían estar dispuestos a dar la bienvenida a este nuevo cambio. No debes llevar el miedo, las dudas, el estigma de tu relación anterior. Solo entonces, casarse de nuevo te traerá felicidad y amor.

Answer 7

Ver cada relación es diferente. Tal vez tengas miedo de volver a enamorarte debido a la experiencia pasada, pero básicamente estás dejando que tu pasado le dé forma a tu futuro.

Los errores son comunes en todas las relaciones, pero lo que aprendes de ellos es importante.

Si sientes que solo es tu culpa, entonces la gente pensará de esa manera, sabrás las razones del fracaso del primer matrimonio y luego darte otra oportunidad está bien, todo lo que necesitas es tener cuidado de no volver a caer en las mismas situaciones. y quizás esta vez encuentres a alguien más compatible y más solidario.

Necesitas confiar en ti mismo y tener confianza en ti mismo.

Sonríe y sé fuerte y date otra oportunidad 🙂

Answer 8

Han pasado casi 4 meses desde mi ruptura y todavía me enfrento a este miedo muchas veces.

La cosa es que es normal que suceda y tomará algún tiempo.

Así que no intentes nada y deja que el tiempo siga su curso. La situación definitivamente mejorará.