Mis padres pelean mucho. Esto me ha dado un muy mal genio. ¿Cómo trato con eso?

No sé cuál es tu edad o cuáles son las razones de su lucha. No diré que esta es la razón de tu mal genio, pero sí está afectando tu tranquilidad.

Como eres espectador de su lucha, no solo ignores, sino que intentas entender la razón por la que luchan. Conocer los hechos y analizar la situación y sus puntos. No solo acusen a ninguno de ellos o juzguen. Gradualmente, aumentará su capacidad para analizar la situación y controlar sus emociones y la ira por ellos.

Si te sientes cómodo, puedes hablar con tus padres o escribirles para que ellos también puedan entender y sentirás paz y satisfacción.

La capacidad de analizar cualquier situación te ayudará a controlar tu temperamento.

Tienes que entender que es su problema y debes tratar de evitarlos cuando tienen una discusión.
Y sobre el temperamento, no solo se debe a los argumentos de tus padres, también puede haber otras razones. Porque el argumento de tus padres podría no ser la única razón para tus problemas de temperamento.
Pruebe algo de meditación, salga y haga más ejercicio y hable con las personas sobre este problema.
Espero eso ayude

  1. Meditar.
  2. Escucha más, habla menos.
  3. Actúa, no reacciones.