Pensé de esta manera cuando estaba en lo más profundo de la depresión y era cierto: si caía muerto, solo cambiaría la vida de una persona (la de mi hijo). Para mí, sin embargo, es porque tuve lazos rotos (o simplemente dejé que se deslicen) con la mayoría de mis viejos amigos. Estaba pasando por varias crisis relacionadas con el alcoholismo y la religión, por lo que dos tercios de mi círculo social se fueron * poof * cuando me separé de ellos. El otro tercio está formado por mis compañeros de trabajo, muchos con los que he trabajado durante 15 años. Se verían afectados, sin duda, pero sus rutinas diarias no cambiarían y la vida seguiría adelante sin mí. Esto fue muy deprimente para mí. Me sentí solo en el planeta, como una pérdida de aire. En esos momentos, si no hubiera sido responsable de mi niño pequeño, quién sabe lo que podría haber hecho. Pero recibí ayuda y ha pasado un año y medio desde el último episodio, y aunque mi situación social no es muy diferente, siento que no importa si la vida de alguien cambiará, porque estoy pensando en viviendo una vida digna mientras estoy aquí, y sin pensar en morir. ¡Quiero vivir para ser 100! Y espero que pronto pueda establecer relaciones nuevas y saludables con personas a las que NO les importaría que muriera.
Quizás no tenga un círculo cercano de verdaderos amigos que lo cuiden y cuidan de usted y de su bienestar emocional. Porque esas personas ciertamente serían lastimadas si usted falleciera, y usted 100% sabría quiénes son. Si no sabes quiénes son, entonces probablemente no existan.
A medida que crecí, me volví más introvertido y pensativo. Es difícil conocer gente y emocionarse con las actividades y la construcción de amistad con desconocidos que también son de mediana edad. Si eres más joven, espero que estés dispuesto a mezclarte y relacionarte con personas y hacer algunas amistades sólidas para que te sientas perdido cuando no estés cerca. ¡Buena suerte!
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