¿Algún consejo para alguien que es soltero y masculino soltero de principios de los 30 años?

Sí.

Y lo odiarás. Lo hice, al menos al principio.

Sal de tu zona de confort. Sal de tu cuarto. Hablar con las personas.

Esto es algo que tengo que practicar todos los días . Hago mucho de mi interacción social en línea, pero neurológicamente y psicológicamente hablando, esto realmente no es lo mismo que interactuar con personas reales en el espacio real real.

No obtienes los mismos beneficios de salud.

Para mí, mis puntos de entrada son mis suspensiones autistas, id. Est, fotografía, escritura de horror y neurología.

En un cierto momento, decidí obligarme a buscar a otros seguidores de mis amores perseverantes. Usé sitios web como Somos lo que hacemos | Meetup y nuestro calendario de eventos locales comenzaron a ir a conferencias, grupos de escritura y otras cosas en las que no tendría más remedio que saludar a alguien en la puerta.

Fue realmente muy difícil al principio. Con frecuencia lo rechacé y me paré fuera de un área de reunión por un rato y luego metí la cola metafórica entre mis piernas y me fui a casa. Pero al final entré. Y luego me encontré entusiasmándome con los lentes y los f-stops o las narraciones en los cómics de la pulpa de los 30 o lo que sea que tú y yo estábamos hablando con la gente de repente.

Eventualmente hice algunos amigos.

Y ciertamente estoy menos solo.

Si este enfoque de “volar solo” parece demasiado inclinado para usted, entonces hay otras opciones: grupos de apoyo para el autismo, actividades en la comunidad de TEA que brindan espacios seguros y otras cosas de esa naturaleza.

Solo busca el grupo de apoyo de Google ASD y tu ciudad para encontrar uno.

Siempre puedes probarlos primero y luego expandirte a medida que tu confianza crezca.

Espero que esto ayude y buena suerte.

Al igual que Tom Graves, me diagnosticaron tarde en la vida con el síndrome de Asperger, pero sabía que era diferente a la “gente normal” de observar el comportamiento de otros niños un día a la semana en la escuela dominical, en nuestra Iglesia familiar, mucho antes de que empecara a asistir a las escuelas estatales. . El diagnóstico fue como si alguien hubiera encendido una serie de focos de iluminación nocturna de un estadio de fútbol dentro de mi cabeza, como sucedió cuando me sometí a una terapia de regresión hipno para reparar mi cerebro después de una crisis nerviosa en el trabajo. Un elemento que descubrí de mi infancia temprana en la regresión hipnótica era que no necesitaba ninguna compañía que no fuera la que tenía de niño para sentir que mi vida estaba completa y completa. No me vinculé con mis padres, ya que dejaron en claro que solo era una transacción comercial para ellos. Me vinculé con mi pariente vivo más antiguo, en cambio, quien me enseñó por qué y cómo había sobrevivido a la vida tanto tiempo, a pesar de haberse suicidado todos los días de su vida, desde que su esposa falleció, unos 30 años antes de que yo llegara. Se había enfrentado a la soledad de 30 años de viudez al invocar a amigos secretos e invisibles de su infancia, a quienes había inventado cuando era niño para la compañía cuando estaba solo. Así que me enseñó a hacer eso, también, para evitar que fuera un suicida como él, e incluso me ayudó a elegir a mi ‘equipo intelectual’ como el equipo mental maestro de Andrew Carnegie (Capítulo 10 de Think And Grow Rich por Napoleon Hill), ofreciéndome tres de los suyos, Zeus, de todos los dioses del Monte Olimpo en la antigua Grecia; Gea, la diosa madre de la Tierra y de la Naturaleza; y Hermes, el mensajero alado de Zeus, Gea y todos los dioses del Monte Olimpia, a la humanidad. También me ayudó a elegir a otros seis. David, rey de los hijos de Israel; Adrián, emperador de Roma; y Tomás, y Didimo, gemelo de Jesucristo; y, Dios Padre, Dios Hijo y Dios Espíritu Santo / Espíritu. Y, nunca me he sentido solo en toda mi vida, ya que, a pesar de los 35 años de pérdida de mi memoria y de mi existencia como adicto, adicto al trabajo, zombi, en piloto automático, salvé vidas de miles de millones de personas en todo el mundo de la depresión, el hambre y la pobreza. y ambientes venenosos, y decenas de miles de suicidios causados ​​por una variedad de otras enfermedades mentales fatales. No tengo tiempo para pensar en mí como lo que pienso en los demás, así que nunca me siento solo, ya que mi cabeza está llena de sus vidas y bienestar. Deja de ser todo yo y nunca volverás a sentirte solo. Aquí hay un video que publiqué en You Tube que lo ayudará a hacerlo en una sola sesión mediante hipno-meditación. Hoy es el primer día de tu nueva vida. No lo desperdicies. Muéstrale a otras personas eso. Ayúdalos a ayudar al mundo ayudándose a sí mismos a sí mismos.

Pasé mi vida con el síndrome de Asperger y no sabía cuál era mi problema hasta que tenía unos 50 años. Cuando era una adolescente temprana, sabía que algo estaba “mal” conmigo en comparación con otras personas, así que empecé a participar en actividades para mejorar. Comencé a hacer yoga y hacer ejercicio con pesas todas las mañanas durante aproximadamente una hora, y me volví físicamente lo suficientemente poderoso y coordinado para sentirme algo seguro. También empecé a leer libros de autoayuda sobre interacciones sociales. Un libro que me ayudó mucho fue Políticas personales de Langer y Dweck. También estudié artes marciales. Aprendí a mirar a las mujeres a los ojos y hablarles sobre lo que les interesaba. Si bien todavía era socialmente torpe a veces, terminaba con novias. En retrospectiva después de saber lo que sé ahora, también lo alentaría a que estudie hacer ejercicios de qi gong todos los días (Jwing Ming Yang tiene algunos buenos libros sobre este tema). Consiga una dieta adecuada. (Artículos de información de salud natural y boletín de salud del Dr. Joseph Mercola es un buen sitio web para obtener más información sobre este tema). Únase a los grupos de Meetup y asista a eventos donde pueda socializar. También comienza a ir a una iglesia grande y comienza a ir a sus eventos de solteros. Obtén algunos materiales de los entrenadores de seducción como Ross Jeffries y Dave DeAngelo. (Puede obtener una gran cantidad de consejos gratuitos sobre este tema en YouTube). Y empiece a aprender acerca de la programación neuro-lingüística. Y para agregar glaseado al pastel, comienza a estudiar un idioma extranjero. (Aprender un idioma gratis es un buen lugar para hacerlo). Trabaja en ti mismo todos los días y socializa varias veces a la semana, y las cosas comenzarán a suceder en tu vida.

No tengo Aspergers pero tenía A2A y mi hijo lo tiene, así que haré lo mejor que pueda.

Es importante practicar las habilidades sociales en un lugar donde te sientas cómodo. Elige algunas actividades que puedas hacer cada semana. Algunas otras respuestas dijeron que los grupos de la iglesia serían buenos, pero cualquier cosa que se reúna varias veces al mes está bien. Puede ser ejercicio o grupos de pasatiempos también. Lo que sea que te interese.

Luego practica ser social tanto con hombres como con mujeres. A medida que te sientas más cómodo, te sentirás menos solo. Será más fácil conocer a las mujeres a medida que mejoren sus habilidades sociales. Hay muchas mujeres solteras que también están solas. Necesitas encontrar a los que les gustan las cosas que te gustan y con quienes te sientes cómodo estando cerca.

Estoy de acuerdo en que las citas en línea no funcionan bien para alguien con Aspergers. Hay demasiadas reglas sociales no escritas en las citas en línea. Es difícil para los neurotípicos hacer bien con eso. Sería mejor para ti encontrar mujeres en la vida real.

He encontrado Twitter útil. La comunidad autista de allí ha sido muy buena para conversar, mientras que todavía estoy “solo”, me siento menos solo hablando con personas que “entienden”. Busca #ActuallyAutistic para conectarte con otros.