Cómo ayudar a mis padres a aliviar su estrés.

Answer 1

¿Sabía que el estrés no es algo que se deba temer, sino que es un aspecto de la vida que debe manejarse? Encontrará que hay una gran cantidad de causas para el estrés y la ansiedad. Ambos pueden aparecer en la escena en cualquier momento y en cualquier lugar. Sin embargo, un creciente cuerpo de investigaciones sugiere que existen numerosas formas de reducir los efectos negativos del estrés. Si sigues estos
Recetas para el alivio del estrés, debe encontrarse llevando una vida más plena y productiva. Ya no será desafiado por las exigencias del estrés y, como resultado, debería sentirse más relajado.

Te muestro cómo controlar tu estrés y ansiedad; No importa qué es lo que te está estresando!

¡Este es el informe más completo sobre cómo prosperar sobre el estrés que jamás leerá! No solo incluye consejos y consejos oportunos para comprender los factores que le causan estrés, sino también pistas para ayudarlo a concentrarse y controlar los factores de estrés clave en su vida.

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Answer 2

Estas son las cosas más simples pero más difíciles de aprender sobre el comportamiento de los demás: 1) Es probable que NADA tenga que ver con usted 2) no puede cambiarlo y 3) lo mejor que puede hacer es concentrarse en su propia vida.

¿Cómo lidias con el letargo de tu padre? Al comunicar sus objetivos, dividir las cosas en tareas manejables y hacer las cosas.

¿Cómo lidias con la irritabilidad de tu madre? Al mostrar gratitud, empatía y comprensión (sin dejar que otros desvíen sus planes).

Entonces, ¿cuáles son sus objetivos y acciones ahora que suspendió sus exámenes? Si tus padres realmente no están mostrando su apoyo, ¿a quién más puedes recurrir para obtener orientación? Buena suerte y recuerde que los fracasos tempranos son una buena base para el éxito futuro.

Answer 3

Entre las diferentes actividades como la escuela, el trabajo doméstico, la cocina, tal vez incluso trabajar a tiempo completo, los padres son propensos al estrés y al agotamiento.

Ahora es un buen momento para practicar algunos consejos y trucos sobre cómo hacer menos estrés para que pueda disfrutar más de la vida. Estos son algunos consejos para ayudar a las mamás y los papás a reducir el estrés y la ansiedad. !

Vea a continuación para sus mejores consejos! Trucos fáciles para ayudar a los padres a estresarse menos

Answer 4

Contrariamente a la opinión popular, el mundo no gira a tu alrededor. Es probable que haya muchas otras cosas en la vida de sus padres que están causando cambios en su comportamiento.

Answer 5

Los exámenes son muy importantes. Pero deberías estudiar más y olvidarte de la diversión. Quédate en un lugar tranquilo y estudia, para que no vuelvas a molestar a tus padres. No olvides que están invirtiendo en ti. Estudia mucho y no dejes que tus padres se sientan infelices. El objetivo de tus padres es hacer que seas exitoso. Nunca había dejado a mis padres. Debes tener cuidado con la escuela. Tus padres pagan las facturas en este momento. Debería poder cuidar a los padres y a su familia en un futuro. Dígales a sus padres que estudiarán mucho y que pasarán todos los exámenes la próxima vez. Se sentirán mejor.

Deja de jugar juegos e ignora la escuela 🙂 si tienes dificultades para entender algunas clases como matemáticas o química. Pide a tus padres que contraten un tutor privado.

Answer 6

Me pregunto si no estás analizando su comportamiento. Describe una cierta causa y efecto entre los resultados de su examen y su comportamiento, que puede o no ser el caso. Si usted es asiático y los exámenes fueron para ingresar a una universidad, entonces su comportamiento puede estar ligado a sus resultados. Al menos ese es mi entendimiento sobre cuánta importancia se concede a tales exámenes. El tiempo les permitirá digerir las noticias y ajustarlas para que pueda hacer cualquier otro plan que desee ahora. La vida continua; sólo tendrás que darles tiempo; llegarán a un acuerdo con ello. Permítales su espacio mental y luego acérquelos con ideas sobre cuáles deberían ser sus próximos pasos. Si estos exámenes son exámenes de ingreso a la universidad o algunos exámenes de importancia similar, digerirán las noticias antes y volverán a la normalidad a su debido tiempo. Tal vez necesite discutir con ellos por qué cree que no pasó y qué puede hacer de manera diferente en el futuro.

Answer 7

Sabes, mientras que reprobar tus exámenes fue sin duda una decepción, dudo que esta sea la única causa para el estrés de tus padres; La reacción me parece demasiado fuerte. Puede que haya muchas otras cosas que no estén discutiendo contigo, porque eres “el niño”.

En tu lugar yo haría dos cosas:

• Cree un plan para manejar el fracaso del examen: cómo mejorar su estudio si planea volver a tomarlos, qué hará si no lo hace. Presente el plan a sus padres para que puedan ver que está tomando medidas positivas. Ya no eres un niño, muéstrales eso.
• Luego, hable con ellos acerca de estos cambios en sus comportamientos y pregúnteles si hay algún estrés con el que pueda ayudarlos. Tu eres una familia Lo harás mejor si todos se apoyan mutuamente.