¿Debo desconectarme con mi familia porque ya no puedo manejar sus críticas negativas?

En primer lugar, nadie tiene el derecho de arruinar tu vida con su negatividad y sus comentarios desagradables. Ni siquiera los miembros de nuestras familias. Especialmente a los miembros de nuestras familias porque los comentarios que provienen de ellos son los que más nos perjudican. Incluso hasta el punto en que nos sentimos traicionados por ellos.

En segundo lugar, ¿por qué nadie pregunta: “¿Cómo hacemos, como padres, lo correcto, en el sentido de que no causamos sufrimiento por parte de nuestros hijos a través de nuestra negatividad y nuestras malas palabras?”

Dejar a los padres libres de problemas cada vez que se produce este problema no hace nada en términos de crear conciencia.

¿Realmente tiene que ser así? ¿Que cada generación de jóvenes lucha con el mismo problema simplemente porque sus padres carecen de conciencia? ¿No es esto ridículo?

Muchas personas exitosas que tomaron el camino no convencional en sus vidas, que, en algún momento de sus vidas, no se sintieron satisfechas con sus vidas y decidieron que es hora de un cambio, que abandonaron la universidad y fracasaron en su camino hacia el éxito, quienes comenzaron algo no convencional, que repentinamente decidieron que harían algo completamente ajeno a su título universitario y arriesgarían todos los años que pasaron al obtener ese título porque creían en algo, todos ellos admiten que sus amigos cercanos (en particular los padres) eran Los que sacudieron la cabeza con incredulidad, les dijeron que no se podía hacer, que no tenían lo necesario para tener éxito en este nuevo entorno.

Ahí estaban, las personas más cercanas a ellos, que los rebajaban como nadie antes lo había hecho.

Algunos de ellos después de muchos años todavía están molestos con sus padres por eso. Otros (los Dalai Lamas) cuentan en sus entrevistas que habían llegado a comprender que la falta de comprensión por parte de sus padres y todos sus intentos por reprimirlos eran indicadores claros del amor de los padres y el hecho de que sus seres queridos realmente se preocupaban por ellos. sobre su bienestar. Me pregunto cuántos de ellos podrían realmente decirse eso a sí mismos en el momento en que el estímulo y el hecho de que alguien más también creyera en ellos era lo más importante para ellos.

El último enfoque es obviamente muy noble y digno de imitar. El único problema con este enfoque es que permite a los padres descolgar nuevamente. Una vez más, tendemos a tratar este tipo de comportamiento por parte de los padres como algo natural y normal. Una vez más, es tarea del niño compensar las deficiencias de sus padres.

Y en el momento en que nos encontremos en el papel de los padres, ¿también trataremos nuestros intentos de sofocar el potencial de nuestros hijos como algo natural y normal? ¿Y el ciclo continuará indefinidamente?

Tal vez sea natural y tal vez sea normal, pero también lo es nuestro miedo a salir del paquete. ¿Debemos así dejar que este miedo nos detenga? La mayoría de ustedes que lean esto estarían de acuerdo conmigo en que no debemos dejar que esto nos detenga.

Los padres tampoco necesitan estar atrapados en sus comportamientos naturales y normales destructivos. Incluso cuando, o precisamente cuando esos comportamientos son vistos por ellos como un signo de su amor paternal.

Con suficiente conciencia de su parte, pueden dejar de sofocar el verdadero potencial de sus hijos y comenzar a fomentarlo. Pero para que esto suceda, la barra para los padres debe elevarse y no deben esperar que se les suelte tan fácilmente.

Además, este cambio mental que permite a las personas exitosas ver este comportamiento dañino por parte de sus seres queridos como algo natural y normal tiene el potencial de ayudarlos a persistir frente al ridículo a veces descarado. No ayuda a los padres de ninguna manera porque no sucede en sus cabezas.

Lo siento por esos padres porque aparentemente están atrapados ahora. Su ridiculización no produjo el resultado deseado: su hijo persistió y demostró que estaban equivocados. Este no es un sentimiento particularmente agradable cuando alguien acaba de demostrarte que estás equivocado, ¿verdad? Ahora tiene que admitir que estaba equivocado y, en lo que a mí respecta, a la mayoría de nosotros nos resulta extremadamente difícil hacerlo. Ahora, la mayoría de nosotros es mucho más probable que demos razones por las que este éxito no durará o por qué de alguna manera todavía estamos en lo correcto.

Es genial si puedes mirar a tus padres cuando están ridiculizando tus esfuerzos y diciéndote que la única forma de lograr algo en tu vida es seguir sus consejos o hacer lo que te han dicho que hagas porque es lo que ellos dicen. Piensa que es bueno para ti y con una compostura de monjes tibetanos, explícate que lo están haciendo porque te quieren mucho.

Pero, a decir verdad, no sucede muy a menudo para las personas normales (los niños también tienen derecho a comportarse como seres humanos “normales”, ¿no es así?). Por normal me refiero a mostrar todos los defectos de la naturaleza humana, uno de los cuales son nuestras reacciones emocionales que desencadenan nuestras respuestas de lucha, huida o congelación.

Para agregar insulto a la lesión, la mayoría de las veces, estos adultos jóvenes asumen que el desequilibrio de poder entre ellos y sus padres es algo normal y legítimo. En situaciones difíciles, asumen esta posición de debilidad y piensan y actúan en consecuencia. Al hacerlo, prácticamente aceptan ser víctimas de sus relaciones con sus padres. Los padres, por otro lado, también aceptan asumir (aunque de manera subconsciente) el papel de victimizadores, porque esto no es algo con lo que los seres humanos luchemos, es una posición muy conveniente para estar.

De hecho, escucharemos muchos más relatos de niños que necesitaban, en palabras de Robert Greene, el autor de Mastery, “matar a la figura paterna” para perseguir sus sueños y pasiones. Más que casos de abordar este problema con una actitud sensata y amorosa. Este asesinato metafórico de la figura paterna a menudo significaba dejar a la familia, al pueblo o al país y romper los lazos.

Por mi parte, creo que no tiene que ser así.

Los padres también pueden actuar responsablemente en tales situaciones. Pueden darles a sus hijos lo que más necesitan en la búsqueda de sus sueños y llamamientos, y esa es su creencia inquebrantable en sus capacidades. Alguien más que también cree en ellos cuando las cosas se ponen difíciles (lo hará), cuando el pequeño mundo se ríe de ellos (lo hará), o cuando la resistencia toque su puerta (lo hará).

En otras palabras, un padre no tiene que ser el más entusiasta de su hijo. Ella puede convertirse en el mayor fan de su hijo.

Para hacer eso, los padres deben dejar de lado la idea de que en una relación entre padres e hijos solo los padres tienen derecho al uso de un campo de poder que los protege de cualquier responsabilidad real por las cosas que suceden en esa relación (solo porque son padres).

Los padres deben entender que no es tarea del niño cambiar su perspectiva única de la vida para que se adapte a ellos y su visión de cómo debe ser la vida del niño. Más bien, es su trabajo como padres el aceptar la singularidad de su hijo y dejar que él se abra un camino en la vida. Al hacerlo, fortalecen su vínculo con el niño y liberan a la niña de la necesidad de cortarlos para poder vivir su vida en sus propios términos.

Es una parte saludable de su desarrollo seguir un camino independiente de sus padres y establecer su propia identidad. Deja que tu sentido de la rebelión te llene de energía y propósito. Si es la figura paterna, Leopold Mozart, que está bloqueando tu camino, debes matarlo y despejar el camino.

– Robert Greene, Maestría

Solía ​​sentirme de la misma manera y me alejé. ¿Adivina qué? No resuelve nada. ¿Qué pasa cuando vas al trabajo y te critican allí o con tu cónyuge, la opción de huir no siempre está ahí, verdad? Entonces, ¿qué hace uno en su lugar?
Dicho esto, entienda por favor que practico el budismo de Nichiren y digo que debo decir que he tenido que desarrollar una práctica de compasión que aumenta mi objetividad hacia donde puedo escuchar las críticas y EXTRAER lo que necesito escuchar para impulsar mi vida. Entonces, sea cual sea su práctica, obtenga orientación sobre la curación de sus heridas y el desarrollo de la compasión para que pueda:
1. Obtenga el mensaje que necesita escuchar de esta crítica para convertirse en una mejor persona o;
2. Vea a la persona que entrega el mensaje para saber a qué se refiere. Usted ha sanado lo suficiente como para determinar que esta persona solo está hablando desde su propio dolor y usted NO tiene que ser lastimado por eso.
ESTA es la acción que lo pondrá en una posición de poder y ya no en el papel de víctima.
Espero haber sido de utilidad.
Los mejores deseos. http://www.howtowoohoo.net

Si todos los intentos por mejorar las cosas han fracasado … si ha tenido más de una conversación sobre sus inquietudes con su familia … si sus críticas lo desaniman constantemente, entonces tal vez no sea algo malo alejarse por un tiempo.

Debe saber que cualquier intento de “dejar” a su familia causará mucha agitación y probablemente también causará que se rompan las relaciones con sus familiares (primos, tías, tíos, etc.). Pero no tenga miedo de dar ese paso para mejorar su propia vida.

Solo ten en cuenta que el tiempo puede ser el mejor sanador. Pero será difícil curar a una familia rota. Así que pise con cautela, pero haga lo que sea mejor para usted y su propia familia. ¡Buena suerte!

Depende de tu familia y de tu interacción con ellos. Pero si es su culpa y no tiene nada que ver con sus acciones, le sugiero que hable con ellos pacíficamente (es importante no aumentar la tensión) e intente solucionar el problema antes de decidir desconectarse.

Si eso no ayudó, intente preguntarle a un amigo de la familia que lo conozca a usted y a su familia lo suficiente como para entender la situación para hablar con ellos y convencerlos de que cambien su comportamiento.

Y si eso no funcionó, intente desconectarse por un corto tiempo y vea si eso ayuda.

Pero recomiendo probar esta solución si, literalmente, no hay otra forma de hacerlo.

No te aconsejaría que te alejes de tu familia solo porque te critiquen de manera negativa. Tampoco debes quedarte con él por el temor de no tener a nadie cuando necesitas a alguien. Eso sería egoísta.

Sientes que te critican porque no reconocen tu dolor, ¿no es así? En su lugar, se centran más en lo que no hiciste bien. ¿Has considerado decirles, con una mente fría, cuando ustedes no están peleando por algún tema, cómo se sienten cuando lo critican? Quizás ellos tampoco intentaron entender qué impacto tiene en ti cuando te gritan.

Mi sugerencia sería hablarles abiertamente con una mente fría solo para expresar cómo se siente sin criticarlos o culparlos. Si crees que sería difícil, escríbeles una carta y entrégaselos. Pero lo más importante es que usted reconozca su contribución a su vida. Ellos también tienen una participación en hacer que la persona que eres hoy. Todos somos codependientes, no podemos ser 100% independientes. Reconozca su contribución y reconozca su amor por usted. Eso cambiaría todo para el bien de todos.

Pero incluso después de eso las cosas no cambian (sí, a veces sucede), entonces puedes considerar vivir lejos de tu familia y visitarlas de vez en cuando. Eso debería ayudar.

Pregunta muy importante

Este video te ayudará a entender cómo curar estas heridas: