si y no
Sigo luchando por mis miedos de insuficiencia e indignidad que se derivan de los años de la infancia en que mi madre me decía que su amor estaba condicionado a mi comportamiento y que yo no era merecedor de ello.
Tratar con esos problemas en la terapia durante los últimos 8 años es una de las razones principales por las que hoy soy una persona feliz.
Al principio tampoco quería estar en buenos términos con mi madre. Cualquier interacción con ella traería sentimientos de odio e ira desde lo más profundo. Y en ese momento parecía que lo que necesitaba para mantener mi paz interior era simplemente alejarme de ella.
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Hoy, sin embargo, trato bien con ella, y créeme, resolver sus problemas internos con respecto a sus padres tiene que ser una de las mejores inversiones que puede hacer como adulto.
Lo que tu madre te ha hecho de niño fue injusto, injusto y simplemente incorrecto. Pero, si puedes, trata de encontrar compasión dentro de ti para entender que lo que tu madre hizo por ti fue lo mejor que pudo haber hecho.
Quiero decir, tal vez ella fue maltratada cuando era niña, tal vez tiene sus propios problemas. Lo que esos son son asuntos de ella, no tuyos. No es tu trabajo solucionar sus problemas.
Sin embargo, es su trabajo, como su hijo, aceptarla tal como es, incluso si ella parece no haberlo aceptado como es usted. La aceptación trae una gran cantidad de cosas maravillosas.
Aceptate a ti mismo. Ámate a tí mismo.
Por cada vez que su madre u otra persona le han dicho que usted no es digno o que no vale nada o que tiene la culpa de todo, sea compasivo con usted mismo y comprenda que pueden tener sus propios problemas, y que lo que dicen no es Realmente un reflejo de ti, aunque podría ser un reflejo de ellos.
En este momento, haz lo que creas que es mejor para ti. Cualquier respuesta está bien, siempre y cuando sea buena para ti. Pero mi consejo sería tratar con esos sentimientos en lugar de tratar de mantenerlos.
¡Cuídate!