¿Cuál es la altura máxima para que un humano se mantenga saludable?

Answer 1

Probablemente no exista tal cosa, al menos no cualquier cosa que alguien en el mundo haya alcanzado o se haya acercado. Quiero decir, supongo que más de 20 pies de altura o algo comenzaría a enfrentar algunos desafíos muy difíciles de superar.

Ciertamente, es posible que no sea saludable debido a la altura cuando el peso de su cuerpo es demasiado bajo para esa altura. También es posible que no sea saludable debido a que no tiene músculos bien desarrollados o huesos lo suficientemente gruesos a mayores alturas, incluso si el peso corporal está bien. Esta es la razón por la que el IMC (índice de masa corporal) debe lanzarse desde la ventana. Duele gente alta o única.

Ahora estoy basando estas afirmaciones no solo en la humanidad y la lógica, sino también en los logros de otros mamíferos e incluso, hasta cierto punto, en los dinosaurios.

Este es un ejemplo de un pariente relativamente cercano que se dice que tiene aproximadamente 3 m (9.8 pies) de altura y 540–600kg (1190–1320lbs) o más en peso: Gigantopithecus – Wikipedia

Así que una especie necesita estar lo suficientemente sana como para evolucionar al menos. No puedo decir con seguridad que tendrían la misma vida útil que los humanos en condiciones óptimas, pero podrían haberlo tenido.

Los elefantes son mucho más altos que los humanos y lo serían aún más si fueran bípedos. Tienen una vida útil que es aproximadamente similar a la de los humanos con más de 60 años de cautiverio y podría ser más prolongada si se les brinda mejor atención. Sin embargo, los elefantes pueden pesar como 6,5 toneladas, por lo que si bien pueden ser casi 100 veces más pesados ​​que los humanos, no son 100 veces más altos.

Al igual que el T-Rex, si bien puede que no haya sido un mamífero, ciertamente enfrentó algunos de los mismos desafíos de ingeniería. A diferencia del elefante era bipedal. Con aproximadamente 3,66 m (12 pies) de altura en las caderas, con una longitud de aproximadamente 12,3 m (40 pies), podría haber sido de 8.4 toneladas métricas de peso. Tyrannosaurus – Wikipedia

Ver la cosa con la altura es esto: con un aumento del 10% en altura y grosor todavía hay una pieza faltante. La resistencia de los materiales de lo que está hecho el cuerpo no ha aumentado en un 10% proporcionalmente y, además, ha aumentado el apalancamiento que puede usarse para romper cosas. Como siempre vamos a estar hechos de la misma carne y hueso, no podemos aumentar la resistencia de los materiales. Lo más cerca que podemos venir es aumentar aún más el espesor. Por lo tanto, para un aumento del 10% en la altura se requiere un aumento desproporcionadamente mayor en el grosor y el peso. No sé el número exacto (obviamente superior al 10%) pero si hubiera algún tipo de fórmula, creo que sería exponencialmente mayor y más grande para el peso y el grosor de cada aumento de altura determinado. Por lo tanto, tenemos elefantes que pesan 100 veces más que un humano que solo son 2 veces más altos que ellos. Nuevamente, esto se debe a que un mayor grosor (por lo tanto, el peso) es lo más cercano que podemos llegar a aumentar la resistencia de los materiales de nuestra carne y hueso.

Aquí hay un ejemplo de un alto problema de salud relacionado con la altura del sufrimiento humano: Sultan Kösen – Wikipedia. Él no puede caminar correctamente sin llaves. Todos los que están cerca de esa altura que yo sepa han sido verificados históricamente o actualmente en inglés. Los registros modernos han sufrido algún tipo de problemas de salud relacionados con la altura o la falta de función atlética.

Ahora creo firmemente que puedes estar saludable incluso si eres tan alto. Creo que necesitas ser mucho más grueso en la forma correcta de estar saludable.

Entonces, por ejemplo, sugiero que el Sultan Kosen gane aproximadamente 450 libras, actualmente tiene un peso aproximado de 300 libras, con un total de 750 libras. Mientras lo hace, debe desarrollar progresivamente sus músculos, tendones, articulaciones, ligamentos, huesos, grasa subcutánea y todo lo demás hasta un mayor grosor, teniendo cuidado de intentar mantener un buen equilibrio. Entonces creo que es muy probable que pueda caminar bien sin aparatos, tener un cerebro más gordo y tal vez incluso pueda correr, saltar y, en general, ser atlético y normal en términos de salud. Un mayor engrosamiento podría seguir produciendo mejoras en algunas áreas Actualmente, con aproximadamente 6 pies de altura, estoy casi tan pesado como él, con un peso que fluctúa de 260 a 286 libras y quiero ganar más peso para aumentar la salud, el tamaño del cerebro y el rendimiento deportivo sin ser más alto. Me imagino que podría comenzar a caminar correctamente a tan solo 500 libras, siempre y cuando no recorra distancias largas. Para que espese y gane peso adecuadamente sin ganar grasa visceral, tendría que concentrarse en gran medida en la construcción de los músculos abdominales y otros músculos del cuerpo para proporcionar potencia a su metabolismo sin la necesidad de grasa visceral. Entonces él podría acumular grasa subcutánea. Con la grasa subcutánea, podría tomar la decisión de conservarla para desarrollar su cerebro o usarla para desarrollar huesos, músculos, tendones, articulaciones, ligamentos, piel más gruesa y todo lo que necesitaría para aumentar el tamaño. Crecer el cuerpo es un acto de equilibrio para estar seguro. Cuanto más grande es el cuerpo, más difícil puede ser el equilibrio, pero se puede hacer. También es más fácil de lograr con un cerebro más grande porque aumenta la capacidad de una persona para descubrir las complejidades del equilibrio adecuado.

No es demasiado tarde, incluso para los adultos altos. Los huesos aún pueden engrosarse y crecer más tarde en la vida y los tendones y los músculos y la piel también pueden crecer. Ciertamente, no es algo que se pueda hacer en poco tiempo, pero después de varios años o incluso décadas o más de trabajo duro y educado y buena nutrición, se puede lograr.

Por esa razón, debido a las increíbles adaptaciones que el cuerpo humano es capaz de hacer, realmente no quiero poner un tope máximo en “altura saludable”. Supongo que debe haber una gorra debido a la física, pero creo que podría ser al menos tan alto como el dinosaurio más alto o tal vez incluso el árbol más alto. Quiero decir, a cierta altura tu cabeza estaría fuera de la porción de oxígeno de la atmósfera y no podrías respirar. Para cabeza real en las nubes = muerto por falta de O2.

En mi opinión, tampoco existe un peso saludable máximo, al menos nada cercano a lo que se ha alcanzado. Una vez más, es probable que haya un máximo como, por ejemplo, cuando tu propia gravedad te aplasta, pero nada cerca de lo que un humano ha logrado en la historia registrada. Las ballenas pueden pesar más de 100 toneladas y vivir más de 200 años, aunque tienen agua para flotar, lo que es una ventaja. Para los animales bípedos tenemos el ejemplo del T-Rex que puede haber sido de aproximadamente 8.4 toneladas métricas a 12 pies de altura. Ningún humano que conocemos ha alcanzado incluso 1 tonelada métrica. Todos los poseedores de registros de peso han sido poco saludables e inmóviles. Sin embargo, eso no significa que sea imposible estar saludable con ese peso si decide hacer ejercicio e intenta equilibrar su cuerpo adecuadamente entre todas las partes, incluidos los huesos, los músculos y la grasa. Es totalmente posible que la persona más pesada del mundo pueda ser un día musculosa, atlética y saludable con una vida útil superior a la media.

En conclusión, puede haber muchos problemas con estar por encima de una cierta altura o peso. La mayoría de estos problemas se pueden resolver con dinero (vivienda personalizada, ropa, transporte, etc.) o con comida, trabajo duro y ejercicio. Así que no estoy dispuesto a declarar un “máximo” práctico. Todo lo que puedo decir definitivamente es que, al aumentar la altura o el peso, pueden surgir mayores desafíos para equilibrar todo de manera saludable y satisfacer sus necesidades especiales en la sociedad moderna.

Answer 2

Yo diría que no hay una altura máxima o mínima real para que un humano se mantenga saludable. También se puede definir socialmente en lugar de biológicamente. Tendríamos que echar un vistazo a lo que significa saludable, entonces. Por lo tanto, tenemos que mirar varias cosas, tratar de no perder mis pensamientos.

Normalmente, una sobreproducción de la hormona del crecimiento es una altura mayor que la media (digamos que se mide 2,00 metros en una población con un promedio de 1,70 metros). La falta de éste también puede causar enanismo. Una sobreproducción o una subproducción de cualquier cosa en el cuerpo humano normalmente conduce a otros problemas de salud. Entiendo que la causa común de esta sobreproducción de la hormona del crecimiento se debe a un tumor en la glándula pituitaria. Este tumor también puede afectar otras estructuras cerebrales y, por lo tanto, afectar a otro número de funciones corporales o mentales. Entonces, si es alguien que sufre uno de estos problemas, no importa cuán altos o bajos sean para ser en la vida, su salud está en riesgo. He visto en las noticias que estas personas normalmente tienen “poca inteligencia” o tienen dolor constante en sus articulaciones. Supongo que eso no es saludable.

Una estatura corta, ya sea causada por una producción insuficiente de hormona de crecimiento o acondroplasia, no parece tener tantos problemas de salud como he visto en mi vida corta y poco experimentada. Sin embargo, ambas personas con alturas cortas y altas enfrentan ciertas limitaciones y este será el siguiente punto.

Una población con una altura constante durante el paso de los años eventualmente notará que cualquiera que no se ajuste a esta característica normal. Cualquier persona nacida más alta o más baja podría ser considerada como una aberración que debe ejecutarse, o una divinidad que debe ser adorada, o simplemente una persona como cualquier otra que surgió de manera diferente. La perspectiva que tendrá esta población sobre esta persona puede afectar directamente la salud que tendrá esta persona:

Creo que los espartanos ejecutaron o abandonaron a sus hijos si eran anormales de alguna manera (es decir, poco saludables para ellos). Las personas muy altas pueden ser consideradas útiles si su altura facilita la ejecución de algunas tareas en la sociedad (por ejemplo, jugadores de baloncesto), lo mismo ocurre con las personas cortas (por ejemplo, los jinetes como en la equitación). Pero pueden percibirse como una molestia si no pueden usar las herramientas y otras estructuras creadas para adaptarse a las personas promedio (por ejemplo, las personas altas no pueden atravesar algunas puertas sin una cierta molestia en su postura, por ser tan poco saludables para ellos) ni encajar en una Las personas cortas tienen problemas para alcanzar lugares altos para ellos, pero un promedio alto para cualquier otro, que la incomodidad y la “necesidad constante” de que alguien más realice lo que otros pueden hacer fácilmente puede considerarse poco saludable para ellos y molesto para cualquier otra persona).

Dicho esto, debemos mencionar el círculo donde esta persona alta o baja vive o se mueve constantemente. Por ejemplo, un chico alemán que conocí una vez se quejó de que normalmente algunos de sus amigos en casa lo molestaban porque era bajo en comparación con ellos. Si ese fuera algún tipo de hostigamiento, este tipo podría haber pasado por alguna depresión (nada saludable) ya que habría creído que no era normal y que no encajaba allí. Sin embargo, dentro de mi población, él tenía la altura promedio de mi población (1,72 m). Ahora, imagine el escenario opuesto, un hombre alto en mi población es acosado por su altura, pero cuando va a Alemania se da cuenta de que es tan alto como los demás, no hay nadie que le diga que es anormal o algo similar. Fueron estos genéticos los que jugaron una mutación aleatoria en ellos.

Finalmente, incluso si pudiéramos crecer sin limitaciones en nuestra altura, alcanzaríamos un punto en el que no podríamos obtener todos los recursos y nutrientes que nuestro gigantesco cuerpo necesitaría. La selección natural nos eliminaría rápidamente. Noah Harmer mencionó brevemente esto en su respuesta.

¿Conclusión? La altura máxima para mantenerse saludable para un humano depende principalmente de la población en la que vive, la disponibilidad de recursos para mantener su función corporal y las molestias que compromete la altura alta o corta.

Answer 3

La altura del objetivo para cada persona se encuentra en esta sencilla fórmula:

Niños: (El promedio de la altura de los padres [cm]) + 10 [cm]

Niñas: (El promedio de la altura de los padres [cm]) – 10 [cm]

La nutrición y el deporte, son dos elementos que afectan el crecimiento.

Al proporcionar a su cuerpo la cantidad correcta de cada mineral que necesita diariamente, y también practicar deportes, una persona puede alcanzar 20 cm por encima de la altura deseada. Los deportes aumentan el metabolismo y, al aumentar el metabolismo, el cuerpo secreta más HGH durante los años de crecimiento. Recuerde que esto solo puede jugar un papel mientras crece (antes de que el cartílago en los extremos de los huesos se endurezca).

Answer 4

No entiendo tu pregunta.