Mi esposo es un sociópata y estoy sufriendo de depresión mayor. La vida parece imposible. ¿Es una buena idea simplemente morir?

No, definitivamente no es una buena idea, simplemente morir.

Usted no es responsable de que su esposo sea un psicópata. Usted es su víctima y creo que desempeña un papel importante en la causa de su depresión. Solo tiene que irse, cuando sea seguro hacerlo, y asegúrese de obtener ayuda.

En ningún caso amenace a su esposo con la partida y no dé señales o indicaciones en esa dirección.

Pretenda que todo es honky dory, pero planee su escape detrás de la escena, contactando a amigos varones que puedan protegerlo a usted, a sus padres o a una novia adulta, que lo puede poner temporalmente, hasta que haya encontrado un lugar donde vivir.

Diríjase a la policía y pídales consejos sobre usted y la seguridad de sus hijos e informe a su médico.

No sé, si tienes hijos.

Deben ir con usted, y deben incluirse en su plan de escape, ¡PERO NO DISCUTE ESTO CON ELLOS, POR MIEDO A QUE ELLOS DERRUZEN LOS HABAS A SU PADRE!

Involucre a las personas, quienes pueden ayudarlo y a quién no debe decirle a su esposo.

Cuando todos los preparativos estén en orden, espere a que su esposo se vaya a trabajar y salga de la casa, llevando a sus hijos con usted.

Busque ayuda profesional calificada, tanto para usted como para los niños.

Lo más importante: ¡NO TOME NINGÚN RIESGO INNECESARIO!

Lo siento mucho, no puedo hacer más por ti, que darte este consejo.

Prepárese, que su esposo intentará encontrarlo y acecharle, así que tenga mucho cuidado de no dejar una dirección de reenvío.

Te deseo buena suerte, mucha fuerza y ​​sabiduría!

Robert

Laura, ni siquiera pienses en quitarte la vida, necesitas quitarte ese pensamiento de la cabeza para siempre. La depresión mayor es muy dolorosa (sé que he estado allí). Me volví completamente a Dios y le di todo mi sufrimiento a Él, porque no podía manejarlo solo. Me sacó de mi depresión y me dio nuevos propósitos en la vida. Recuerda “nada es imposible para Dios”.

En cuanto a lo humano, es buscar un buen abogado y discutir todas sus opciones y luego tomar una decisión. No conozco todos los detalles de su situación, así que no puedo aconsejarle.

Sé que volverse a Dios es la única respuesta real; Recuerda lo que dijo Santa Teresa de Ávila.

“Que nada te moleste,

Que nada te asuste

Todas las cosas están desapareciendo.

Dios nunca cambia.

La paciencia obtiene todas las cosas.

El que tiene a Dios no le falta nada;

Solo Dios basta “.

– santa teresa de avila

Luego, diariamente, si puedes ir y sentarte frente a Nuestro Señor en el tabernáculo de una iglesia católica local y derramar el corazón a Jesús. Él responderá a tus oraciones, Él nos ha prometido esto.

Oraré por usted en la misa de mañana por la mañana voy y continúo orando por usted en el futuro. Laura Dios te ama… ..vale a Él.

Norma

Mi amiga estaba en una situación similar y ella terminó por quitarse la vida. Tomó a todos por sorpresa también, siendo una persona muy positiva, extrovertida y teniendo muchos amigos. Tantos recursos, maneras de mejorar, con solo una llamada.

Mirando su caso, y por mi propia experiencia de depresión, sé que hay una gran desconexión de todo lo que lo rodea. No hay energía, no hay interés en hacer nada, e incluso cuando tratas de imaginar lo que sería una vida feliz, parece falso y sin sentido, por lo que ni siquiera ves por qué querrías dejar la depresión.

Pero las personas exprimidas y deprimidas, que han estado dentro y fuera, saben que, aunque parezca imposible, la vida es diferente en el otro lado y usted tiene que dar un salto de fe, forzarse a sí mismo por un tiempo hasta que su yo natural patadas en.

Esto es lo que tienes que hacer. Da un salto de fe. Renuncie a su esposo (obtenga ayuda de personas cercanas a usted o de los centros sociales designados para estas causas, hay prácticamente en todas partes). Ya debería ayudar inmensamente. Y luego comienza a trabajar en tu depresión (aunque tengo la sospecha de que deshacerte de tu esposo será suficiente). Este curso de acción no puede ser peor que la muerte en cualquier caso.

Tiempos como este, recomiendo encarecidamente la dilación. Es fácil de hacer cuando te sientes deprimido, y las emociones malas generalmente vienen en oleadas. Intenta postergar cuando una ola golpea, luego avanza hacia la luz cuando disminuye.

Usted dice que su marido es un sociópata. Sé por experiencia, que la depresión es un resultado inevitable de relacionarse estrechamente con alguien. Encontré este sitio útil para superar mi relación con mi ex esposo que era sociópata.

La mejor acción que puede hacer en este momento, es separarse y cómo se siente, de sus acciones o no acciones. Es hora de cuidarse. Es como cortarte la pata para salir de una trampa. Dejarás algo atrás, pero creo que ya lo sabes. Yo si.

Pero gané una fe interior en mí misma que nunca antes había tenido. Lo sé , que en mi momento más oscuro, saqué mi culo del agujero. Y ahora todavía me tengo. Así que eso es algo que gané.

Lamentablemente, la vida nunca es imposible. En mi opinión esa es la parte de mierda de la vida. Nunca he podido decirme categóricamente a mí mismo que no había algo que pudiera hacer para avanzar, incluso cosas muy pequeñas. No estoy juzgando a los que lo hacen, solo digo que he querido hacerlo, pero en mi caso no estaba justificado.

Hay algo acerca de continuar. La vida se aclara eventualmente si lo haces. Pero hay algo sobre avanzar que importa. Aún no sé qué es, te lo diré cuando lo haga.

No sé si rezas, yo sí, pero es una decisión muy personal. En cualquier caso, si rezas, creo que es muy importante decidir qué vale la pena pedir. Usualmente intento: “Muéstrame cómo seguir adelante” cuando estoy realmente atorado. Creo que este deseo combinado con la acción es muy poderoso.

Mucho amor.

NO NO NO, si bien no es fácil, ¡no eres tú! Estuve casado con uno y, mientras crecí, mayormente deprimido, ese no era yo tampoco. Tú no eres nada de su comportamiento. Sea amable consigo mismo, encuentre a alguien de confianza o un blog y adquiera algunas habilidades de afrontamiento, como las del PTSD. ¡Llegarás a un lugar mejor y volverás a levantarte!

Cualquier respuesta me parecerá condescendiente ya que no sé realmente cómo te sientes o por lo que estás pasando, pero tu pregunta me conmueve y te envío mucho Amor.