Una pequeña discusión con mi esposo lo lleva a tirar cosas y beber. Sus padres lo apoyan y lo lleva a dormir con ellos mientras yo me quedo solo en mi habitación con pensamientos suicidas. ¿Qué debería estar haciendo?

¿Necesitas ayuda? Póngase en contacto con una línea directa de suicidio si necesita alguien con quien hablar. Si tiene un amigo que necesita ayuda, anime a esa persona a que también se comunique con una línea directa de suicidio.

– En todo el mundo
En general, si se encuentra fuera de los EE. UU., Los números de su país están aquí: Ayuda a un amigo: Befrienders Worldwide. También puede enviar un correo electrónico a [email protected] para hablar con alguien o visitar http://www.samaritans.org/how-we… para hablar con alguien.

– Estados Unidos
Llame a la Línea Nacional de Prevención del Suicidio al 1-800-273-TALK (8255).
Para español, llame al 1-888-628-9454.

– Canadá
Localice un centro de crisis en su área y en la Asociación Canadiense para la Prevención del Suicidio (enlace a: Find A Crisis Center). Para jóvenes menores de 20 años, puede llamar al Teléfono de Ayuda para Niños al 1-800-668-6868.

– India
Visite AASRA o llame a su línea de asistencia 24/7 al + 91-22-27546669 o + 91-22-27546667. También puede enviar un correo electrónico [email protected].

– Reino Unido 116 123 (para llegar a los samaritanos en el Reino Unido)
– Francia (33) 01 46 21 46 46
– Australia 13 11 14

Debería estar buscando la ayuda de un profesional médico para sus pensamientos suicidas. Por favor, hable con un médico al respecto de inmediato.

También debe buscar ayuda para lidiar con la violencia doméstica. Lanzar cosas en un argumento es una forma de abuso y, a menudo, se convierte en daño físico. Busque en línea para ver si hay organizaciones cercanas para personas que están siendo abusadas por su cónyuge.

Su esposo es un alcohólico violento que está escalando. Pronto serás tú quien arrojará alrededor y lanzará una sombra aterradora de ti mismo.

Sus padres saben que él es así. Por eso lo llevan a casa.

Cuando las cosas vuelvan a estar en calma, dígale que su madre / abuela / tía están enfermas y necesitan que las amamante. Empaque sus documentos de identidad, certificado de nacimiento, documentos de matrimonio, fotografías y algo de ropa, y viaje a su propia familia.

Mientras esté allí, hable con sus mayores sobre cómo terminar el matrimonio y mantenerse a salvo. Regresar no puede ser una opción. No es seguro para ti allí.

Una vez fuera, no vuelvas.

Te están encendiendo. Los padres lo están habilitando, probablemente porque no pueden lidiar con su ira y han encontrado que el camino de menor resistencia es aplacarlo. Ahora están tratando de llevarlo a bordo y quieren que vea que usted es el problema.

Tú no eres el problema. Él es el problema. Su ira es el problema. Su falta de perspectiva, todo el “todo es un 10” es el problema.

Esta es una relación muy poco saludable. Le recomiendo que se tome un tiempo aparte de él, vaya y quédese con personas que lo aman y lo apoyan o, en la alternativa, vaya a algún lugar donde nadie lo conozca. Verás rápidamente que no es así como actúan los adultos en el mundo real.