Cómo manejar cónyuge de mal genio

Answer 1

Este tipo de persona podría tener alguna experiencia amarga en el pasado como, relaciones, amigos, y se encontrará cómodo estando solo.
Esto será un problema cuando se enseñe por su mente externa y sus sentidos durante unos días y luego se registre automáticamente en la mente subconsciente. Se convertirá en un hábito, ya sea negativo o positivo.

Pero créanme, podemos entrenar y reprogramar nuestra mente con un poco de trabajo duro e imitativo. Incluso es posible si tienes 70 años.

Puedo sugerirte algunos puntos para mejorar tu vida:

1. No podemos decir que los personajes y la personalidad de una persona nunca pueden cambiar hasta el final. Entonces debes entender que nadie es perfecto en este mundo.
2. Respeta sus diferentes cualidades.
3. Trate de entender su estado de ánimo con regularidad.
4. Cuando tenga un estado de ánimo normal, trate de preguntarle sobre el pasado. Esto te dará algunas ideas para entenderlo.
5. En lugar de preguntarle, “¿por qué estás tan enojado todo el tiempo?” Dígale “usted será más guapo, si sonríe” Esto hará una diferencia en los pensamientos negativos.
6. Se humorístico La risa es la gran medicina tanto para la salud física como para la mental. Pero el modo de humor es diferente el uno del otro. Así que trata de entender cómo le gusta y hazlo a menudo para hacerlo más feliz.
7. A cambio, definitivamente obtendrás amor y cuidado, pero en realidad, lo estás ayudando a deshacerse de sus cosas negativas que lo arruinan a él y a su vida. (Se están ayudando mutuamente para hacer la vida más fácil)
8. Trate de leer / ver videos en internet sobre psicología / mente humana, etc., que también lo ayudarán a usted mismo.

¡Tener confianza! ¡¡Sé paciente!! ¡¡¡Sé fuerte!!!

Answer 2

No creo que sea bueno invertir tu energía para manejar a esa persona. ¿Por qué? Es muy agotador.

Muchas veces cuando una persona es de mal genio es porque

• Tienen alto ego pero no confianza en sí mismos.
• Ellos “piensan” que son mejores que tú, por lo que te tratan como “menos que ellos” usando la ira.
• Son perdedores que no sirven para nada, pero no les gusta que las personas se los digan.
• Personas que siempre se apresuran a ofenderse por nada. No les gusta que las personas digan cosas “que tienen más sentido del que podrían decir”.
• Narcisistas que siempre están tirando su mierda sobre otros creando drama y caos.
• Tienen una opinión muy baja sobre sí mismos (baja autoestima), pero la enmascaran con la ira como un mecanismo de defensa para parecer fuertes al ser ruidosos, despertando miedo.
• Se sienten vacíos y no se entienden a sí mismos ni a los demás.
• Son fanáticos del control o generalmente controlan en la naturaleza.
• Perfeccionistas que no pueden tomar la imperfección ni en las cosas ni en las personas.
• Tratando de usar la ira para encubrir sus inseguridades.

¿Entonces lo que hay que hacer?

No puede abordar el problema o manejar su enojo a menos que también estén dispuestos a trabajar en sí mismos. Es mejor si no te involucras con esas personas en primer lugar. Pero como ya estás casado con él, algunos consejos pueden ayudarte.

• Establecer límites claros. Cuando gritan innecesariamente, lo hacen para asustarte o silenciarte. Hacen lo contrario de lo que esperan. Hable y dígales que no los escuchará a menos que le hablen con respeto. Si aún no se controlan a sí mismos, está bien devolver el mensaje. Si intentas ser ‘bueno’ te afectarán, así que no seas tan amable. Se un mal culo.
• No tomes tu ira o la de ellos demasiado personalmente. Grítales para decirles que no pueden usar la ira como una forma de controlar tus emociones. No tomes su ira como una insinuación de que algo está mal contigo tampoco. El 100% de las veces el mal genio es su propio problema, no tiene nada que ver contigo o con los demás.
• Esto funciona para la mayoría de las veces. No respondas a su ira. INGNÓRALOS. Finge como si se estuvieran gritando a sí mismos y continúa con calma con tu propio trabajo. Muéstrales que no pueden afectarte. Colóquese tapones para los oídos también.
• Otra forma de ignorarlos. Mira algo en la televisión o canta una canción en voz alta para distraerte. Vaya a su habitación, cierre la puerta con llave y no regrese hasta que se sienta seguro. Mantenga las cosas de emergencia, el agua, algo de comida y sus cosas personales (y valiosas) de manera segura en su habitación para dichas sesiones de bloqueo de emergencia. No salgas de la habitación hasta que estés a salvo y él deje de gritar. Pueden pasar horas también.
• A veces, una simple pregunta puede desviar la atención de la ira. Pregúntale “Cariño, ¿qué te está molestando exactamente? No puedo entenderlo si gritas así todo el tiempo. ¿Quieres una solución o no? Si no, déjame fuera de esto y muestra tu frustración en otro lugar. Si es así, sentémonos y resolvamos la solución ”. Sea tan tranquilo y neutral como sea posible cuando diga esto.
• Pídale que se una a la clase de manejo de la ira o que vaya a terapia si realmente está afectando su vida cotidiana que también casi todos los días. O acuda a una cita y llévelo al terapeuta sin decírselo.

Buena suerte.

Answer 3

Estoy teniendo el mismo problema, y ​​estamos en consejería matrimonial.
Cuando tenemos sesiones separadas con nuestro consejero, he aprendido que él usa la ira para controlarme. Él no actúa así (enojo rápido) con nadie más porque hay consecuencias (sí, ¡nadie más lo aceptaría!)
Tengo que romper el patrón.
No puedo controlarlo o su decisión de enojarme instantáneamente por todo lo que digo.
PERO puedo controlar cómo reacciona “yo” ante su ira irrazonable. Hasta ahora, permitiría que su ira me silenciara, o me permitiera volver a enojarme, y luego se convertiría en una discusión (que siempre ganaba), o me deprimiría y lloraría.
Pero, ya ves, le estaba permitiendo que me controlara. Y él está acostumbrado a ello. Mi esposo sabía que no tenía consecuencias para él si se enojaba irrazonablemente todo el tiempo.
Entonces, estoy aprendiendo a enfocarme en MÍ ahora.
Estrategia 1:
Si él se enoja, grita y sale de la habitación, recojo mis llaves y conduzco para tomar un café y leo un libro durante 30 minutos (mi bolso siempre está listo y junto al sofá). Entonces, cuando regresa a la habitación, no hay nadie allí, se encuentra solo y yo no estoy bajo su control. Vuelvo a casa y si él dice algo, le digo que fui a tomar un café y me aseguro de que mis emociones estén bajo MI control.
Estrategia 2:
Si él se enoja y se queda en la habitación, me digo silenciosamente “Esto es sobre él, no yo” y eso me recuerda que “yo” controlo mi reacción. No me está dando una respuesta, me está dando rabia. No tengo que aceptar la ira. Entonces, olvídate de la pregunta, él no va a responder. Estoy aprendiendo a responder con un mensaje que no es emocional. “Veo tu punto.” O algo que no es de carácter común, y luego cambio de tema (“Estoy haciendo café, ¿te gustaría algo también?” O “Yo “Voy a ver yyyyyy en la televisión”, o CUALQUIER COSA que suene benigna) Si su ira continúa, continúo ignorándola con silencio o con comentarios benignos no relacionados.
Eventualmente, mi esperanza es que él aprenderá que su ira ya no me controla. “Yo” me controlo. ‘Él’ no lo hace.
Es duro, lo admito.
Tengo que aprender a retomar el control de mí, algo que le abdiqué durante años.
Él está aprendiendo que la ira ya no me controla.
Pero, la pelota está en MI corte ahora, no en su
Estoy controlando mis propias reacciones, y si él termina dejándome porque ya no puede controlarme con ira, entonces está bien.
Porque para entonces habré aprendido a dejar de tomar el enojo de alguien, a controlar mis PROPIAS reacciones y a no ser intimidado por nadie más. También, con suerte, aprenderé a ser mucho más fuerte e independiente (hey, si hacerle preguntas causa ira, dejaré de hacer preguntas y obtendré mis respuestas en otro lugar).
Tal vez deje de enojarse conmigo, tal vez no. Tal vez se vaya, tal vez no.
Pero ese es su problema, no el mío. ¡Ya no seré controlado!
… al menos, ese es el plan …

Answer 4

Tienes cuatro opciones:

1. Métete en una máquina del tiempo, viaja hasta el momento en que aceptaste casarte con él y di “no”.
2. Tenga en cuenta que el otro nombre para “mal genio” es “abusivo”. Lo que está haciendo se llama “abuso”. Puede investigar cuáles son las leyes a ese respecto en su jurisdicción y qué organizaciones benéficas ofrecen ayuda a las víctimas de abuso doméstico. Póngase en contacto con esas organizaciones benéficas y siga sus consejos.
3. Teóricamente, puedes tratar de confrontarlo, pero a juzgar por tu comentario acerca de que se está “volviendo violento”, no estás realmente preparado para ello.
4. Puedes aprender a disfrutarlo; después de todo, eso fue lo que te atrajo de él. Compre un látigo, cuerdas, esposas, una mordaza, déjelo usarlo y termine dándole una gran mamada. Siéntete orgulloso de la cantidad de castigo que puedes tomar y de lo obediente que eres. Si decidió someterse a un agresor violento, al menos hágalo con estilo.

Sin embargo, si tiene hijos que también padecen el “mal genio” de su esposo, 1) la opción “4” no está disponible para usted, no tiene derecho a aceptar abusos en su nombre y 2) es una vergüenza para usted Tus problemas por delante de los suyos.

Answer 5

Gracias por la A2A.

Esto debe manejarse lo antes posible, ya que tuve algunos amigos que pasaron por la misma situación. Cada día se ponía peor y peor.

Si necesita hacer que este matrimonio funcione, también tendrá que esforzarse. Tendrá que trabajar en esto. Hay muchas clases de manejo de la ira en las que te enseñan ciertas metodologías para controlar tu ira. Echa un vistazo a ellos. Apóyalo a través de esto y estoy seguro de que todo estará bien.

Todo lo mejor.

Answer 6

Tener un mal genio es un rasgo común para los hombres. Sin embargo, lo que estás describiendo suena como una falta de respeto. Eso es completamente diferente. Si él siempre está encontrando fallas en ti y quejándose, ¿entonces intentas simplemente permanecer en silencio? Eso no puede ser un matrimonio feliz. Qué injusto que no puedas ser aceptado por ser tú mismo. Su ira puede controlarte tanto. No se trata de cómo manejas la situación. Pero si realmente quieres estar en el matrimonio si esto es lo que se necesita.

Answer 7

Primero, tienes que trabajar duro en el temperamento de tu cónyuge, ya que toda la alegría de la vida habrá terminado.
Lo primero es tratar de entender cómo reaccionan los perros ante nuestra reacción.
Esposa enojada es como un perro enojado
Para que tenga que dejar la situación en espera por al menos 5 minutos, entonces tomará la decisión de su cónyuge. Nunca intentes oponerte. Si el temperamento no puede cambiar en un día, puede ser un proceso lento de meses.
Mostrar cuidado cuando el cónyuge está de buen humor. Cuando el cónyuge está enojado dejar la situación.
Dios te bendiga

Answer 8

¡Hola!

Depende de los individuos, algunos son de mal genio, pero como se dice CORTO, el tiempo para permanecer enojado o templado también es corto después de unas pocas horas para que todo vuelva a la normalidad.

Cuando esté de buen humor, pregúntale que cuando el genio te golpee, ¿qué debo hacer? Debo estar tranquilo o derramar mi corazón con una sonrisa, luego escuchar lo que él tiene que decir y, en consecuencia …

Si las cosas se ponen peor o si él levanta la voz y te sientes como una amenaza, entonces hasta que se calme, de lo contrario, te niegas a entablar conversaciones en ese momento, incluso si te niegas a hablar y contestar … Quiero decir, simplemente sé que necesita calmarse puede resolver esto y usted se preocupa por su salud, así que es mejor si podemos hablar y ordenar más bien …

Muchas variaciones para ser honesta en algún momento, la esposa puede percibir que las cosas bien no fueron bien en la oficina y aquí estoy, en algún momento por presión familiar, en algún momento sin hábitos …

El problema o problema de su hombre es su EGO, enfrentemos que los hechos siguen siendo los mismos para todos. El EGO es algo que derrama cualquier relación en segundos, así que si conoce la causa raíz, ayúdelo a él ya usted mismo.

Sugerencia: no aumente su EGO, sino que sea más comprensivo y cuando obtenga ese espacio cuando esté de buen humor o feliz, hable de él de buena manera y aprenda a resolver las cosas.

Answer 9

Corre … lejos … este es un comportamiento muy aterrador que podría escalar fácilmente a golpes y abusos físicos. No sé en qué cultura estás y cuando te casas no puedes escapar, pero en mi cultura (EE. UU.) Puedes divorciarte y marcharte fácilmente. Este comportamiento no va a cambiar. Él tenía este temperamento y enojo ante ti y lo tendrá durante tu matrimonio. La única forma en que cambiará es si él decide cambiar esto sobre sí mismo. Puedes actuar y decir lo que quieras, pero esto no lo cambiará como persona. Si puedes irte y eres lo suficientemente fuerte para hacerlo, encontraría la manera de hacerlo. Si no puedes, planearé mi escape, guardaré el dinero y haré lo que sea necesario para irme eventualmente. Puedes intentar hablar con él y expresarle tus emociones. Hágale saber cómo se siente y cómo le resulta difícil entender su ira y su temperamento. Hay muchas opciones para ti. Por encima de todo, no te quedes en una relación física o mentalmente abusiva. Los mejores deseos.

Answer 10

Algunas personas tienen este tipo de problema de fabricación. En su vida no intentan entender a nadie. Incluso si le dices a Golden Line del libro Gloden, todavía se enfadan.

Algunas de las razones por las que puedo pensar por su comportamiento son

1. Complejo de inferioridad
2. Comportamiento masculino dominante
3. Asunto extramarital porque él quiere que se te acerque
4. Tensiones de oficina

• Averigua cuál es su problema. Pruébalo y atiéndelo. Intenta hablar con él sobre cuándo está de buen humor.

• Si aún no puede encontrar una razón de por qué se está comportando de esta manera y si no se le lee para cambiar, entonces las opciones que quedan son las de vivir de la manera en que vive para siempre o salir de la relación.

Es tu vida, puedes tomar tu decisión.

ps: yo estaba 1s en tu situación, más tarde descubrí que él tiene un romance extramatrimonial. Elegí mudarme antes que vivir como esclavo toda mi vida.

Answer 11

Usted se encuentra en una situación de abuso emocional (o físico) y necesita comunicarse con un miembro de la familia, un amigo o una línea directa para obtener ayuda.

Lo único que nadie hizo por mí, fue preguntarme (o decirme) qué hacer. Si alguien me hubiera pedido que lo hiciera, no me hubiera llevado 10 años salir.

Si su relación le hace llorar, necesita salir antes de tener una cicatriz emocional. Tengo mucha ansiedad y trastorno de estrés postraumático por permanecer en relaciones abusivas (2) demasiado tiempo.

Answer 12

Ponte el abrigo y vete. ¿Te quedarías si un extraño te acosara de esta manera? Cada vez que él pone su cara de ira, consigue tu abrigo. No tienes que quedarte allí y aguantar el abuso. Si lo haces, entonces es tu culpa. ¿Quién es él para tratarte peor que un extraño en un pub? Él no actuaría de esa manera con un extraño.
Y sin embargo vives con esta vieja manivela. Pasa más tiempo con amigos o haz otra cosa, pero aléjate de él. Su comportamiento es loco. Estás loco por estar allí y tomarlo o intentar hablar con él.

Answer 13

Por la forma en que lo describiste, ¿cómo te casaste con él en primer lugar?
Si todo fue amor y cuidado, entonces decidiste casarte, entonces lo que sucedió desde allí hasta ahora, porque se parecía mucho a una situación de resentimiento …
Lo siento, me gustaría poder ayudarte más.
En cualquier caso, no creo que una persona esté con otra persona si ya no es feliz …