¿Por qué grita mi esposa?

La gente grita por la misma razón por la que instintivamente elevamos nuestras voces cuando hablamos con alguien que no entiende nuestro idioma … para que nos escuchen.

Tu esposa está tratando de hacer que la escuches. Por alguna razón, ella siente que no eres. Intenta lo siguiente:

  1. Si ella llama tu nombre y tú respondes, pero encuentras que te llama de nuevo, pero esta vez grita que realmente quiere que vengas con ella. Sus habilidades de comunicación apestan y necesita que le digan, cuando esté bien y no grite, que si ella quiere que vengas a ella, entonces debería decirlo. Sin embargo, si tienes la costumbre de no responderle cuando te llama, entonces, ¿qué crees que iba a pasar? Lección 1 – Responder con claridad.
  2. Hacer listas. Esto te parecerá una tontería, pero la forma más fácil de demostrarle a alguien que estás escuchando es anotar lo que te piden. Ella quiere que hagas recados, escríbelos. Tareas, escríbalas. Ella lo notará y tal vez incluso se burlará de ti, pero en el interior lo apreciará. Lección 2 – Haciendo obvio que realmente estás escuchando.

Eso debería mejorar las cosas con mujeres sanas que sienten que no las estás escuchando. Ahora para los no tan sanos …

  1. No pelees En algunos casos, la lucha es buena. Te permite desahogar tus frustraciones. No funciona con un yeller. Utilizan el volumen para ganar. Generalmente no son buenos oyentes una vez que se ponen en marcha. Así que el truco es nunca dejarlos comenzar. La próxima vez que ella grite, déjela y luego continúe con “Si vas a gritar, esta conversación ha terminado”. Luego, abandona la habitación. Si ella lo sigue y sigue gritando, repítase, pero agregue: “No estoy bromeando”. Recuerda que estás hablando con otro adulto “y sal de esa habitación también. Nunca levante la voz durante estas interacciones. Mantente fresco como un pepino.
  2. Después de dejarla fuera de su juego, ella puede cambiar las tácticas para llamar por su nombre, ya que usted no está cumpliendo con sus reglas y gritando, por lo tanto, jugando en su mano. Si el nombre comienza (y con algunas mujeres, lo hará) dirá con calma uno de los siguientes. Si es de noche, di “bueno, me voy a la cama. Buenas noches. No me despiertes ”y en realidad vete a la cama. Retírate del conflicto y déjala en el misterio de esta interacción. Es probable que reciba una disculpa en la mañana. Si es de día, di “bien, cosas que hacer. Nos vemos más tarde “. Y abandona la casa, deja tu teléfono atrás. Es importante que dejes el teléfono en lugar de apagarlo. Una la ignora, la otra la olvida. Esto también la hará estallar en los errores de su interacción.
  3. Continúa esto por varias de estas interacciones. Confía en mí, un yeller de por vida que usa el volumen y la irracionalidad para abrirse camino no descubrirá cómo adaptarse a esto. Entonces, un día, siéntala y dile: “Cariño, sabes que te quiero. Pero cada vez que gritas innecesariamente, y es innecesario casi cada vez que debes estar notando a estas alturas, te pones un poco más feo. Cada vez. También te respeto menos cada vez. Me alejo porque no quiero estar cerca de ti cuando actúas así. Salgo de la casa o me voy a la cama porque haces que sea demasiado incómodo estar cerca de ti. Sus reacciones a cosas insignificantes están exageradas y necesita controlarlo o arriesgarse a perderme. Yo y cualquier otra persona que traten de esta manera. Encuentra una nueva forma de interactuar en lugar de gritar. Te digo esto hoy porque he tenido suficiente. Lo cambias o te mudas. He terminado de hablar de eso ahora. No hay nada más que decir, y no hay nada que decir. Solo piensa en ello. Ahora, ¿te gustaría desayunar? ”Usa ESAS PALABRAS EXACTAS.

Girar las mesas con éxito y comunicar su mensaje con calma lleva a la conclusión de que gritar no funciona. Y también has sido un hombre y le has dicho lo que quieres y no tolerarás.

Tal vez porque siente que realmente no estás escuchando lo que está tratando de decir.
¿Comenzó a gritar? ¿O ella se preparó para ello? ¿Cómo le respondes? ¿La ignoras? ¿Abandonar la habitación? O gritar de nuevo?
La gente grita porque siente que no se les escucha, y piensan que tal vez si aumentan el volumen podrán transmitir su mensaje.

Por ejemplo, grito cuando encuentro ropa en el suelo. Es una de mis mascotas. La ropa debe ser respetada y guardada en cajones. He explicado esto con calma a mi familia muchas veces. A veces, cuando encuentro ropa tirada en los pisos de los dormitorios, puedo recordar con calma al miembro de la familia responsable que los recoja y los trate con más respeto. A veces, cuando ya estoy de mal humor, voy directamente a gritarles para que recojan la ropa. Y lamentablemente podría lanzar algunas observaciones negativas sobre la falta de respeto, la pereza y los hábitos desaliñados.
¿Está tu esposa haciendo algo similar? ¿Se siente inaudita y no respetada? Piensa en lo que está gritando. Eso es lo que ella está tratando de comunicar.

Bueno, las personas tienden a gritar, gritar y gritar, cuando sienten que los demás no los escuchan o los toman en consideración. (También está muy influenciado por sus experiencias pasadas y sus antecedentes. Algunos se sienten ignorados por defecto en lo que se basa en el pasado y subconscientemente creen que no pueden expresar su punto de vista sin gritar ) . Por lo tanto, naturalmente sienten la necesidad de hablar más fuerte. Es una reacción natural, incluso ellos mismos no suelen ser conscientes. Simplemente funciona de esta manera. Esta es la conclusión oficial, científica psicológica.
También es la manera de dejar salir la frustración de uno.
Usted debe hablar de este tema gritando. Hable sobre la causa de su argumento más adelante, cuando ambos estén tranquilos. Habrá menos razones para gritar la próxima vez. Bueno, requiere paciencia y no rendirse. Algunas personas experimentaron que lo único que funciona es gritar y / o rudeza, lo que necesitan ver, ser civil también es fructífero.

Ella grita para obtener alivio de sentimientos incómodos. Ella no tiene las habilidades necesarias para dar sentido a sus emociones con el fin de tomar medidas para resolver su incomodidad. En cambio, ella grita para deshacerse temporalmente de los malos sentimientos. Gritar es adictivo porque activa el centro de recompensa en nuestros cerebros. Pero las emociones volverán porque los gritos no resuelven los problemas y, por lo general, crean más sentimientos negativos.

Tu esposa es muy emotiva. ¿No la escuchas? Esto la hace sentir no amada y ella desahoga su frustración gritando. ¿Tiene ella demasiado trabajo doméstico? La tensión hace que tu esposa grite. Tu esposa puede ser temperamental, lo que la hace mostrar su ira de una manera muy opresiva. Debes hablar con ella de manera amistosa y preguntarle sobre sus problemas. Pero si lo hace deliberadamente para hacerte sentir mal, simplemente ignórala.

Top 10 comportamientos extremos de una esposa!

En usted? Probablemente porque la has entrenado para hacerlo.

Sigue estos pasos

  1. En este momento, cuando no esté discutiendo, dígale con calma y con razón que se sentirá herida cuando ella le grite. Esto le permitirá saber cómo te sientes.
  2. Cuando ella te pida con voz que no grite que hagas algo, responde de inmediato. Esto le permitirá saber que la escuchas y que puede llamar tu atención sin gritar.
  3. Cuando ella te grite, dile con calma que agradecerías que volviera a preguntar en voz baja. No hagas lo que ella te ha pedido. Esto le mostrará que gritar no logrará lo que ella quiere.

Su esposa ha aprendido en alguna parte que esto es lo que le llama la atención que ella desea.
Está funcionando, ¿no es así? Pero no satisface las necesidades de nadie, excepto que es otra.
entorpece el día y solo quieres ir a casa y soñar con formas más esotéricas, si no terapéuticas, de terminar tu día. Una cosa que aprendí sobre las puertas es que
abrir de dos maneras Entra, ruido extraño. salir, el ruido se ha ido ¿Consíguelo?

Lamento saber sobre la dificultad que enfrentas en tu matrimonio. Si bien elogio su buen sentido al buscar ayuda, puedo pensar en dos razones; o no le estás prestando suficiente oído o ella se enfrenta a cierta ansiedad. De cualquier forma, sugiero que usted y su esposa consideren la posibilidad de acudir a un terapeuta, quien podrá ver lo que sucede y ofrecer orientación en consecuencia.