Si una mujer sabe o no acerca de su ciclo de ovulación, depende de si está siguiendo sus periodos y mantiene una cuenta o está lo suficientemente alerta como para notar algunos síntomas corporales durante la ovulación, como secreción blanca sin olor ni picazón en el medio de su menstrual ciclo que a menudo es indicativo de la ovulación (etapa del cuerpo lúteo).
La temperatura corporal basal (TBC) también es uno de los síntomas que tradicionalmente han utilizado los médicos y las mujeres que planean el embarazo para señalar sus días de ovulación. La BBT se puede medir con un simple termómetro inmediatamente una vez que te levantas por la mañana. BBT aumenta de 0,5 a 1 grado durante la ovulación. Si realiza un seguimiento de su BBT a lo largo de su ciclo menstrual, será fácil determinar los días de ovulación observando el aumento de la BBT durante la ovulación.