Tengo 17 años y estoy luchando para formar nuevos recuerdos. ¿Qué puedo hacer para ayudarme?

Si bien no iría tan lejos como Mike Huang en primera instancia, parece que tienes un problema. Esto suena como una memoria a corto plazo o un problema de capacidad de atención en lugar de un problema que establece nuevos recuerdos. El daño a ese sistema cerebral es bastante poco común (solo hubo un par de casos documentados cuando estudié psicología), por lo que es más probable que te distraigas y que algo te detenga para concentrarte.

Antes de ir a un médico, comenzaría con algunos conceptos básicos para ver si eso mejora las cosas:

1) Asegúrate de que estás durmiendo lo suficiente (intenta apuntar 8 horas al día)

2) Asegúrate de beber suficiente agua

3) Asegúrese de comer bien y, si está tomando algún suplemento, intente reducirlos un poco.

4) Si estás bebiendo alcohol regularmente, reduce

5) Trate de no distraerse. Normalmente no me gusta la moda de “atención plena”, pero desarrollar una técnica que te permita dejar de lado las otras cosas en las que estás pensando y simplemente concentrarte en lo que estás haciendo ahora parece que podría ser útil.

Yo sugeriría probar todo eso durante unas pocas semanas, y si no observa ninguna mejora, entonces podría ser el momento de consultar a un médico.

Un historial de múltiples conmociones cerebrales puede causar los síntomas que usted describe, una combinación de ADD y amnesia anterógrada. Te sugiero que veas a un neurólogo o neuropsicólogo para algunas pruebas cognitivas. Vea también estas pruebas de memoria de trabajo: Pruebas de memoria de trabajo gratuitas – MemoryHealthCheck y prueba de síntomas de conmoción cerebral: Prueba de conmoción cerebral gratuita – MyBrainTest

MyBrainTest – Evaluaciones de salud cognitiva, Pruebas de detección de salud cerebral

Recomendaría ver a un neurólogo y tener eso revisado. Es posible que tenga amnesia anterógrada debido a una lesión traumática en la cabeza. Buena suerte.