¿Cuáles son algunos consejos para llevarse bien con sus padres?

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Para mí fue increíblemente útil entender de dónde vienen. Al ver que mis padres también estaban formados por sus antecedentes familiares, fue más fácil para mí ser más generoso con ellos. Eso no los exime de su responsabilidad de hacer cambios cuando sus acciones lastiman a sus hijos, pero me ayudó a comprender que a menudo repetían algo que habían experimentado, por lo que eran más ellos que yo. Mi madre se responsabilizó de lo que hizo y ahora estamos hablando muy bien. Mi padre decidió no asumir la responsabilidad y decidí que no quería perdonarlo. Hice la paz sin perdón, pero nunca volví a hablar con él y no me arrepiento. Murió hace unos años.

Creo que depende mucho de lo que hace que tu relación con tus padres sea difícil. ¿Problemas no resueltos desde la infancia? Tuve terapia, tanto con mi mamá como sola. ¿No respetan tus límites? ¿Están ellos distanciados emocionalmente? ¿Luchan con hacerse viejos?

Descubrí para mí que la terapia me ayudó a enfrentar todos los problemas, incluidos los que sabía que no podían resolverse. Y ayudó a articular lo que me molestó sin confiar en que la otra persona reaccione de manera apropiada, eso es una buena ventaja. Es solo que cuando algo me molesta, no me enojo ni lo mastico durante días y semanas. Mi mamá una vez me dio muy buenos consejos. Ella dijo que si alguien me dice algo muy estúpido pero que me hace daño y no se molesta ni trata de ajustar su visión a la realidad, debería decirme “oh, otro juicio estúpido e mal informado por parte de mi familiar irreflexivo)”.

En algunos casos, aunque es mejor reducir / minimizar o dejar de tener contacto con un miembro de la familia.