Sí. Tus padres critican constantemente y comparándote con otros es abuso emocional. Te han hecho sentir menos competente en tus decisiones sobre tu vida. Sus defensas fueron crueles y el hecho de compartir sus juicios sobre ti con otras personas fue un propósito intencional de avergonzarte. Al elegir a tu hermana como su favorita debe haber sido una carga para ella lograr constantemente su aceptación.
Mientras tanto, encuentra amigos que te apoyen y te gusten. Cuando tus padres degradan a tus amigos, ignóralos. Tus padres continuarán criticándote y no están dispuestos a cambiar. Deja de intentar. Ellos no cambiarán, pero usted puede cambiar sus reacciones a ellos. Pasa más tiempo en las casas de tus amigos. Involúcrate en actividades que disfrutes. Encuentre un terapeuta para descubrir sus habilidades y darse cuenta de que estos problemas se relacionan con sus padres y no con usted. Su terapeuta anterior que defendió y se puso del lado de su padre estaba equivocado y no era ético. Debe haber sido una experiencia terrible para usted y una que apoyó los juicios de sus padres. Lleva tiempo separarse emocionalmente de sus padres abusivos y lograr su propia independencia y confianza. Vale la pena.
Ve a una universidad que esté lejos de tus padres. Sí, probablemente te visitarán y continuarán con su abuso emocional, pero se irán y se irán a casa. Tendrá muchos momentos lejos de ellos y tendrá oportunidades para desarrollar independencia y una mayor autoestima. Si no lo apoyan financieramente, obtenga una beca y trabajos de medio tiempo cuando vaya. Los collages también ofrecen consejeros terapéuticos gratuitos que lo escucharán, lo entenderán y lo apoyarán en sus logros.
Usted está por delante de la mayoría de los demás en cuanto a que es correcto en sus sentimientos. Te creo. Tienes un fuerte deseo de terminar con este abuso en lugar de aceptarlo como una forma de vida. Tu futuro es tuyo, no de ellos. Mantenga esto en su conciencia y corazón cada vez que digan algo abusivo, insensible y dañino para su autoestima. Cómo te ves a ti mismo es mucho más importante que cómo te ven a ti.
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Margie, estar bien.