¿Qué alternativas hay para usar tampones o toallas sanitarias?

Answer 1

Almohadillas y Tampones Orgánicos

Hay algunos productos, además de almohadillas o tampones, que puede usar para tratar su período. Pero antes que nada, para las almohadillas y los tampones hay dos tipos básicos:

• Los regulares (Tampax, Siempre, etc.)
• Opciones orgánicas

Si bien las almohadillas y tampones orgánicos son un poco más caros, son productos mucho mejores si se tienen en cuenta los beneficios para la salud de estos.

Almohadillas y tampones convencionales contienen productos químicos y pesticidas. Aunque las cantidades son pequeñas, no es ideal tener esto en o cerca de su cuerpo en cualquier cantidad. Los efectos secundarios a largo plazo de esto son desconocidos.

Veamos las otras opciones para productos de higiene femenina, copas menstruales, braguitas de época y almohadillas de tela reutilizables.

Copas menstruales

Las copas menstruales son cilindros con forma de campana que están diseñados para reemplazar los tampones. Lo mejor de ellos es que son reutilizables y pueden durar hasta 10 años si los cuidas correctamente.

Aunque cuestan alrededor de $ 30 USD, usted recuperará sus costos en solo unos meses en comparación con el uso de almohadillas o tampones.

Otra cosa sorprendente acerca de las copas menstruales es que son perfectas si tienes un período pesado porque la capacidad es 3 a 4 veces más que incluso un tampón gigante. Tienes la esperanza de pasar la noche!

En general, son una opción económica y ecológica, y son una excelente manera de tener un período sin químicos.

Echa un vistazo a: Top 5 copas menstruales

Bragas del periodo

Las bragas de época son un poco como las regulares, pero tienen un relleno extra en ellas y actúan como una almohadilla. Funcionan bien durante días muy ligeros, o como un poco de protección adicional cuando se usa un tampón o una copa menstrual.

Duran tanto como las braguitas regulares y, a menudo, no son mucho más caras. Son una excelente opción para el medio ambiente y también puede ahorrar un poco de dinero con ellos.

También me gusta el hecho de que no tengo productos químicos al lado de mi piel cuando los uso, a diferencia de algo como un pantyliner.

Echa un vistazo a: Top 5 bragas del período

Almohadillas de tela reutilizables

La última opción, además de las almohadillas y tampones, son almohadillas de tela reutilizables. Son muy similares a sus contrapartes desechables, pero en su lugar están hechas de tela.

La mayoría de las almohadillas cuestan alrededor de $ 5 cada una y necesitarás de 6 a 10 de ellas para superar tu período con estilo. En comparación con las almohadillas desechables, le devolveremos su dinero en unos pocos meses.

También son respetuosos con el medio ambiente ya que contienen productos naturales y se biodegradarán una vez que se tiren.

Echa un vistazo a: Top 5 almohadillas de tela reutilizables

Answer 2

En conjunto hay muchas opciones menstruales …

• Tampones comerciales, por ejemplo, Tampax.
• Tampones orgánicos, por ejemplo, algodones
• Tampones suaves / húmedos, por ejemplo, Beppy
• Tampones de esponja, por ejemplo, mar perlas
• Copas menstruales de silicona, por ejemplo, Mooncup
• Copas menstruales de goma, por ejemplo, Keeper
• Copas menstruales TPE, por ejemplo, Meluna
• Softcups por ejemplo Softcup
• Diafragmas, por ejemplo, Caya
• Almohadillas comerciales, por ejemplo, siempre
• Almohadillas orgánicas, por ejemplo, Natracare
• Almohadillas de tela, por ejemplo, GladRags
• Almohadillas interlabiales p. Ej. Labinni
• Período de ropa interior, por ejemplo, Querida Kate
• Sangrado libre
• Liberación menstrual
• Extracción menstrual
• Tejidos o trapos
• Manejo menstrual

Alternativas de tampón y almohadilla
Hay múltiples tipos diferentes de tampones o almohadillas. Si a una persona le resulta incómodo un tampón o una almohadilla convencional, es posible que primero desee probar el uso de alternativas como los tampones blandos o las almohadillas de tela que funcionan de manera similar pero que son lo suficientemente diferentes como para hacer una gran diferencia en la comodidad.

Copas menstruales, softcups, y diafragmas
Las copas son la tercera opción importante, junto con los tampones o las almohadillas, las que se usan dentro de la vagina para recoger el flujo antes de que salga del cuerpo, pero no existen riesgos para la salud como con los tampones, por lo que son más seguros y, a su vez, también más convenientes. Las copas menstruales y los softcups difieren enormemente entre sí, pero ambos tienen beneficios similares en términos de comodidad, seguridad y conveniencia.

¿Qué son las copas menstruales?

Sangrado libre
Sangrado sin usar tampones, compresas o tazas: las personas a menudo responden negativamente a esta idea porque se les ha enseñado que la menstruación es ‘asquerosa’, pero en realidad es muy diferente a cualquier otro fluido vaginal. Siempre y cuando el individuo mantenga una buena higiene, los riesgos de olor o infección en realidad pueden ser menores que si usara almohadillas convencionales, ya que el sangrado libre permite el flujo de aire a los genitales. El sangrado libre no es práctico para las personas con flujo más intenso, ya que se filtrará a través de la ropa, pero con un flujo más ligero, las capas con sangrado libre evitan que se filtre la ropa. Al contrario que los memes anti-feministas, el sangrado libre no implica sangrado en los asientos o chorreando sangre

Liberación menstrual
También conocido como Método Sherman. Sin tampones, compresas o tazas, muchas mujeres pueden aprender a reconocer cuándo sangrarán y controlar el sangrado mediante el uso de los músculos vaginales para evitar que la sangre salga del cuerpo; luego, vaciarán el flujo menstrual en el inodoro. Algunas personas lo harán de forma natural, pero otras pueden necesitar capacitación para aumentar la conciencia de sus genitales y mejorar el tono muscular vaginal. Es difícil encontrar información o capacitación sobre este método, pero existe y es practicado por algunas personas.

Extracción menstrual
Esto se usa muy poco en la actualidad, pero fue popular durante un breve período de tiempo entre los defensores de la salud de la mujer en la década de 1970, este método consiste en usar un dispositivo de succión para extraer el revestimiento uterino, similar a lo que se usaría en la aspiración manual y / o de vacío utilizada durante la etapa temprana. término aborto. Esto significa que se puede eliminar todo el flujo menstrual, por lo tanto no hay menstruación.

Tejido o trapos
Las mujeres que viven en la pobreza, como las personas sin hogar o las personas en países menos desarrollados, pueden tener pocas opciones excepto usar lo que tengan a su disposición para manejar la menstruación. Algunas personas elegirán usar estas opciones simplemente porque hacen el trabajo que necesitan, si las personas encuentran que el tejido o los trapos se adaptan a sus necesidades, entonces no es necesario comprar tampones, almohadillas ni tazas.

Manejo menstrual
El control de la natalidad hormonal detiene la ovulación, por lo que detiene la menstruación, aunque el control de la natalidad generalmente permite una hemorragia por extracción para imitar la menstruación, también es posible omitir la hemorragia por extracción. El manejo menstrual es controvertido ya que la mayoría de las investigaciones sobre esto han sido realizadas por aquellos que tienen prejuicios, y existen factores sociales / culturales que contribuyen a su apoyo, por lo que aún no conocemos todos los riesgos potenciales de este método. La omisión de la menstruación (o sangrado de extracción) significa que no se necesitan tampones, almohadillas ni tazas.