No he pensado en el tema del amor en los últimos diez años y ahora no puedo dejar de pensar en ello. ¿Cómo dejo de pensarlo?

No lo pienses, hazlo.

Expande tu conciencia y el campo de experiencias al decidir qué tipo de amor quieres.

Encuentra gente que también quiera eso.

Únete a ellos.

No es tan difícil como parece, si estás dispuesto a aprender lo que todos ya saben en pedazos y piezas.

Lo saben todo en formas dispersas.

Puedes aprenderlo en una forma compacta para que pueda infundir tu vida con sabiduría y conciencia.

Basarse en lo que es verdad para cualquier persona, en cualquier lugar, en cualquier momento, bajo cualquier circunstancia.

Entonces puedes construir tu conjunto personal de respuestas y ser consistente con la realidad.

De esa manera habrá menos colisiones.

Esta es una descripción de arranque

La vida es mejor cuando se presta atención. No te pierdas en una niebla de distracciones.

Tú eres único, y también lo es todo otro ser.

Tú eres un aspecto de todo, y así somos todos.

Existe lo que se conoce directamente y lo que no se conoce, o solo se sospecha.

Las causas producen efectos, para todos nosotros. A veces los efectos no son evidentes.

Las vidas cambian, Sin embargo, la vida continúa.

Quienes tengan en cuenta estas realidades simples, al mismo tiempo, tendrán menos accidentes y podrán desarrollar mejores vidas.

Estas verdades consistentemente reales son intuitivamente obvias, pero a menudo olvidamos una o más cuando reaccionamos. Nuestro pasado emocional y las tendencias heredadas de nuestros antepasados ​​se interponen en el pensamiento práctico actual y racional.

Podemos proteger nuestro buen sentido cuando hacemos esfuerzos para infundir estos fundamentos en nuestras vidas.

Si quieres más, por favor ve a

¿Quién te controla?

Amar es bueno. El amor no es sólo el tipo romántico. Entonces, ¿en cuál estás pensando? ¿Amor para tu familia y amigos o anhelo de amor romántico?

Si es para la familia y los amigos, en realidad es más fácil (más fácil pero no fácil) de manejar. Llegar a las personas que lo vieron crecer como persona está listo para reiniciar o acelerar el vínculo que comparte sin demasiada molestia.

Si la clase romántica, hmmm … eso es difícil de remediar. Requiere más esfuerzo para encontrar una persona con la que ofrecer su tiempo y esfuerzos. Pero el punto aquí es que deberías intentarlo. Sal, sé sincero en conocer gente. Ir a las fechas para conocer gente. Eventualmente encontrarás uno que disfruten juntos de momentos hermosos y locos. ¡Buena suerte y mejores esfuerzos son necesarios en este caso! 🙂

Para responder a tu pregunta, te recomiendo THINK y ACTÚA sobre ella. El amor es algo bueno.

Problema

El amor es un estado mental con pensamientos de amor.

En los últimos 10 años, si uno no tuvo ningún pensamiento de amor, entonces la persona no tiene amor en su mente.

Una mente necesita un estímulo (actual o el evento registrado) de amor para iniciar pensamientos de amor en la mente.

Si la mente se estimula y surgen los pensamientos de amor y si fortalece los pensamientos y los construye, la mente está llena de pensamientos de amor. Si la mente da una importancia absoluta a los pensamientos de amor y los llena con estos pensamientos, estos pensamientos superan la discriminación y la persona se vuelve adicta (pierde la capacidad de detener los pensamientos) y la mente (encuentra la felicidad en el pensamiento de amor) no puede detener los pensamientos de amor.

Hay un dicho de una piedra rodante reunir masa. En otras palabras, un pensamiento descontrolado de amor sin control conducirá a pensamientos de amor que conducen a un pensamiento constante de amor y pierde el control de la mente para evitar que estos pensamientos se expresen. Esto conduce a la miseria, la infelicidad y la pérdida de la paz mental.

Solución:

Rompe estos flujos de pensamiento y toma el control de la mente que fluye en estos pensamientos de amor.

Cómo hacerlo:

La meditación ayuda a uno a recuperar el control de la mente y también ayuda a cambiar el contenido de los flujos de pensamiento.

Te deseo lo mejor

Oh … muy simple … entiende su bioquímica y probablemente dejarás de pensar en ello. Pensamos más en las cosas que nos “desconciertan” o nos ofrecen algún tipo de “recompensa mental”.

En pocas palabras, la bioquímica del amor es la siguiente:

Te sientes cachondo por la otra persona debido a la testosterona o al estrógeno (y quizás también haya una descarga de adrenalina)

Se siente atraído y unido a la persona (como persona, no como un objeto) debido a la noradrenalina, la dopamina, la oxitocina. Sobre todo el pensamiento constante tiene que ver con la dopamina.

Te sientes comprometido a largo plazo debido a la vasopresina.

Eso es realmente todo lo que hay que hacer. El impacto de estos productos químicos es abrumador para todos nosotros porque así es como funcionan nuestros cuerpos. Somos “máquinas” biológicas si me permiten decir eso: dénos una sobredosis de un químico en particular que afecte la química del cerebro, y el resultado es muy predecible (como una pieza de código de computadora tendrá un resultado predecible en la salida) de la computadora).

La próxima vez que te encuentres pensando en el “amor” es básicamente la dopamina, lo que activa los centros de recompensa en tu cerebro, más o menos. Puede ser adictivo, así que ten cuidado.

Supongo que realmente no quieres pensar en el amor. Por lo tanto, puedes hacer cosas para dejar de pensar. Al igual que hacer, encuentras algo significativo, un pasatiempo / interés, algo que te permite sumergirte en él o simplemente algo nuevo en general. Si estás inmerso en hacer algo, tus pensamientos sobre otras cosas cesarán y distraerán tu mente de pensar sobre el amor.

También puedes intentar averiguar por qué estás pensando en el amor. A veces, para eliminar algo, hay que eliminar el factor que lo originó. Averigüe la causa raíz de sus pensamientos sobre el amor y el contrapeso que la razón podría ayudar a detener sus pensamientos sobre el amor.

Intenta analizar más tus pensamientos. ¿Por qué piensas más en el amor? Aparentemente, nada ha cambiado la vida recientemente, entonces, ¿cómo se han producido estos pensamientos? Tal vez ves parejas a tu alrededor y piensas en conseguir un compañero. Tal vez lees una novela. Por supuesto, podría ser tu curiosidad subconsciente si aún no has salido. Creo que podría ser el momento de buscar a alguien especial, si así lo desea.

¿Por qué quieres dejar de pensar en ello? El amor es un tema enorme y puede tomar muchas formas. Permítase explorar todos los aspectos de lo que es el amor. Hay amor condicional e incondicional. Amor platónico y romántico. Cuanto más explore y más aprenda sobre el amor, menos lo pensará y más será una parte natural de su vida. El amor es sobre lo que se construye el mundo.

Un pensamiento es una cosa. Si se enfoca en “no pensar en eso”, por su diseño, se está enfocando en eso.

Si deseas centrarte en otra cosa, busca algo que te guste mucho y hazlo o mantén tu mente concentrada en ello.

Si se está enfocando en el amor porque siente, en el fondo, que quiere o necesita que alguien lo ame, entonces volverá a usted hasta que actúe de acuerdo con él.

Si ese es el caso, ¿por qué desafiarlo?

¿Por qué quieres parar? ¿Hay alguien especial en quien estás pensando, o simplemente amas en general? ¿Amor sexual o romántico? Podría ser más fácil simplemente pedirle a alguien que salga y ver qué pasa. Tratar de no pensar en algo es casi seguro que te hace pensar en ello. Tal vez involucrarse profundamente en otra cosa?

¡Gracias por preguntar!