Estuve en una relación abusiva por más de un año. ¿Por qué sigo extrañando a mi ex que me lastimó física y mentalmente?

Answer 1

Es sencillo. Los abusadores rompen tu autoestima mucho antes de que el abuso pueda comenzar. Son incapaces de amar realmente a alguien, pero manipulan a sus víctimas para que se vuelvan dependientes de ellos para recibir amor, aprobación y atención.

Es común que estos sentimientos continúen incluso después del abuso más cruel y violento. Cuando recuperes tu autoestima o encuentres a alguien emocionalmente sano que te trate con amor, estarás bien.

Answer 2

Si estuvieras en una relación, sin importar qué tipo de relación se adjuntan, los sentimientos no son reales pero sí vinculan a las personas. Así que incluso si la relación fue horrible la mayor parte del tiempo, tiendes a concentrarte solo en lo bueno debido a los buenos sentimientos que existían.

En este caso, confiaría en datos tangibles, no en sentimientos, y la verdad es que tu ex te lastimó física y mentalmente y esa no es una relación que mereces, ya que mereces algo mejor y hay algo mejor para ti. Si todavía se siente de esta manera, puede valer la pena invertir en una terapia con un terapeuta calificado que pueda ayudarlo a explorar sus sentimientos de una vez por todas para que descansen y así pueda seguir adelante con su vida y encontrar un mejor ajuste para usted. .

Answer 3

Tal vez sea porque él sigue siendo el mismo hombre del que te enamoraste al principio. Una de las cosas que nos conecta con las personas de las que nos enamoramos, es con lo que nos relacionamos en ellas, incluidas sus experiencias pasadas e historias que se remontan en el tiempo, incluso a su infancia.

Si bien nadie lo sabe, pero tú y él, es probable que haya sido maltratado cuando era niño . ¿Es posible que una de las cosas que te atrajeron a él fuera querer salvar y proteger al niño en él?

Podría explicar por qué lo extrañas. Parece que fallamos cuando sabemos cuánto duele alguien dentro, pero cuando, al final, no podemos rescatarlos (o a nosotros mismos) del abuso que experimentaron y más tarde proyectaron físicamente sobre nosotros.

Queremos quitarles ese dolor , pero para muchos de nosotros que no podemos salvarlos, por cualquier razón, nos devastan. Probablemente es una de las razones principales por las que nos quedamos más tiempo en ese tipo de relaciones de lo que deberíamos.

Entonces, cuando nos vamos, se siente tan incompleto, como una pintura sin terminar en un lienzo dañado.

También da miedo enfrentar la idea de tener que comenzar a pintar una nueva imagen de la vida. La hoja en blanco y blanca que tenemos frente a nosotros se siente como un precipicio sobre el que creemos que podríamos caer y nunca recuperarnos. Pero eso no es realmente cierto. La vida continúa, y nosotros también.

Puede que no haya ningún consejo realmente bueno en esta respuesta. La verdad es que, probablemente sabía, hace mucho tiempo, qué pasos debía tomar para sobrevivir. Pero la idea de no salvarlo era demasiado difícil de enfrentar, hasta que te diste cuenta de que solo él puede salvarse a sí mismo.

Eso no hace que dejes de amarlo, o lo extrañes. Pero, quizás, reconocer lo que exactamente te mantuvo aferrado durante tanto tiempo hará que sea más fácil caminar por la puerta de tu próxima vida sin mirar hacia atrás con mucho pesar.

Answer 4

Porque lo amabas. Todavía podemos amar a alguien aunque la persona nos haya tratado mal. Pero es una cosa diferente tener sentimientos por esa persona (lo cual es totalmente normal) y recuperarlos (lo que nunca debes hacer). Un día, cuando tus sentimientos por él se hayan desvanecido, verás la relación tal como era en realidad, y también lo verás por la persona que realmente era.