Durante la menstruación, o menstruación, una mujer derrama sangre durante su ciclo mensual. Este período puede ser agotador para muchas niñas y mujeres, y no se sienten lo mejor posible. El cuerpo puede ser particularmente receptivo a factores externos durante el ciclo menstrual, como el estrés y los cambios celulares del sistema inmunológico, señala la Biblioteca Nacional de Medicina de los Estados Unidos.
El cuerpo pasa por su reparación cíclica durante la menstruación, ya que tienen lugar muchas interacciones moleculares y celulares que son parte de la menstruación. Mantener su cuerpo sano y su sistema inmunológico en su punto más fuerte es especialmente importante en “esa época del mes”.
En una nota personal, como ginecólogo, no he notado ninguna disminución significativa de la inmunidad durante el ciclo menstrual en mis pacientes, siempre que esté sana y no haya sangrado excesivo. Las mujeres pueden sentirse más cansadas y “molestas”, pero en cuanto a la inmunidad, no hay disminución.
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