Cómo prevenir la presión en la pelvis a las 38 semanas de embarazo

¿Cómo puedes prevenir la presión en tu pelvis con 38 semanas de embarazo?

Realmente no puedes evitar la presión porque eso requeriría que retires la masa que es tu embarazo de tu abdomen.

Sin embargo, puede aliviar temporalmente la presión sobre la pelvis de su útero embarazado recostándose, especialmente sobre el lado izquierdo de su cuerpo. La razón por la que se escucha tan a menudo que se recuesta sobre su lado izquierdo cuando está embarazada es porque algunos vasos grandes en el abdomen tienden a comprimirse cuando se recuesta sobre su lado derecho. Esto puede causar una disminución en el flujo de sangre a su útero y puede ser suficiente para que se sienta un poco incómodo. Por lo tanto, no querrá acostarse con frecuencia sobre su lado derecho, pero cambiar de vez en cuando para darle un descanso al lado izquierdo de su cuerpo está bien.

No quedar embarazada Honestamente, como no pudiste presionarte

No se puede prevenir la presión pélvica a las 38 semanas de embarazo. Existen cinturones de maternidad especiales que ayudan a aliviar algo de la tensión del abdomen en crecimiento.