Mis padres me quitan las cosas que amo y no tengo nada de qué alegrarme. Estoy extremadamente deprimido y aún más solo. ¿Cómo me doy vuelta?

Answer 1

Mis padres me quitan las cosas que amo y no tengo nada de qué alegrarme. Estoy extremadamente deprimido y aún más solo. ¿Cómo me doy vuelta?

Una cosa que he aprendido: la calidad de nuestra vida está determinada por las historias que contamos sobre lo que sucede en nuestras vidas.

Los seres humanos aman las historias. Las historias son nuestras vidas. Y nosotros somos los cuentacuentos.

Nuestras historias pueden ser simples o pueden ser elaboradas. Pero más a menudo que la mayoría, somos ajenos a la importancia de ellos.

En nuestras historias, hacemos el casting; asumimos el papel del héroe, el sabio / ayudante / mejor amigo / partidario, el villano / victimario / enemigo del arco o la víctima / damisela en apuros.

Entonces, en tu historia, ¿qué papel has decidido desempeñar ?

Mientras asuma ese rol, sus experiencias emocionales serán consistentes con el personaje de su “historia” de su vida. Todo en tu vida será visto y sentido a través de esa lente, esa perspectiva.

Pero ¿y si … y si cambias de rol?

Tal vez podrías hacer algo de re-casting ?

Tal vez podría colocar a las personas en su vida (por ejemplo, a sus padres) en un papel diferente al de sus victimarios. Qué pasa si usted es el héroe en este increíble viaje en desarrollo, y sus padres asumen el papel de sus “guardianes sabios” que conocen el secreto de lo que está por venir y lo están preparando.

Tal vez el héroe necesite aprender el sacrificio, la gratificación retrasada, o las prioridades, dejar ir, o alguna otra lección importante, antes de que pueda avanzar a la siguiente etapa de su viaje.

Lo que quiero decir es que ciertamente puedes elegir contar la historia que estás contando ahora y esperar a que algún otro héroe venga a salvarte, O …

Puedes ser el héroe en un viaje guiado por tus Dadores de Vida personales, los mismos que te dieron tu fuerza de vida inicial desde el principio. Continuarán guiándolos en un esfuerzo por prepararte para los demonios y obstáculos que algún día obstruirán y frustrarán tu camino.

Mi amigo, TÚ decides la historia que más te empodera . Si vas a contar una historia, hazla increíble e inspiradora para ti .

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PD: para obtener más información sobre El viaje del héroe, lea el libro de Joseph Campbell sobre el tema o, si no es el tipo de lectura, vea The Karate Kid.

Answer 2

Me estaba desplazando a través de mi feed y vi esto e inmediatamente tuve que venir a responder. En primer lugar, voy a decir que no es para siempre y que es mejor como un cliché. Todos mis padres me dejarían tener un teléfono básico. Hubo un momento en el que cursé el bachillerato cuando tomaron el enrutador wifi, el cable de TV y mi iPod touch, incluso me quitaron libros que leí por diversión. Me harían estudiar a veces 7 horas al final día tras día. Básicamente, me dejaron solo con todos mis sentimientos de ira y resentimiento (tampoco tenía amigos en este momento). Vivir así me hizo desarrollar ansiedad y depresión. Me ocupé de esto primero y antes que nada para conseguir un trabajo. Trabajé como cajera en una tienda a partir del verano después del año junior y esto me dio ingresos y amigos. No hay forma de hacerles ver lo horribles que son y tienes que aceptar eso, la mayoría de las veces la gente no cambia. Tienes que seguir haciendo lo que estás haciendo, apoyarte en tus amigos para que te apoyen, salir de la casa lo más posible. Sé que apesta, realmente lo hace y no mereces ser tratado de esta manera. No es para siempre y las cosas definitivamente mejoran.

Answer 3

¿Por qué tus padres te quitan las cosas que amas?

Soy padre de un niño de 9 años, y le quito sus juguetes, películas, televisión, citas de juegos, etc. Pero no solo le quito estas cosas. Se suelta el uniforme o los zapatos, o yo cuando pasa por una fase sin nada y no escucha a nadie. Es un castigo Lo hago y le digo por qué lo estoy haciendo. Asumo que tus padres te dicen por qué.

Intenta encontrarlos a medio camino. No es dureza, la crianza es un reto.

Answer 4

Hazte comunista. Cantando la Internacional, o ¿Escuchas a la gente cantar? Eso es todo lo que necesitas.