Hoy, estaba hablando con un viejo amigo sobre mis problemas en la universidad. Acerca de cómo realmente no disfruté de mi estadía aquí, pero sabía que me beneficiaría a largo plazo.
A lo largo de toda nuestra conversación, ella escuchó. Ella empatizó. Ella compartió su propia experiencia. Me sentí entendido.
El día anterior, estaba hablando con mi madre acerca de abandonar la universidad.
“Es demasiado difícil para mí hacer frente”, lo recuerdo.
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Ella escuchó. Por una vez. No hay respuestas inmediatas, no hay mensajes de vuelta. Ella escuchó. Me sentí amado.
La semana pasada, recuerdo que me quejaba de lo deprimida que estaba con mi madre. Lo has adivinado bien, se trataba de la escuela. Ella no era tan comprensiva en ese entonces. Hubo respuestas inmediatas, disparos de ida y vuelta. Pero mi hermana menor dijo algo que me sorprendió:
“Gorgor (convención para el hermano mayor) solo quería que escucharas, ma. No necesitabas decir nada “.
Me sentí entendido. Me sentí amado.
La mayoría de las veces, me siento amado cada vez que me siento comprendido. No importa qué hora del día sea, siempre y cuando demuestres que me estás escuchando y entendiendo, me hace sentir apreciado. Amado
Es por eso que trato de hacer lo mejor para cumplir con el 5º hábito de los 7 hábitos de personas altamente exitosas de Stephen R. Covey : “ Busca primero entender y luego entender. ”
Si todos nosotros le damos a la otra persona la oportunidad de explicarse y escuchar con la intención de entender y no responder, el mundo podría ser un lugar mucho mejor para vivir.