Ella puede bailar. Sugiero, por seguridad, que mantenga los pies en el suelo, pero puede bailar. Tal vez no en una producción, o por dinero, en este momento, pero el embarazo no es para siempre. Son aproximadamente nueve meses y luego necesitará ballet para ayudarla a recuperar su forma. La lactancia materna es excelente para ayudar al cuerpo a regresar naturalmente al estado de pre-embarazo, por dentro y por fuera. También ayuda a una mejor relación madre / hijo. Cuéntale a tu hermana DAN BEBÉ, DANZA! El bebé siente las emociones, los movimientos de la madre, el bebé puede escuchar el mundo exterior, el bebé está creciendo y aprendiendo de la madre en todo momento. El baile ayudaría al bebé a estar tranquilo también. Espero que esto ayude 🙂
¿Puedes bailar ballet cuando estás embarazada?
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Te mata es extremo. Obviamente, tu hermana debe consultar con su médico. Algunas de sus lágrimas son posiblemente hormonales. Mi profesora de ballet fue una primera bailarina de Rusia y tuvo clases estrictas hasta finales de los setenta.
Probablemente hay muchas posiciones seguras que ella puede asumir.
NO confíe en internet.
Algunos ejercicios básicos de barra estarían bien. Pero evite los ejercicios de centro y las obras de pointe. Y por supuesto que todavía puede bailar. Para darte un ejemplo, Daria Klimentova es una de las bailarinas principales del English National Ballet y todavía tiene un gran rendimiento después de dar a luz a su primera hija.
Hay una bailarina de ballet llamada Lucinda Dunn que bailó durante el embarazo:
Este video es antes de su jubilación 3 años después.
Necesita preguntarle a su médico, pero si estaba haciendo ballet antes de estar embarazada, probablemente esté bien para continuar.