Aunque no tengo ADHD, una cosa que he hecho para ayudar a aumentar mi productividad en mi teléfono es instalar una aplicación que limite la cantidad de tiempo que puedo dedicar a ciertas aplicaciones y que cierre casi todas las funciones adicionales. Por la noche. (Conservo algunos que creo que podrían ser críticos si estuviera en algún lugar y me perdiera por la noche. Teléfono, mapas, etc.)
¿Alguien ha cambiado a un teléfono con menos funcionalidades debido al TDAH?
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Nah Muy por el contrario.
Tengo TDAH y cuanta más funcionalidad tenga mi teléfono, mejor. Me encanta jugar con la cosa maldita y usarla para muchas, muchas cosas diferentes. Me aburriría en un instante con un teléfono que puedes usar para llamar a la gente.
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