Ugh. No hay ayudas de memoria que sean “divertidas”. Simplemente necesita aprender lo que funciona para usted y ver cómo aplicarlo a tantas cosas como sea posible. Soy sensible al ruido. Odia el ruido, sobresalta fácilmente ante los sonidos repentinos. Dicho esto, un recordatorio de ruido es bueno para mí porque me llama la atención y me da ganas de detenerlo.
También tengo muy mala memoria verbal, memoria irregular para las cosas que leo (a veces genial, a veces apenas confiable) pero muy buena memoria para las cosas que he escrito a mano. Cuanto más escribo, más recuerdo. Pero no escriba. Así que las notas electrónicas no son tan buenas para mí como el papel y el lápiz. Necesito mirar mi calendario de Google y volver a escribir todas las citas y eventos a mano en un calendario en papel para memorizarlos, por ejemplo. Llevar un cuaderno con todo no es “divertido”, pero funciona.