Me diagnosticaron TDAH a los 25 años a través de mis servicios universitarios y disfruté cada parte del proceso. Ya que estoy interesado en la psicología, la filosofía y dedico mucho tiempo a la introspección, inicialmente fui escéptico sobre el valor que podría tener para mí; Solo me diagnosticaron para poder escribir ensayos en clase con un teclado en lugar de un lápiz. Sin embargo, estaba ansioso por entender más del proceso psicológico y hablar con alguien que puede entrar en mi mente y darme un nuevo punto de vista. Lo que no esperaba era aprender algo nuevo sobre mí: las escalas probadas como de baja ansiedad, pero con mi temperamento y antecedentes, el psicólogo sospechó que intelectualizaba mi ansiedad. Claro, no hay nada malo con eso, pero me hizo darme cuenta de que la intelectualización puede convertirse en autoengaño. La psicología no debe tomarse literalmente, y su mal uso puede crear un efecto nocebo, pero creo que es importante interactuar con la disciplina y, al obtener una evaluación psicológica, uno de sus aspectos básicos es la psicología clínica.
Agrego que recientemente hablé con un nuevo amigo, un adicto a la heroína que racionaliza su adicción hasta el punto de autoengaño (como mi ansiedad), y su novio comentó sobre mi “terapia de conversación”. No lo conecté de inmediato. Mi propia experiencia, pero en mi voz escucho la influencia de la voz de mi terapeuta.