¿Cómo debo seguir? ¿Que pasa conmigo?

Answer 1

Hay varias cosas mal con usted … principalmente debido a la depresión de la mediana edad.

Entonces, comience con un chequeo médico para detectar problemas fisiológicos que puedan estar causándolo. Haga que revisen los niveles de tiroides, azúcar en la sangre y testosterona. Cualquiera de esos se hundirá un poco, y tu vida no se sentirá bien. Todos pueden causar depresión.

Luego, hable con un profesional de salud mental, ya que la terapia y tal vez los medicamentos pueden ayudarlo a sentirse más cómodo en su propia piel.

Entonces piensa en ESTO. La felicidad no está ahí fuera, en algún lugar que no puedas encontrar. Está EN USTED y está fuera de contacto con él.

Culpas a tu esposa de que ella no tiene mucho en común contigo, pero es fácil ver que no estás emocionalmente involucrado en ella. Nunca volverás más de lo que pones y no estarás poniendo mucho en este momento. De hecho, lo estás cortando y luego te preguntas por qué no vuelve.

Eso es un comportamiento autodestructivo y bien como una profecía autocumplida. No está funcionando bien porque no estás trabajando en ello. Es un sabotaje. Estás vertiendo tu energía en un sueño de escape, en lugar de verterlo en LA VIDA QUE HABAS CONSTRUIDO.

El problema eres tu La solución no es HER, o esa otra HER, o una nueva carrera.

El problema eres tu Trabajar en el problema. Trabaja en ti. Trabajo físico, mental y psicológico. Chequeo físico y régimen de bienestar. Chequeo mental y régimen de bienestar.

Luego, piensa en los regímenes de chequeo y bienestar de las relaciones. NO ANTES de fijarte.

Sea inteligente, sea proactivo … o no será feliz en ninguna parte. Estarás divorciado y solo en un barco al desierto.

Answer 2

Estoy completamente de acuerdo con los comentarios anteriores. Esto es solo una tortura para ti porque, obviamente, no sabes lo que quieres o ya lo habrías hecho. Entonces, continuar por este camino sin hacer nada será el resultado más doloroso para ambos. Recomendaría la divulgación completa, no omita nada cuando hable con ella. Tanto como puede suponer que la verdad completa la lastimará, el doble si la dejas llevar. ¡Usted puede ser deslumbrado por lo que ella está sintiendo! y puede que termines con el mejor matrimonio de todos los tiempos o que ella se sienta igual que tú. Los matrimonios siempre comienzan a desmoronarse cuando no tienen una base sólida y cuando la comunicación se detiene … Se cae al suelo. ¡Ahorrará a ambos mucho dolor haciendo esto ayer! Ore primero al respecto (si es algo con lo que se sienta cómodo) Reúna la cabeza y sepa exactamente lo que necesita decir. Entonces, la pelota vuelve a estar en su pista. Podrías tener muchas reacciones diferentes. En última instancia, manejada con cuidado, esta situación se resolverá tal como se supone que debe hacerlo y usted avanzará junto o decidirá que ambos sienten que un divorcio es la mejor solución.

Answer 3

Muchos de los puntos que Kasey ha presentado son acertados. Al final del día, lo único en este mundo sobre el que tienes control es sobre ti mismo. Si desea ser feliz, cambie sus hábitos y sea proactivo en su búsqueda para ser feliz. No debes buscar la felicidad de otras personas. Debes hacerte feliz. No hagas cosas solo para “mantenerte ocupado” porque esto no va a resolver nada. Es como barrer la suciedad debajo de la alfombra. Pronto todo se acumulará y la habitación se volverá más desordenada que nunca.

Si desea establecer una conexión con su esposa, anótese e inicie. Tu esposa merece ser tratada mejor, ser franca. ¿Por qué la hace pagar por tu infelicidad? Habla con ella más a menudo y escúchala, conócela más. Cuéntale sobre tus intereses y llega a un acuerdo. Busque actividades en las que ambos puedan participar. Mire una película que ambos disfruten, no solo usted. Te hará mucho bien a ti y a tu matrimonio. Y esa chica era un ángel por rechazarte como lo hizo.

Le sugiero que intente adherirse a un estilo de vida saludable. Estar saludable te hace sentir bien. Una vez que te sientas bien contigo mismo, todo lo demás caerá en su lugar.

Answer 4

Estoy de acuerdo con Prithvi en que unas vacaciones por tu cuenta podrían darte el tiempo que necesitas. Parece que tienes mucho que pensar, especialmente sobre tu matrimonio. La verdadera pregunta aquí es: ¿sigues enamorado de tu esposa? Claro, la amas, pero ¿la amas más que a nada en el mundo? ¿Todavía te casarías con ella si pudieras volver a hacerlo? ¿Contribuye ella a tu felicidad y contribuyes a la de ella?

Realmente deberías tomar una decisión aquí: o te comprometes con tu matrimonio, o sales de él. Si sientes que tú y tu esposa se han distanciado y creen que es mejor romper, entonces háganlo. Sí, será doloroso para ella y para ti, pero dejar que todo se alargue es aún más doloroso. ¿Qué pasa si decides tener hijos con ella si no estás comprometido al 100% con tu familia? ¿Qué pasa si dejas que continúe durante otra década y luego desconectas? ¿Cuánto tiempo habrá perdido … el tiempo que usted y ella hayan pasado mejor?

Por otro lado: si sientes que esto es solo una fase y aún la amas realmente, haz todo lo que esté a tu alcance para reavivar tu compromiso. Sé romántico otra vez. Sorpréndela Hable sobre lo que significa ser una pareja y cómo quiere que sea su futuro (a corto y largo plazo). Hable sobre sus metas y sus metas y apoye a las demás. Si tomas la decisión de hacer ese compromiso, apégate a él. Pero solo haz esto si tu compromiso es del 100% … nada menos.