Mi novia y yo hemos empezado a pelear todos los días por pequeños problemas y la pelea se vuelve más y más grande hasta que es hora de ir a la cama. ¿Qué está mal con nuestra relación?

Puede que no sea que haya algún problema con su relación, parece que todavía se preocupan el uno por el otro, lo suficiente como para disculparse y volver a intentarlo mañana. ¿Qué está pasando con el resto de sus vidas? ¿Qué estás haciendo para comunicarte fuera de estas peleas, fuera de la comunicación cotidiana?

Parece que has caído en una rutina de comunicación. Se está comunicando mucho haciendo / diciendo cosas que presionan los botones de los demás. ¿Por qué haces esto? Puede ser que te estreses y seas innecesariamente desconsiderado o ajeno. Sin embargo, lo más probable es que la reacción de la otra persona sea darte lo que buscas, el conocimiento de que aún les importa. Se preocupan lo suficiente como para luchar, les importa lo suficiente como para ser lastimados.

Es un ciclo vicioso. Te está agotando. Uno o ambos se retiran, probablemente de agotamiento. Al retirarte, dejas de comunicarte de una manera más placentera y luego, en un ataque de desesperación, le pones una aguja a la otra persona o te encienden.

¿Cómo se sale de este patrón de comunicación? Tomar un descanso. Limpia tu cabeza. Analice las otras tensiones en su vida y vea si puede encontrar una manera de ponerlas en un segundo plano durante unos días. Entonces sal. Ir a una cafetería o un centro comercial o una película. Ve a algún lugar donde no puedas pelear. Tomar de las manos, abrazar, restablecer física y emocionalmente la premisa de su relación. Eres una pareja amorosa y cariñosa.

Luego ve a otro lugar, a un parque, a una playa, a un lugar donde puedas hablar sin ser interrumpido. No hables de lo que la otra persona está haciendo mal. Habla de cómo te has sentido. Hablen acerca de cómo pueden apoyarse mutuamente. Hable sobre cómo y qué va a hacer para salir de esta rutina de comunicación en la que se encuentra.

¡La mejor de las suertes!

Parece que uno de ustedes (o tal vez ambos) está cansado de la relación (o cuestiona el compromiso del otro) y trata de matarlo con muchos pequeños cortes (alejando al otro) en lugar de lidiar con lo que realmente está mal.