Mi corazón está con usted y la pérdida de su querida hija y único hijo. Entiendo por qué está especialmente interesado en escuchar a otros padres que han experimentado la devastadora pesadilla de perder a un hijo. Somos las únicas almas capaces de responder con una comprensión mucho más profunda a través de la experiencia personal. No es que otros simpatizantes y personas amables que también experimentan pérdidas, no pueden aportar compasión. Tal vez incluso sabio consejo. Pero solo alguien que ha pasado por perder un hijo único, puede entender por lo que está pasando. Sin embargo, estoy seguro de que cada experiencia de padres afligidos es diferente No hay definición para otro ser humano, su experiencia y ningún sabio, cura todo, consejo, me temo. Desearía que existiera y que los dos pudiéramos regresar el tiempo cuando nuestros hijos aún estaban vivos y, de alguna manera, evitar que murieran.
He perdido a un padre, un amante, amigos, parientes cercanos y mascotas queridas. Todas esas penas profundas combinadas, no se acercan a la angustia y al dolor que siento por el repentino fallecimiento de mi hijo. Han pasado 2 años, 8 meses desde la noche en que recibí la llamada para preguntarme si, después de casi 45 minutos, los profesionales médicos deberían dejar de intentar reanimar el corazón de mi hijo. Fue entonces cuando supe que había regresado a la vida una vez en la ambulancia de camino al hospital. Al cabo de un minuto, supe que mi hijo estaba muerto y tuve que responder una pregunta impensable. Este minuto cambió mi vida para siempre y me sentí como una eternidad al comenzar la pesadilla y el dolor. Señor, este tipo de pena es inimaginable. Nunca supe que algo pudiera doler tanto.
¿Cómo seguimos? Para mí, en parte, es mi deseo vivir en honor a la vida de mi querido hijo. Pienso, ¿cómo querría él que viva? ¿Qué puedo hacer para continuar mostrando mi amor por él de manera significativa y en este momento presente y futuro? Todavía soy madre de mi único hijo. Aunque era un adulto, siempre será mi bebé. También fue un joven maravilloso y perspicaz, a quien honraré viviendo de manera auténtica y compasiva con los demás. Este será nuestro nuevo legado. No tengo hijos sobrevivientes para nutrir y crear una vida de recuerdos con. Muy pocas posibilidades de volver a tener hijos biológicos, aunque mi hijo nunca puede ser reemplazado. Lo más probable es que no haya posibilidad de tener nietos biológicos. Pero todavía existe la posibilidad de hacer una pequeña diferencia, o incluso ofrecer compasión a usted y a cualquier otro padre que haya perdido a su hijo. Ninguna convicción disminuye el dolor y lo extraña constantemente. Pero me da esperanza. La esperanza me da fuerzas para seguir adelante. Siguiendo, revela que la vida es un regalo sagrado.
Creo que eres valiente para decir públicamente que hay días en que ya no quieres vivir. Espero que haya seres queridos que expresen su preocupación y ofrezcan / brinden ayuda concreta (no solo palabras). Tenga en cuenta que si alguna vez elige esta opción, tendrán que soportar el dolor que siente ahora. Si tienes padres sobrevivientes, te arriesgas a paralizarlos de por vida. Además, si tienes hermanos, cónyuge, amigos cercanos y / o un amante, tendrán que vivir con un dolor horrible. El dolor, las dudas, las preguntas sin respuesta, el arrepentimiento y muchas veces la culpa injusta / cruel de otros que rodean el suicidio de alguien, es una tortura injusta y emocional. ¿Es este el legado que su único hijo desearía para su vida restante? Sé que ya debes haber pensado en esto y de ninguna manera voy a venir de un lugar de culpabilidad. ¡Mi corazón realmente sale a ti!
La gente dice recordar los buenos tiempos. Por supuesto recordamos los buenos tiempos. Pero es normal que esos hermosos recuerdos nos causen un dolor extremo. Algunas veces los recuerdos traen alegría, otras veces, dolor. No es una película, es la vida real. Sabemos que te refieres bien a decir esto. ¿Pero crees que no intentamos recordar los buenos tiempos? Esto no es algo que alguien que no haya perdido un hijo pueda entender. Tampoco deseo este entendimiento sobre nadie.
Estoy de acuerdo en encontrar un compañero es una buena idea si eres soltero. Pero construir una relación nueva y saludable es más complejo que la vista desde el exterior. Después de una pérdida devastadora y cambiante de la vida, simplemente no somos capaces de funcionar de la misma manera que alguien que no está lidiando con la presión del agotamiento suprarrenal diario debido al dolor constante. Las personas que aún mantienen una carrera, relaciones, hogar, etc., están doblemente cansadas y aún así luchan para tratar de funcionar como lo hacen las personas normales. ¡Diablos, la mayoría de las personas están agotadas solo por mantenerse normales!
Tengo la esperanza de que algún día pueda construir una gran relación y un hombre maravilloso para enfocar mi cuidado hacia. Sin embargo, sé que necesito estar en un cierto punto de mi recuperación (mi definición de recuperación / no la de cualquier otra persona) para atraer a una pareja saludable. Sé que mi hijo querría que tuviera una relación amorosa y trabajara para construir un nuevo futuro. Así que me centraré más en eso cuando y si el momento me parece correcto.
Hay un hombre que, en su hilo de discusión, declaró que la pérdida de su único hijo fue peor que su experiencia de infantería en la guerra de Vietnam. ¡Sentí que era un comentario muy auténtico, valiente y revelador! Aprecio que compartiera algo tan personal para que el resto de nosotros aprendamos. Porque no sé cómo es la guerra de primera mano. Pero perder un hijo único te hace querer acostarte y morir.
Al trabajar para volver a ser fuerte … Algunos días ganas el equilibrio y otros días retrocedes. Los padres que se recuperan, tienen la carga adicional de no solo agotamiento emocional y físico constante (lo que es normal). Pero los estudios muestran que perder a un niño también crea muchos riesgos y riesgos para la salud. Esto no es una elección, es solo un hecho. Sin embargo, nadie quiere oírnos hablar de eso. Entonces, aquellos de nosotros que decidimos trabajar para crear un futuro mejor, en general, trabajamos en silencio y constantemente hacia la salud, en muchos niveles. Somos los que te preguntas, ¿cómo puede ella todavía reír o sonreír? Ocultamos nuestro dolor y tiempos de recolección durante el día en los que podemos llorar sin causar estrés a los demás, o parecer poco profesionales. Este es un esfuerzo enorme además de otras actividades de funcionamiento diario que se requieren para vivir una vida decente y contribuyente. Hay recordatorios constantes y, personalmente, tengo que contener las lágrimas y contenerlas hasta que tenga tiempo solo. Sí, espero encontrar un compañero amoroso y esto ayudará a sanar. Pero a diferencia de las películas. La pena es un proceso complejo y complicado. Además vivimos en un mundo bastante superficial. Las personas de gran corazón no están de moda. No es que no conozco muchas almas amables. He sido bendecido con unos pocos amigos verdaderos que tienen corazones enormes.
Otra práctica en la que se enfocan otros comentaristas que han experimentado la muerte de un niño, es contar de manera intencional sus bendiciones todos los días. Vivir en un lugar de apreciación también ayuda a sanar. Estoy seguro de que este sabio consejo ha sido transmitido a través de cada registro espiritual histórico conocido por el hombre. Porque, en cuanto empiezas a centrarte en las bendiciones, te hace sentir mejor. Pero al mismo tiempo, el duelo es natural y llorar por perder a su querido hijo, también es curativo. Me sobreviene a veces como un desprendimiento de tierra y otras veces se arrastra lentamente como una niebla espesa. Lo único que he aprendido es que siempre está ahí. Me alegro de haber elegido desafiarlo e intentar atravesarlo, incluso sabiendo que tal vez nunca termine. Siento que mi hijo merece ser fuerte para él. Porque estoy seguro de que él me está cuidando.
Estar ahí para los demás, cuando te sientes más solo y triste, puede convertirse en una forma poderosa de desviarte de pensar en el suicidio en los días más difíciles. Para mí, esta ha sido la herramienta más curativa número uno, tengo. Es en el dar a los demás, que instantáneamente nos damos a nosotros mismos. Cuando tienes este espacio de la mente y el corazón, los sentimientos de estar solo se levantan, porque haces conexiones que te hacen sentir bien. La manera de sentirse menos solo y más en paz, es el camino de dar. Incluso si es el regalo de una sonrisa, escuchar con el corazón o algún otro gesto gratuito y pequeño. Pero lo sé, a veces no hay nada que dar. Eso está bien también Nadie puede decirle lo que es correcto para usted, o lo que se siente bien para usted. Estoy seguro de que ya sabes todo esto. Supongo que su pregunta me ayuda a recordar concentrarme en todas estas cosas que encuentro que es la única manera en que puedo seguir viviendo sin mi hijo.
Si elige terminar con su vida, estoy de acuerdo con un comentarista a continuación que fue lo suficientemente valiente como para sugerir sin rodeos que todas sus responsabilidades sean atendidas con anticipación. Esas son palabras sabias y palabras impopulares (aunque mucha gente piensa esto, pero no sería lo suficientemente valiente como para decirlo). Para mí, el suicidio nunca será una opción. Porque creo que nuestra alma vive después de la muerte y que esta vida es un don sagrado. Incluso cuando la vida va terriblemente mal. También siento que cuando estoy al otro lado con mi querido hijo otra vez, veré el don sagrado de la vida aún más claramente. Lo siento a mi alrededor todo el tiempo. Para mí, esto confirma que el espíritu continúa. Todos los días enfocándome en las bendiciones, parece ayudar a equilibrarme. Pero también me doy tiempo para llorar.
Lo siento por su pérdida. Si pudiera, haría cualquier cosa para traer de vuelta a mi hijo. También me acercaría a mi computadora e intentaría ofrecer un abrazo o ayuda concreta además de las palabras, que a menudo son débiles. Desearía poder aliviar tu sufrimiento y ayudar a otros padres a pasar por esta pesadilla también.
Hay tantas cosas que podemos hacer para tratar de curarnos o volver a ser capaces. Por favor, no renuncies a la esperanza aunque tengas días llenos de tristeza. No podemos ser quienes éramos antes de que murieran nuestros hijos.
Además de todo lo anterior, trato de evitar a las personas que no ofrecen buenos consejos y sería mejor no compartir su historia con los débiles de corazón o las personas que solo desean los detalles, en lugar de venir del corazón. . ¡A veces, sin querer, alguien puede decir lo más raro! Como: “Bueno, mira el lado positivo, ahora puedes vivir en cualquier parte del mundo y no tener un hijo que te amarre”. Sí, un amigo mío dijo esto y no, no iba a mudarme a ningún lugar extranjero. Ella no quiso decir esto, o las otras muchas cosas raras. Pero ahora sé que no debo confiar en ella, porque hace que duela más. En mi experiencia, la asesoría era como hablar con uno de mis amigos y con el pago de mi copago de seguro, simplemente no valía la pena. Para otros estoy seguro de que sería una herramienta de curación muy valiosa. Mi psicóloga se especializó en consejería de duelo para padres en duelo y es profesora. Probé con un par de otros consejeros, pero no me pareció más beneficioso que hablar con mis amigos. Excepto mis amigos y yo tenemos historia y vínculos. Encontré un sanador que es un gran practicante de EFT. Eso con terapias nutricionales, frecuencias de solfeo, terapia de sonido, medicina homepática (a veces), aceites esenciales de limón, naranja, lavanda, sándalo, etc. Meditación diaria, oraciones, ejercicio y mantenerse ocupado y activo ayuda enormemente. Tomo una bebida verde llamada Amazing Grass todo el día y la diluyo con agua. Algo de esto es caro y, por lo tanto, hago cosas en oleadas y aprovecho las terapias gratuitas como el Solfeo y la meditación, con frecuencia. Cuida tu cuerpo, mente y espíritu diariamente. No hay una tabla de tiempo para responder o una definición correcta de cómo debe ser o no ser. Todo lo que tenemos ahora es una nueva normalidad y tal vez la oportunidad de mostrar un poco de bondad hacia otra persona que se siente destrozada.
Estoy enviando pensamientos y oraciones amables y amorosas a todos los demás padres, familiares y amigos que han perdido a un hijo o ser querido, sin importar las circunstancias. Nadie debería tener que sobrevivir a un niño. Mi corazón está con usted con verdadera comprensión y compasión.
No estas solo
Mi hijo, hijo único, falleció a los 16 años el 16 de abril de 2007. Fue repentino, inesperado y completamente devastador.